Во что вылился сеанс с психологом

Хочу услышать мнения. Обратилась к психологу (знакомая), с жалобами, что долго без отношений, что сценарий один и тот же, мужчина действует вообще в мою сторону и так с каждым уже несколько лет. Благодаря ей, (диалогу), я осознала, что проблема исключительно во мне была, а именно страх серьезных отношений, разревелась, как будто бы из меня мои страхи повылазили. И я стала вспоминать.... Что да, стоило только какому нибудь мужчине проявить ко мне серьёзное отношение, я пряталась в своей скорлупе и сама инициировала разрыв, и я помню этот свой страх отношений. Сейчас я сама работаю над собой и темой отношений, получается, страх стерла, к общению, отношениям готова. Быть любимой и любить готова.
Но, есть вопрос у меня. Психолог при диалоге меня заверяла, что сама я ни за что не справлюсь с этими внутренними проблемами, и нужно мне раз проводить сеансы, а именно, раз в неделю, а стоит это 7000 т.р.
Говорит, что это программы и нужно работать над этим.
Я благодарна, что она мне помогла мне вспомнить, что я и так знала.... Но, меня очень настораживает, что она уверяет, что человек сам не сможет с этим справиться.
У меня нет личной готовности тратить по такой сумме в неделю.
Будет интересно послушать ваше мнение ❤️