Мои мысли постоянно думают о плохом что бы не случилось
Автор
Мудрость форума: Психология
- Как пережить смерть любимого мужа?50 561 ответ
- Жизнь после развода12 081 ответ
- Вранье без причины41 972 ответа
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 518 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 770 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 347 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 384 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 710 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 832 ответа
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
это по моему болезнь такая есть. во первых читай по меньше негатива ну и смотри тоже. ну и в инете полно информации как это контролировать. один из методов говорить мыслям стоп, и со временем научишься ловить эти мысли и мозг переучится с негатива на положительные мысли.
Если будете так думать, так и случиться. Пугайте себя другими мыслями😊
Гость
Мой лично метод: как только начинаю беспокоиться о чем то, сразу читаю молитву мысленно. Если нужно, не один раз. Помогает. Атеистам рекомендую читать про себя какое-нибудь длинное стихотворение, не сбиваясь, от начала и до конца, не торопясь. Проблему не уберет, но дурные мысли заместит.
Гость
Мой лично метод: как только начинаю беспокоиться о чем то, сразу читаю молитву мысленно. Если нужно, не один раз. Помогает. Атеистам рекомендую читать про себя какое-нибудь длинное стихотворение, не сбиваясь, от начала и до конца, не торопясь. Проблему не уберет, но дурные мысли заместит.
Я не атеист, я молюсь и верю в бога и читаю библию но не часто
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
это по моему болезнь такая есть. во первых читай по меньше негатива ну и смотри тоже. ну и в инете полно информации как это контролировать. один из методов говорить мыслям стоп, и со временем научишься ловить эти мысли и мозг переучится с негатива на положительные мысли.
Я пыталась многое оно не исправляет проблему но смягчает, пробовала сегодня ваш способ мне нравится не прям избавил но мозг ставит на место
Дает поток мыслей обрезать и подумать логически
Дает поток мыслей обрезать и подумать логически
Форум: Психология
Всего: 214 462 темы
Новые темы за сутки: 35 тем
- Успокоение психики после насыщенного дня2 ответа
- Что делать, если слабая психика2 ответа
- Измена во сне как знак1 ответ
- Во время ссор говорят правду?37 ответов
- Психопат или социопат?..6 ответов
- Как реагировать на непрошеные советы от незнакомых людей?18 ответов
- Как перестать считать себя человеком-неудачником?6 ответов
- Что делать, если тяжело выходить из дома9 ответов
- Как повысить свою самооценку?2 ответа
- Дайте определение человеку7 ответов
Популярные темы за сутки: 3 темы
- Во время ссор говорят правду?37 ответов
- Как реагировать на непрошеные советы от незнакомых людей?18 ответов
- Что делать, если тяжело выходить из дома9 ответов
- Я притягиваю к себе несчастья. Что делать, если Капотен не помогает?8 ответов
- Дайте определение человеку7 ответов
- 9 октября | Символ дня7 ответов
- Как перестать считать себя человеком-неудачником?6 ответов
- Психопат или социопат?..6 ответов
- Как повысить свою самооценку?2 ответа
- Успокоение психики после насыщенного дня2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Я столкнулась с такой проблемой мои мысли постоянно думают о плохом что бы не случилось, например не ответил на звонок значит что то случилось, убили, плохое самочувствие, сбила машина
О чем бы я не подумала все лезит плохое я понимаю что это ненормально
Кто-нибудь как может справился с этим или знает как, буду рада и благодарно помощи)