Кому помогли психологи?

Они мне только вредят, эти антидепрессанты, да и не нужно к ним привыкать если нет псих.расстройств

Мне помогло, не знаю какой метод, хватило одного сеанса

Мне помогло.
Житейские советы.
Искала Гуглом.
Психолог оказался по совместительству писателем, блогером и консультантом.
Результатом довольна, стала лучше понимать окружающих и меньше переживать за себя.

Пошла к психологу с установкой «не жили богато - нечего и начинать». Вышла за полгода с дохода 100 тыщ на 300.

Я бы мог очень много рассказать на эту тему. Но буду краток. Нет. Не помогут вам психологи. Вы сам себе психолог. Как могут вам помочь люди, сами для себя не способные решить свои проблемы. Лично я, считаю психологию - лженаукой. Но дело даже не в этом. Может один человек помочь другому. Поддержав, стимулируя на что-то, объяснив что-то и т.д. Но это всё должно идти от души. А те психологи, которых вы назвали - это всё меркантильные твари, готовые нажиться на вашей проблеме.

КПТ помогает тем, у кого мысль первична, а не эмоции. Если наоборот, то мимо все эти упражнения

Кпт помогает, если работать над собой. Все остальное - лаже, тем более психоанализ и гештальт. Эти направления уже доказали свою несостоятельность ещё в прошлом веке, но наши мощенники от психологии до сих пор любят типа красивые названия - гештальт-терапевт и пр.

А вообще я не удивлена, что вам не помогло, вокруг меня много людей, кому не помогает. Хороших спецов мало и количество денег, которые вы готовы отдать нерелевантно результативности. Уверена, что большинство ещё и навредить могут.

Зы. Получаю образование, есть совместные с психологами лекции и чаты, вы бы знали, что они там лепят...

Я клиент психиатра. Пью некие препараты утром что бы проснутся и в хорошем настроении идти на работу а вечером что бы заснуть. Личная ситуация крайне тяжелая: мать 75 лет в Украине под бомбами и выехать никак ее состояние здоровья не позволяет. Она по несколько дней с кровати не встает. Брат в Израиле под бомбами... все сложно.

Так назовите его имя, если это блогер. Мне вот нравится Кирьянова.

Автор, покупаете книжку Бернса "Терапия настроения" и "Терапия беспокойства", читаете, проникаетесь, работаете по тренажеру.

Мне помогло, я увидела истинные причины проблемы.

Психологи и даже психотерапевты в России функционально непригодны в массе.

Таблетки не пейте, они бесполезны. Если очень хочется, экстракт зверобоя попейте)

С книгой согласен!
Она очень интересная в плане психологии!
У Бёрнса все книги интересные и полезные!
Лучше на книги деньги потратить,чем отдавать пустышкам псих-олухам.

Согласна.

Еще советовала бы почитать Виктора Франкла. У него много полезного для людей в действительно сложных ситуациях. Он пережил концлагерь, потерял почти всех родных, но не сошел с ума, продержался стоически и даже продолжил помогать другим.

По плодам их вы их узнаете. (с)

А как может помочь девочка-припевочка, просиживающая ягодицы в кабинете и жизни не нюхавшая? Никак.

Мне помогли аутотренинги и релаксация по Джекобсону. Психологи они просто помогают прожить момент. Ну лекарства тоже помогают. Взрослые люди они уже сложившиеся личности. Можно ослабить переживания и т.д.,но это все равно остается внутри. Опыт переживаний. Как дом. Внутри труха,а снаружи новая отделка. Пару бревен можно заменить,а если заменить все, то новый дом получится. Полного исцеления не будетникогда. А уж что Вам лучше помогает,то сами выбирайте. Еще очень мало опытных психологов с большим опытом жизни и оптом консультирования. Некоторым батюшка в церкви больше поможет. Вопрос отношения и запроса.

Я ходила к психиатру, который переквалифицировался в психотерапевты. Т.е. у человека нормальное мед. образование за плечами, а не какие-то непонятные курсы или программы переподготовки для тетушек, не нашедших себя в жизни.

На первой же сессии мне сказал, что у нормального специалиста должны быть некие показатели результата работы, так сказать. И что таскаться к нему бесконечно не придется. Установил приблизительный срок (2-4 месяца), после которого должны быть улучшения. Метод кпт.

Я проходила 1 курс 3 месяца, потом через год - еще 3. До сих пор все нормально. Очень помог. Но у меня не было каких-то физиологических нарушений (типа депрессий и т.д.), просто сильнейшая тревога, навязчивые тревожные мысли. Все, что он говорил, было конкретными схемами "что делать", а не водой. Типа пришла в голову такая-то мысль - ты с ней поступаешь так-то. Тут требуется большая, постоянная работа самого пациента, врач лишь направляет.

