Хочется покупать ненужные вещи

С детства привыкла что-то покупать: какие-то безделушки для дома, украшения, заколки и подобное. У меня в семье, да и у окружения так было принято. С возрастом поняла, что мне это все не нужно, почти все раздала или продала, но периодически возникает желание опять что-то такое покупать, когда мне тоскливо и одиноко. Я понимаю, это покупание мне никак не поможет, наоборот, если куплю, потом бесить будет, придется перепродавать или дарить, но все равно бывает трудно удержаться. Как будто возвращаюсь в знакомое состояние из детства, которое успокаивает, как будто заполняю вещами пустоту внутри, но при этом мне совсем не хочется возвращаться к тому, как я жила и чувствовала... Вечерами сижу на озоне или авито, смотрю картинки, как будто выбираю покупки, иногда даже в корзину кладу, потом резко понимаю, что ведь не нужно мне все это, не сделает довольнее и тем более счастливее.. как избавиться от этого желания что-то купить, если душевное состояние пока не получается улучшить? ваши советы. Может, тут есть еще такие же, как я