Я для себя поняла, что жить надо в моменте, здесь и сейчас. Энергия слишком ценный ресурс и когда мы в прошлом, копаемся в каких то негативных ситуациях, обидах, то мы сливаем энергию в унитаз, а когда мы боимся будущего, нагнетая ситуацию по типу, а что если ..., то мы сливаем энергию опять в никуда. Получается не живём в настоящем, поэтому у нас все болезни и неудачи в жизни.