Как мне перестать быть бесхребетным куском дерьма

Я ничего не могу заставить себя сделать. Столько планов, желаний, мечт, амбиций, но это все в голове. Самодисциплины ноль, силы воли тоже, я не чувствую ответственность за свою жизнь никакую, живу по принципу «куда ветер занесет». У меня никогда нет никаких дел. Когда спрашивают, чем ты занимаешься в свободное время? Я не знаю что ответить, потому что для меня свободное время - это каждая минута моей жизни. Из года в год я живу мыслями о том, что мне нужно изменить себя, что в этом году точно, летом точно..Но так прошло уже четыре года, я застряла на одном месте. Я даже не расту никак. В вузе торчу в долгах, пропускаю занятия, просто если по утрам сложно встать с кровати, могу спокойно пропустить пары, главное что я не выспалась ведь. Сажусь за книгу раз в месяц и не могу я совсем, сразу отвлекаюсь на телефон или на мысли постоянно крутящиеся в моей башке. Я реально уже устала от самой себя. От моего существования толку ноль. Я и для себя никакая, и людям никакую пользу не несу.
Я всегда завидовала таким людям, которые со всей скоростью несутся на свои дела, спешат, ставят в приоритет свои дела, а не развлечения. У них постоянно много энергии, они трудолюбивы, вовлечены в процесс. Ну почему у меня так не получается???? Что со мной такое стало? Почему я не могу взяться за работу?? Все время просиживаю в этом дурацком экранчике. Возможно именно он и убил мою жизнь.
Наверно смысла писать сюда тоже нет, потому что отвечают тут как я заметила только на темы об изменах, любовницах, сексе и неудачных отношениях.