Как перестать ненавидеть себя?

Единственный выход. Это проявлять любовь к себе. Любовь это прежде всего уважение. Начать можно с малого, вытаскивать себя погулять, покупать себе хорошие вещи, навести порядок для себя, кормить себя хорошей пищей, делать всякие уход (который вам нравится), избавиться от вещей которые вам не нравятся, не терпеть к себе плохого отношения (ЛЮБОГО ГДЕ ВАМ ДИСКОМФОРТНО), обязательно отвечать на все что вам не нравится в ваш адрес отмечая что люди такого уровня не имеют права делать замечаний. Вообщем, не важно низкая самоценка или высокая. ДЕЛАЙТЕ ВИД ЧТО ВЫ В Себя ВЕРИТЕ. Со временем искусственная вера перерастает в настоящую, знаю по себе. Я даже когда сомневаюсь говорю себе что заслуживаю большего. И делаю. И знаю что смогу. А когда сомневаешься и не получается нифига. Не надо думать как понравится другим. Думайте, как понравится себя(какое ваше поведение вам лично нравится, какие поступки тебе сию минутно хочется совершить) и люди потянуться, моментально, всех привлекают уверенные в себя, даже если быть тварью)

Например, не уступайте другому кусочек, лучше или больше, если сами его хотите. Пока вы соглашаетесь на меньшее люди к вам так и относятся. Если изначально приучить всех что вы на меньшее не согласны. То никто и не будет меньше предлагать) главное не бояться вслух сказать, нет вам этого недостаточно

Точно. Люби себя, чихай на всех, и в жизни ждет тебя успех.