Как повысить концентрацию
Привет всем! Несколько месяцев не могу сосредоточиться ни на чем, не могу довести дела до конца. Работать стало совсем невозможно. Посоветуйте, как с этим справиться?
Лора
Мудрость форума: Психология
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 878 ответов
- Вранье без причины41 974 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 563 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 711 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 351 ответ
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 775 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 387 ответов
- Жизнь после развода12 084 ответа
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 523 ответа
- Удача или усилия?91 832 ответа
13 ответов
Последний —
Перейти
Идите к неврологу, пропишет вам ноотроп
Артём
Добрый день, вспомните с чего у вас это началось.какова причина? Может вы зациклены на какой нибудь не решённой проблеме? Или же вас другое что то беспокоит?
А вообще найдите в интернете много упражнений на концентрацию. В частности таблица Шульте, на внимании и концентрации.
Не берите много и больших дел, развивайте цели на под цели и идите потихоньку .
А вообще найдите в интернете много упражнений на концентрацию. В частности таблица Шульте, на внимании и концентрации.
Не берите много и больших дел, развивайте цели на под цели и идите потихоньку .
Ольга
Мне помогло ложиться спать и просыпаться в одно и то же время, даже в выходные
Жанна
Я как-то пробовала такую методику, кстати, и не особо заметила разницу)
Инна
Попробуйте меньше сидеть с соцсетях, наладить сон, если не поможет купите брейнмакс
Инна
Сообщение было удалено
Есть и капсулы и уколы, я брала капсулы. Курс короткий, всего 10 дней, а главное помогает от усталости и концентрацию внимания повышает
Самый хороший антиоксидант - это мексидол, доказано улучшает работу головного мозга, улучшает память и внимание, концентрацию и даже студентам назначаю. Как врач говорю и научный сотрудник. Оригинальный препарат в отличие от аналогов.
Инга
Мне в этои деле Брейнмакс помог, принимала, когда на работе напряженка была. С концентрацией все хорошо стало после курса, и память улучшилась. плюс почувствовала, что энергии больше стало
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Попробуйте пропить курс когнивии фосфатидилсерин. Результат не быстрый, пить около месяца. Но того стоит, результат есть. Усилилась концентрация внимания и ясность мышления, память лучше стала. Вообще после 40 лет нужно для профилактики даже принимать, прочитала где то
Форум: Психология
Всего: 215 214 тем
Новые темы за сутки: 65 тем
- Есть ли связь между самопрезентацией и психологическим благополучием?6 ответов
- Смерть близких2 ответа
- Планирование и ии1 ответ
- Аритмия от антидепрессантов3 ответа
- 18 лет — а внутри всё ещё та же девочка: как справиться с навязчивыми воспоминаниями и ночными эпизодами7 ответов
- Как смириться с последствиями диагноза?6 ответов
- Как побороть страх ходить по-большому?4 ответа
- На сколько вы любите себя анализировать?4 ответа
- Я — ходячая проблема. На меня сыпятся стрессы. Я не могу справиться. Что делать?15 ответов
- Препараты для мозга и навязчивые воспоминания: есть ли реальная профилактика?3 ответа
Популярные темы за сутки: 13 тем
- Почему депрессия считается болезнью?144 ответа
- Работать над собой ,но с чего начать в моем случае19 ответов
- Я — ходячая проблема. На меня сыпятся стрессы. Я не могу справиться. Что делать?15 ответов
- Женщина, 70 лет. Чем можно занять человека?14 ответов
- Немного о жизни12 ответов
- Где найти психолога?8 ответов
- 18 лет — а внутри всё ещё та же девочка: как справиться с навязчивыми воспоминаниями и ночными эпизодами7 ответов
- Есть ли связь между самопрезентацией и психологическим благополучием?6 ответов
- Как смириться с последствиями диагноза?6 ответов
- На сколько вы любите себя анализировать?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
