Предпраздничная депрессия, как справляетесь?

Нет такого. Почему одна отмечаете? Прибейтесь к подругам, родственникам.

купи билеты куданить на 31 в ночь и бузи

От депрессии есть лекарства, это физкультура, голод и холод.

Пoтpaxaйтесь

Нет такого ))
Некогда )

Не справляюсь(((

Вечером парень приходит с работы - время вместе проводим - отпускает, а весь день мысли плохие в голову лезут, помогает занять себя чем-нибудь, хотя и делать ничего не хочется.

Что у вас родственников и родителей нет?
Кого то утратили?
Или не почувствовали что год прошел. Опять одно и тоже праздновать новый год ведь не давно был а хороших новых воспоминаний и впечатлений за год не прибавилось?

Или вам сильно скучно?

У меня только мама. Нет у меня ни родственников, никого. И да, все одно и то же.

Эх...(((

Вилимо вы никогда не страдали депрессией раз так говорите

Хороший совет человеу, у которого их нет

Автор, я никак не справляюсь с новогодней депрессией, позволяю ей немного погостить , философски отношусь, потом понемногу говорю ей:"давай, до свидания".И начинаю направлять свои мысли в позитивное русло волевым усилием. Понимаете, никто вам не поднимет настроение. И да, открою секрет, для большинства взрослых людей в наше время новый год - это больше суета и хлопоты, и даже где-то подавленная грусть (от того что годы летят) , чем прекрасный праздник с ожиданием волшебства, как в детстве. Постарайтесь порадовать свою маму, сделайте над собой усилие ради нее, не показывайте свою депрессию. Потому что родителям невыносимо видеть, что их ребенок несчасен.Накройте стол, встретьте вместе новый год, найдите теплые и радостные слова.
Скажете, что ничего радостного не приходит в голову о своей жизни? Напрягитесь и подумайте. Есть тысяча поводов быть несчастным и можно также найти столько же поводов для счастья.
У вас есть жилье, есть мама, вы здоровы (хотя бы относительно), можете себе позволить ходить в магазин несколько раз (значит более -менее есть средства), есть интернет ( а там куча любой информации, есть даже клуб анонимных депрессивных, которые поддерживают друг друга), вам не надо прятаться в подвале от бомбежек, у вас есть мирная жизнь, тепло, электричество. Вспомните о тех, кто погиб защищая нашу страну, кому мы обязаны спокойствием и поблагодарите их всех.Многие не вернулись домой, молодые ребята...их матери, жены и дети в новый год что чувствуют?!Подумайте об этом. Постарайтесь быть благодарной за все и всем в своей жизни.

Если вы 4 раза в день ходите в магазин и все время убираете, то у вас не депрессия.

У меня дети, любимый мужчина, всё равно накрывает по-страшному, мысли ужасные.((( А главная мысль, что с такими ценами и доходами я не смогу купить жилье, вот она сжирает. А мне уже под .раку лет.

Стрессoвo на работе, т.к. отпускной период. А дома кто вас заставляет что-то делать? Купите готовую еду, расслабтесь, отдохните. В чем стресс? Вместо подарков деньги или сертификаты дарите. С Наступающим!

У дегенератов всё трудно.

Попробуй что посоветовали, проживи так пару месяцев, а потом пиши обратную связь.

Поныть у некоторых святое.

Всем нам свойственно волнение, переживания, стресс на работе, дома и многие другие сопутствующие факторы этого состояния- бессонница, тревоги. В такие периоды жизни прием антистрессовых жевательных таблеток Витайм мне необходим.

В вашем случае, нужно нервы укреплять) попейте триптофан для настроения, для нервов хорошо витамины группы В шипучие от эвалара, в 1 таблетке все нужные витамины В. И кстати, перед праздниками типа Нового года, Дня Рождения у многих взрослых что-то типа депрессии, это нормальное состояние, само проходит, если заниматься делами и общаться с друзьями и родными.