Не нравлюсь себе

Вчера мирилась с мужем, уже входит в привычку..смотрю в зеркало. -ну где ты .где ты девочка секс ..нету...а утром. Вы бы видели утром. Кашмар ..первый раз в первый класс .и что с этим делать ..незнаю..я

а как ВЫ можете СЕБЕ не нравится? это единственный человек который всегда с вами и никогда вас не предаст. ваше тело работает каждый день, чтобы вы могли видеть, слышать и наслаждаться жизнью а вы просто выкидываете это в мусорку из-за каких-то стандартов красоты. за что вы так с самой собой? станьте себе другом! подумайте о своей подруге - вы видите ее недостатки? неидеальный нос, фигуру, волосы? даже если вы это замечаете - она перестает быть более ценным человеком для вас? её ценность как личности падает из-за того, что у нее горбинка на носу или пару лишних кг? пробуйте относиться так к себе, ищите курсы по аффирмациям, любви к своему телу, самооценке да что угодно. проблема именно в вашей самооценке.
самобичевание это только способ выплеснуть эмоции (неправильный способ) и работает так, что когда вы не можете справиться со своими эмоциями, то причиняете себе физический вред, так как с ним легче бороться. задумайтесь об этом. желаю любви к себе