Как повысить концентрацию
Привет всем! Несколько месяцев не могу сосредоточиться ни на чем, не могу довести дела до конца. Работать стало совсем невозможно. Посоветуйте, как с этим справиться?
Лора
Мудрость форума: Психология
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 300 ответов
- Удача или усилия?91 821 ответ
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 734 ответа
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 483 ответа
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 341 ответ
- Вранье без причины41 949 ответов
- Жизнь после развода12 067 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?49 947 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 740 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 688 ответов
13 ответов
Последний —
Перейти
Идите к неврологу, пропишет вам ноотроп
Артём
Добрый день, вспомните с чего у вас это началось.какова причина? Может вы зациклены на какой нибудь не решённой проблеме? Или же вас другое что то беспокоит?
А вообще найдите в интернете много упражнений на концентрацию. В частности таблица Шульте, на внимании и концентрации.
Не берите много и больших дел, развивайте цели на под цели и идите потихоньку .
А вообще найдите в интернете много упражнений на концентрацию. В частности таблица Шульте, на внимании и концентрации.
Не берите много и больших дел, развивайте цели на под цели и идите потихоньку .
Ольга
Мне помогло ложиться спать и просыпаться в одно и то же время, даже в выходные
Жанна
Я как-то пробовала такую методику, кстати, и не особо заметила разницу)
Инна
Попробуйте меньше сидеть с соцсетях, наладить сон, если не поможет купите брейнмакс
Инна
Лора
Сообщение было удалено
Есть и капсулы и уколы, я брала капсулы. Курс короткий, всего 10 дней, а главное помогает от усталости и концентрацию внимания повышает
Самый хороший антиоксидант - это мексидол, доказано улучшает работу головного мозга, улучшает память и внимание, концентрацию и даже студентам назначаю. Как врач говорю и научный сотрудник. Оригинальный препарат в отличие от аналогов.
Инга
Мне в этои деле Брейнмакс помог, принимала, когда на работе напряженка была. С концентрацией все хорошо стало после курса, и память улучшилась. плюс почувствовала, что энергии больше стало
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Попробуйте пропить курс когнивии фосфатидилсерин. Результат не быстрый, пить около месяца. Но того стоит, результат есть. Усилилась концентрация внимания и ясность мышления, память лучше стала. Вообще после 40 лет нужно для профилактики даже принимать, прочитала где то
Форум: Психология
Всего: 91 408 тем
Новые темы за сутки: 16 тем
- Как жить, когда ты страшная4 ответа
- Под алко я жива, без...18 ответов
- Выхожу на улицу только вечером12 ответов
- Когда вам грустно...9 ответов
- Посоветуйте книгу по поднятию самооценки10 ответов
- Что значит этот сон?3 ответа
- Как обрести легкость и убрать скованность?8 ответов
- Я не могу найти смысл жизни14 ответов
- Постоянно плачу8 ответов
- Тест с точностью 99%22 ответа
Популярные темы за сутки: 5 тем
- Тест с точностью 99%22 ответа
- Под алко я жива, без...18 ответов
- Выговариваюсь14 ответов
- Я не могу найти смысл жизни14 ответов
- Выхожу на улицу только вечером12 ответов
- Посоветуйте книгу по поднятию самооценки10 ответов
- Когда вам грустно...9 ответов
- Как обрести легкость и убрать скованность?8 ответов
- Постоянно плачу8 ответов
- Психологическая помощь на 5+7 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема