Девочки, хелп, вдруг у кого-то типичное происходило, я уже не могу☹️ У меня проблемы с тревожностью и паническими атаками по жизни, и обычно это связано с каким-либо стрессом и тд, то есть когда болеют дети, к примеру. Но сейчас заметила, что последние несколько месяцев начинается какой-то треш где-то за неделю до месячных и несколько дней во время них. *** состояние начинается прям с утра, к ночи становится хуже, прям до трясучки. То есть паника целыми днями и по нарастающей. В общем, я уже не вывожу, что делать то?🤦♀️ #повышеннаятревожность#паническиеатаки#паническиеатака
Миль пардон, я не девочка, но хочу сказать по поводу атак... Паникуют все, но вот по поводу месячных - тут уж я не подскажу, ибо мужчина. А вечером трясёт, потому что расслабиться не хочешь. Переключай мозги, фантазируй под музыку - у тебя просто зацикленность, обычное дело. У тебя, наверное, и оргазм был 100 лет назад.
Гость
[2043245651]
#2
Ну если месячные запускают ваше состояние, значит, гормоны. К врачу идите. К терапевту сначала, пусть он сделает анализы и направит к другим специалистам. Ну или к эндокринологу.
Гость
[313916368]
#3
Гость
Ну если месячные запускают ваше состояние, значит, гормоны. К врачу идите. К терапевту сначала, пусть он сделает анализы и направит к другим специалистам. Ну или к эндокринологу.
и что они сделают? таблетки от балды на авось?
Марина
[1287904645]
#4
Гормоны нужно проверить. Еще дефицит магния дает такую картину. Мне эндокринолог рекомендовал курсами его пить. Сейчас пью магний L-треонат из серии лаборатория. Прием делю на утро-вечер. Днем концентрацию внимания повышает. Вечером расслабляет мышцы, успокаивает нервную систему и облегчает засыпание. Попробуйте. Органическая форма хорошо усваивается и поэтому улучшения быстро наступает.
Yuriy
[1979131368]
#5
Марина
Гормоны нужно проверить. Еще дефицит магния дает такую картину. Мне эндокринолог рекомендовал курсами его пить. Сейчас пью магний L-треонат из серии лаборатория. Прием делю на утро-вечер. Днем концентрацию внимания повышает. Вечером расслабляет мышцы, успокаивает нервную систему и облегчает засыпание. Попробуйте. Органическая форма хорошо усваивается и поэтому улучшения быстро наступает.
Меньше слушайте про этот бред( таблетки, химия) Научитесь любить себя любимую. Все пройдет без колес.
Танюшка
[2006972820]
#6
Посмотрите на ютубе практики дыхания от паники, помогает! Это надо каждому знать на всякий случай! а ещё советую мульикомплекс Эмотоцин, там необычное сочетание компонентов в составе, которое и нервы в порядке держит и иммунитет укрепляет!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Мария
[4218807059]
#7
Есть одно полезное средство!
Спрей при тревоге по прописи доктора Клевцова Д.А. - это натуральный и безопасный способ справиться с тревогой и стрессом, не вызывая привыкания или побочных эффектов. Он разработан на основе тщательно подобранных гомеопатических компонентов, которые работают в гармонии с организмом, помогая восстановить баланс в психоэмоциональной сфере.
Использование спрея может значительно улучшить качество жизни, снизить уровень стресса и тревоги, а также повысить настроение и общее самочувствие.
Если вы ищете эффективное и безопасное средство для борьбы с тревогой, спрей по прописи доктора Клевцова Д.А. может стать вашим надежным союзником на пути к психоэмоциональному благополучию.
Способ применения: по 1-2 впрыскивания под язык, от 1-2 до 5-6 раз в сутки, в зависимости от самочувствия.
Цена: 250 рублей.
Покупайте новинки с доставкой по РФ на сайте online.gomeofarm.ru
У меня проблемы с тревожностью и паническими атаками по жизни, и обычно это связано с каким-либо стрессом и тд, то есть когда болеют дети, к примеру. Но сейчас заметила, что последние несколько месяцев начинается какой-то треш где-то за неделю до месячных и несколько дней во время них. *** состояние начинается прям с утра, к ночи становится хуже, прям до трясучки. То есть паника целыми днями и по нарастающей. В общем, я уже не вывожу, что делать то?🤦♀️ #повышеннаятревожность #паническиеатаки #паническиеатака