У меня постоянная паранойя, что с ней делать?

Меня постоянно мучает какая-то паранойя. Например: вчера в клинике попросили мой паспорт, у меня сразу мысль: сейчас девушка запомнит мои данные и оформит на меня кредиты, а я не смогу с ними расплатиться и окажусь в тюрьме.Или например: я заказала роллы, сразу мысли, что они испорчены и я отравлюсь и попаду в реанимацию. На свидании боюсь пить вино, вдруг,туда что-то подмешано, да, кстати, такое бывает, но официант открыл его при мне, пришлось отказаться от дорогого вина и уйти, мужчина посмотрел на меня, как на странную. И еще сегодня: купила сок, поставила рядом с моющим средством, сразу мысли, что средство каким-то образом попало в сок и сейчас я отравлюсь и умру. Что с этим делать? И как называется это расстройство?