Я очень сильно пересмотрела свой взгляд на многие вещи. Можно сказать, глубинные установки со временем поменялись. Это требует большой работы, усилий, времени. Это болезненно и тяжело. Врач не должен вас хвалить, утешать, облизывать, но и унижать или командовать вами тоже не должен, не должен давать никаких советов.

Он должен лишь дать вам инструмент и проконтролировать то, как вы им пользуетесь, научить вас справляться самостоятельно с собой и с этой жизнью. Это не требует долгих лет работы, принципов и инструментов не так уж и много.

Что люди мусолят годами у психологов - для меня загадка. Я могу это понять только в виде "ушей", если человек в них нуждается, чтобы сбросить стресс, а грузить семью или близких не хочет. Все остальное - пустое. Ничего нового спустя несколько месяцев посещений уже не узнаете ни вы, ни специалист о вас, будете просто толочь одно и то же за хороший ценник.

Психолог должен аккуратно подвести человека к выводам. После одного психолога, считала себя пропащим человеком. А после другого настроилась на позитив, но это была иллюзия. На психологических сайтах сейчас очень много, кто закончил годовые курсы, решил сменить профессию, страшно обращаться, есть неудачный опыт. Моя сестра после 40 пошла учиться на годовые курсы, хочет стать психологом, но я бы к ней не обратилась

Я пошла учиться на психолога. Мне 36 лет. Я пыталась сама ходить, но мне не помогло. У меня такой багаж был, что это разгрести могла только я сама. Но нужны были знания. Само обучение в университете мне мало дало. Хотя университет один из ведущих в стране. Так я поняла, почему хорошего психолога днём с огнём не сыщешь. Я читала кучи книг, смотрела много лекций. И шаг за шагом начала восстанавливать свою личность. Корректировать я-концепцию)) Лезла в самые дебри своего бессознательного. Шла в страхи, проходила круги ада. Постоянные откаты. Но я очень травмированная. Я просто заново собирала свою личность. Восстанавливала свои части себя, которые отрицала. Полностью по крупицам перестраивала своё мышление. Я не стала пока работать психологом. У меня своя прекрасная любимая профессия. Я знаю, что могу помочь, потому что ко мне идут все из моего окружения. Бесплатно естественно. Мне это просто интересно. Как за пару часов можно из бессознательного достать проблему, вывести ее в сознание и отправить ее решать. А потом смотреть результат. К техникам я обращаюсь очень редко. Но есть очень неплохие. То как я это все понимаю, это ближе к психоанализу. Но не к тому, о котором писали выше. Это вообще бред. И я все это знаю не из книг, а из своего опыта. Пройдя это все самостоятельно, я научилась это видеть. А книги помогают это структурировать. Но их надо очень много прочитать. Просто после образования психолога идти работать нельзя. Теория не даёт практически ничего. Она работает только, если накладывать ее на опыт. Тогда можно понять суть и увидеть проблему.

Сразу видно, что психоанализа у вас не было. Психоанализ-это 2 года на кушетке более 3-х лет, это дорого долго и очень эффективно..
У вас была какая то ерунда под названием психоанализ

"Психолог должен аккуратно подвести человека к выводам"

Вообще то в мире профессионалов это считается серьезным этическим преступлением.

Что значит подвести в выводам? Люди приходят с сохранным интеллектом, и они и без спеца способны выводы своей жизни делать.
Подводить к чему то -это внушать человеку свое видение проблемы и источника проблемы, а всегда есть риск ошибки.

Вот правда
Отпуска лечат реальна, новые эмоции, климат, знакомства, страны новые
А то вместо Вас поедет психолог на ваши деньги

Сразу видно, что психоанализа у вас не было. Психоанализ-это 2 года на кушетке более 3-х лет, это дорого долго и очень эффективно..
У вас была какая то ерунда под названием психоанализ

Автор. Чего Вы ждете? Какой помощи?
Если Вы ожидаете что кто-то возьмет и разгребет годы прожитого дерььма, то чуда не будет.
Работа со специалистом любого направления это 50/50. Половину ее составляет то что дает психолог, а половина, как ни крути - Ваша собственная работа. Дальше , психолог не вынет Ваш мозг и не вставит новый, более продвинутый. Психолог всего лишь научит Вас комфортно жить самим собой, принимать себя , понимать и слышать себя. Узнать самого себя.
Гавноо как случалось, так и будет случаться. Но изменится Ваше восприятие, если , повторюсь готовы работать над собой.
Мир не сойдет с орбиты, Вам не выдадут новое тело . Все останется как есть. Просто Вы научитесь жить в ладу с собой. Вот и все.

Ну и напрашивается вопрос, если психологи не помогают, не являяется ли это поле действием психиатра? 🤔

"Психолог должен аккуратно подвести человека к выводам"

Вообще то в мире профессионалов это считается серьезным этическим преступлением.

