Как «разрешить» другим решать их проблемы самим?
Я склонна к спасательству, всегда стараюсь пожалеть и понять в ущерб себе. Узнала себя в одном из подвидов такого, и в качестве терапии там был паттерн «Ты можешь любить, а не жалеть. Разреши другим решать их проблемы самим». И как вот «разрешить» им это и не мучаться от чувства вины, когда не спасешь кого-то? Может есть какие-то психологические техники?
Автор
Мудрость форума: Психология
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 698 ответов
- Жизнь после развода12 068 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 749 ответов
- Вранье без причины41 954 ответа
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 503 ответа
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 358 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 316 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 809 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 490 ответов
- Удача или усилия?91 828 ответов
4 ответа
Последний —
Перейти
Если прост человек помощи - помоги, подскажи. Но если человек не слушает твои советы, не принимает помощь, о которой сам попросил, значит он и не хочет и не готов решать проблемы. Соответственно нужно просто сказать "я помог чем смог, дальше ты сам решай как тебе будет лучше". Но навязывать свою помощь, и уж тем более решать за него проблемы точно не нужно.
Kehoe
Вот, самое простое и мудрое :
https://postimg.cc/JyJPzQKv
https://postimg.cc/JyJPzQKv
Гость
Вам нужно работать над самооценкой
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Здравый смысл включите. Если ходите и навязыааетесь со своей помощью, даже когда прогнали, то вас возненавидят как липучку.
Предложите помощь один-два раза, если не хотят, то их право, просто скажите, что если что готовы помочь.
Предложите помощь один-два раза, если не хотят, то их право, просто скажите, что если что готовы помочь.
Форум: Психология
Всего: 211 228 тем
Новые темы за сутки: 78 тем
- Теория о мироздании4 ответа
- Выпишут ли мне антидепрессанты?8 ответов
- Девочки, не тратьте время14 ответов
- Я не испытываю симпатии ни к одной травоядной8 ответов
- Контроль усиливает тревогу?2 ответа
- Девушки, кто прошёл психотерапию или в процессе...11 ответов
- Очень устала от всего...7 ответов
- Вы сильно краснеете если вам задают неудобный вопрос?11 ответов
- Как забыть человека?5 ответов
- Как пережить болезненное расставание?7 ответов
Популярные темы за сутки: 12 тем
- Я хочу исчезнуть23 ответа
- Девочки, не тратьте время16 ответов
- Каша в голове13 ответов
- Я вот вообще не понимаю, в чем радость жизни11 ответов
- Вы сильно краснеете если вам задают неудобный вопрос?11 ответов
- Девушки, кто прошёл психотерапию или в процессе...11 ответов
- Копаться в себе полезно?10 ответов
- Выпишут ли мне антидепрессанты?8 ответов
- Я не испытываю симпатии ни к одной травоядной8 ответов
- Очень устала от всего...7 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема