Мудрость форума: Психология
- Как пережить смерть любимого мужа?50 442 ответа
- Жизнь после развода12 066 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 348 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 744 ответа
- Удача или усилия?91 828 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 312 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 696 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 802 ответа
- Вранье без причины41 953 ответа
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 499 ответов
16 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Здравствуйте! перешла по ссылке- вопрос: "социальные связи" и "отношения и семья" - это разве не одно и тоже?
Гость
Переезд в Чикаго из Хайфы заметно должен улучшить качество моей жизни,как вы думаете?
Расскажите чуть подробнее, что из себя представляет этот чекап...? не совсем понятно. но звучит интересно)))
я любитель всяких списков)))
я любитель всяких списков)))
Золотая Рыбка
У меня был такой начальник: перед Новым годом он решил подводить, так сказать итоги года. И ладно бы, если бы он выделял хороших работников, выписывал им премии. Но нет, про хорошее он не говорит. А просто ругал людей за их недостатки. Да и не только за недостатки, а просто за то, что ему не нравилось.
Вот такой супер-начальник был. Никогда в жизни такого не видывала!
Вот такой супер-начальник был. Никогда в жизни такого не видывала!
https://www.woman.ru/rest/medley8/thread/5431785/
Ещё в 21 году здесь тему о 8 составляющих гармоничной жизни создавал.
Но...гармонично, можно и просто созерцать.)
Ещё в 21 году здесь тему о 8 составляющих гармоничной жизни создавал.
Но...гармонично, можно и просто созерцать.)
Гость
…пишите — буду рада пообщаться!
Куда писать-то? Где отвечают на написанное?
Куда писать-то? Где отвечают на написанное?
Здравствуйте!
Предполагаю, что если переезд в Чикаго соответствует вашим жизненным целям и ценностям, это может заметно улучшить качество жизни. Но отмечу и то, что адаптация может потребовать длительного времени и эмоционального ресурса. Если почувствуете, что вам не совсем просто дается этот опыт, ищите поддержки у близких или общайтесь с другими эмигрантами, не оставайтесь в одиночестве.
Удачи вам с переездом!
Предполагаю, что если переезд в Чикаго соответствует вашим жизненным целям и ценностям, это может заметно улучшить качество жизни. Но отмечу и то, что адаптация может потребовать длительного времени и эмоционального ресурса. Если почувствуете, что вам не совсем просто дается этот опыт, ищите поддержки у близких или общайтесь с другими эмигрантами, не оставайтесь в одиночестве.
Удачи вам с переездом!
У меня был такой начальник: перед Новым годом он решил подводить, так сказать итоги года. И ладно бы, если бы он выделял хороших работников, выписывал им премии. Но нет, про хорошее он не говорит. А просто ругал людей за их недостатки. Да и не только за недостатки, а просто за то, что ему не нравилось.
Вот такой супер-начальник был. Никогда в жизни такого не видывала!
Вот такой супер-начальник был. Никогда в жизни такого не видывала!
Сочувствую вашему опыту! Непростой опыт — особенно в преддверии праздников, когда так важны поддержка и признание. Надеюсь, впереди вас ждут более тёплые и вдохновляющие итоги.
Гость
"Эксперт", лучше бы сказали человеку, как справиться с таким опытом.
Расскажите чуть подробнее, что из себя представляет этот чекап...? не совсем понятно. но звучит интересно)))
я любитель всяких списков)))
я любитель всяких списков)))
Спасибо что уточняете!
У вас есть 30 минут с психологом в которые вы вместе выполните упражнение колесо баланса, чтобы проанализировать состояние ключевых сфер вашей жизни, затем психолог поможет выявить точки роста и наметить первые шаги к изменениям.
После чекапа вы получите от нас бонус в виде полезных материалов по актуальной для вас сфере, где найдете полезную информацию и инструменты саморегуляции, которые помогут сделать шаг к изменениям в вашей жизни.
У вас есть 30 минут с психологом в которые вы вместе выполните упражнение колесо баланса, чтобы проанализировать состояние ключевых сфер вашей жизни, затем психолог поможет выявить точки роста и наметить первые шаги к изменениям.
После чекапа вы получите от нас бонус в виде полезных материалов по актуальной для вас сфере, где найдете полезную информацию и инструменты саморегуляции, которые помогут сделать шаг к изменениям в вашей жизни.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Психология
Всего: 210 381 тема
Новые темы за сутки: 37 тем
- Почему материнством оправдывают неадекватность?1 ответ
- Надоело унижаться5 ответов
- Ненависть к себе25 ответов
- Как быстро избавиться от навязчивых мыслей, от зацикленностей?3 ответа
- Как побороть сильную тревогу, навязчивые мысли и ощущение преследования?4 ответа
- Что делать если каждый раз ставят подклады на семью?6 ответов
- Неожиданное подчинение и потеря воли3 ответа
- Прошлые жизни7 ответов
- Семейные психологи1 ответ
- Вам когда-нибудь снился сон, который потом сбывался?3 ответа
Популярные темы за сутки: 9 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- Ненависть к себе25 ответов
- Что делать если каждый раз ставят подклады на семью?6 ответов
- Надоело унижаться5 ответов
- Как побороть сильную тревогу, навязчивые мысли и ощущение преследования?4 ответа
- Как быстро избавиться от навязчивых мыслей, от зацикленностей?3 ответа
- Неожиданное подчинение и потеря воли3 ответа
- Почему материнством оправдывают неадекватность?1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема
Для поддержания баланса важно уделять внимание значимым аспектам жизни: здоровью, отношениям, социальным связям, карьере, увлечениям и личному времени. Стремиться к идеалу во всем не обязательно, но понимание своего состояния и осознанный выбор направлений для развития — уже ценный шаг. Даже небольшие изменения способны привести к улучшению качества жизни.
Есть простые инструменты, которые помогают в этом. Одна из них — проверка жизненного баланса, который позволяет оценить текущую ситуацию и наметить небольшие шаги для изменений. Если вам интересно, делюсь проектом чек-апа которые создали мои коллеги и которым я доверяю. https://check-up.pogovorim.online/balance
Как это работает?
Чек-ап «Баланс» представляет собой 30-минутную консультацию с психологом, в процессе которой вы отвечаете на вопросы, которые помогают структурировать мысли, желания и эмоции. В результате вы проанализируете сферы вашей жизни, получите понимание причин своего дискомфорта, определите зоны роста.
Также коллеги предоставят вам мини-гайд по самопомощи, подборку полезных ресурсов и четкие рекомендации для первых шагов. А если вам понравится, вам дадут промокод на продолжение работы с психологом.
Если у вас есть вопросы, вы проходили «чек-ап» ранее или вам захочется обсудить свои результаты, пишите — буду рада пообщаться!