Что значит подвести в выводам? Люди приходят с сохранным интеллектом, и они и без спеца способны выводы своей жизни делать.
Подводить к чему то -это внушать человеку свое видение проблемы и источника проблемы, а всегда есть риск ошибки.

Да ни надо ни каких таблеточек надо просто перестать мусолить эту тему, жалеть себя и накручивать. Взять деньги отложенные на психолога и поехать в отпуск

Сходите к психотерапевту. Психологи - это так, поболтать.
Анекдот-
В кабинете психолога:
- Помогите, у меня тревога
- Пусть Ваши тревоги унесут в лес единороги. С Вас 5 тысяч.

Я ходила к психиатру, который переквалифицировался в психотерапевты. Т.е. у человека нормальное мед. образование за плечами, а не какие-то непонятные курсы или программы переподготовки для тетушек, не нашедших себя в жизни.

На первой же сессии мне сказал, что у нормального специалиста должны быть некие показатели результата работы, так сказать. И что таскаться к нему бесконечно не придется. Установил приблизительный срок (2-4 месяца), после которого должны быть улучшения. Метод кпт.

Я проходила 1 курс 3 месяца, потом через год - еще 3. До сих пор все нормально. Очень помог. Но у меня не было каких-то физиологических нарушений (типа депрессий и т.д.), просто сильнейшая тревога, навязчивые тревожные мысли. Все, что он говорил, было конкретными схемами "что делать", а не водой. Типа пришла в голову такая-то мысль - ты с ней поступаешь так-то. Тут требуется большая, постоянная работа самого пациента, врач лишь направляет.

Я очень сильно пересмотрела свой взгляд на многие вещи. Можно сказать, глубинные установки со временем поменялись. Это требует большой работы, усилий, времени. Это болезненно и тяжело. Врач не должен вас хвалить, утешать, облизывать, но и унижать или командовать вами тоже не должен, не должен давать никаких советов.

Он должен лишь дать вам инструмент и проконтролировать то, как вы им пользуетесь, научить вас справляться самостоятельно с собой и с этой жизнью. Это не требует долгих лет работы, принципов и инструментов не так уж и много.

Что люди мусолят годами у психологов - для меня загадка. Я могу это понять только в виде "ушей", если человек в них нуждается, чтобы сбросить стресс, а грузить семью или близких не хочет. Все остальное - пустое. Ничего нового спустя несколько месяцев посещений уже не узнаете ни вы, ни специалист о вас, будете просто толочь одно и то же за хороший ценник.

Поймите, психолог ничем не рискует. Это у вас проблема. Не у него. И помог он вам или нет - это очень сложный вопрос. Ответ на этот вопрос только вы можете дать. Сами для себя. Но в любом случае, психолог "не при чём". Я могу сотню аналогий привести. Юрист, которому пофиг выиграете вы суд или нет. Он своё получил. Финансовый аналитик, которому пофиг, ваши акции. Он свою комиссию получил. И т.д. Это люди к которым вы пришли со своей проблемой. У них нет проблем. Они лишь наживаются на вашей проблеме. Ваша проблема - их прибыль.

Читаю, не помогает

Мне помогло, не знаю какой метод, хватило одного сеанса

Я могу вам сказать, что мусолят годами.
Это эмоциональная сфера. Она не поддается упражнениям. Она не установки, которые за пару месяцев меняются.

Человек приходит с запросом: я не могу никого полюбить и не любил никогда. Ну прочитает он литературу, узнает причины. Никуда такого не направишь, никакие упражнения ему не помогут. Там причин может быть много. И такое решается, увы, от 2-х лет работы с ХОРОШИМ специалистом, а не психологом из инсты с 6-месячными курсами

Это больше похоже на сериал Триггер! 🥴

Сразу видно, что психоанализа у вас не было. Психоанализ-это 2 года на кушетке более 3-х лет, это дорого долго и очень эффективно..
У вас была какая то ерунда под названием психоанализ

"Как за пару часов можно из бессознательного достать проблему, вывести ее в сознание и отправить ее решать.!"

Как то странно вас учили.
Бессознательное не осознается, и туда все вытесняется из сознательного, чтобы сохранить человеческую психику. Чтобы он с ума не сошел, грубо говоря. Так человеческую осознанную часть (личность) сохраняют псих. защиты.
Вы пишите, что защиты эти так просты и хрупки, что за пару часов оказывается все достается и решается. Ну просто рыбалка) за пару часов выловил все и готово. Так людей в психоз можно ввести, не зная мат.часть

Хорошо, что вы не пошли работать психологом.

Позволю себе не согласиться - постоянное оглядывание назад неэффективно.

Здравствуйте
Самый лучший вариант - это поехать в отпуск, желательно в отель 5 звезд и все включено.
Жить сегодняшним днём.
Прошлое забыто, будущее закрыто, а настоящее даровано )))
Радоваться жизни, любить семью, быть благодарным...

Конечно. Ведь их задача убедить вас в том, что у вас есть проблема.