Проблема с эмоциями

Очень боюсь когда на меня кричат или резко повышают голос. Я работаю в сфере услуг и с клиентами, какими бы они ни были, я общаюсь спокойно, всегда улыбаюсь, даже не смотря на поведение некоторых личностей. Но стоит кому-нибудь из знакомых повысить на меня голос, то начинаю резко паниковать и иногда даже плакать, хочется спрятаться в уголок, чтобы никто не трогал. От паники начинаю делать ненужные движения и мельтешить. Особенно когда совершаю ошибку, такое чувство, что готова сквозь пол провалиться, потому что доставила человеку неудобства или когда сильно туплю от усталости и человек начинает нервничать и злиться из-за меня. Пыталась несколько раз побороть себя, но пока без результатно. Может, что посоветуете?