Тревожное расстройство, панические атаки
Здравствуйте. Ребят, кто пьет антидепрессанты или кто как борется с тревогой?
Автор
Мудрость форума: Психология
- Жизнь после развода12 077 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 831 ответ
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 763 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 341 ответ
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 378 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- Как пережить смерть любимого мужа?50 533 ответа
- Вранье без причины41 966 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 514 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 709 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
1. Убрать кофе из рациона.
2. С утра делать самую простую медитацию, чисто на то что бы собрать внимание в кучу.
3. Наладить режим сна, перед сном гулять, и не залипать в телефоне.
Если не поможет - то вариантов ещё куча. Можно антидепрессанты, можно к психологу ходить, можно к гипнотерапевту сходить, можно к целителю и так далее. К чему готов - туда и идти.
2. С утра делать самую простую медитацию, чисто на то что бы собрать внимание в кучу.
3. Наладить режим сна, перед сном гулять, и не залипать в телефоне.
Если не поможет - то вариантов ещё куча. Можно антидепрессанты, можно к психологу ходить, можно к гипнотерапевту сходить, можно к целителю и так далее. К чему готов - туда и идти.
Гость
Я пью ад, но у меня нет тревоги. У меня депрессивное расстройство
Карбофос
сколько же тут сброда
истеричек и психопаток
и каждой требуется настоящщий
истеричек и психопаток
и каждой требуется настоящщий
Антидепрессанты должен психиатр назначать.
Если диагнозов нет, то для начала надо убрать кофеин, попить магний, чаи успокаивающие. Возможно просто нервная система раздраконена.
Если диагнозов нет, то для начала надо убрать кофеин, попить магний, чаи успокаивающие. Возможно просто нервная система раздраконена.
Гость
Сообщение было удалено
Так ты сам тут комменты пишешь из психушки
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Пила ад и транки по назначению психиатра. Курс 2 месяца.
Диагноз: тревожно-депрессивное р-во.
Тревога ушла, но по большей части из-за того, что начала активно работать с головой, с психикой.
Таблетки помогут физически разгрузить организм, но всю остальную работу сделает именно психотерапия. Без нее, увы, шансы не велики.
Диагноз: тревожно-депрессивное р-во.
Тревога ушла, но по большей части из-за того, что начала активно работать с головой, с психикой.
Таблетки помогут физически разгрузить организм, но всю остальную работу сделает именно психотерапия. Без нее, увы, шансы не велики.
Форум: Психология
Всего: 213 092 темы
Новые темы за сутки: 49 тем
- «Любое взаимодействие — это контракт»: чем вы на самом деле расплачиваетесь за еду навынос6 ответов
- Еда с чужих рук: почему повара часто полнеют, а старенькая пекарша живёт до ста лет4 ответа
- Не могу быть честной с окружающими, потому что мне стыдно за своё прошлое3 ответа
- Можно ли читать чужие мысли?8 ответов
- Все всегда считали меня глупой20 ответов
- В детстве я постоянно наблюдала разных призрачных сущностейНет ответов
- Ожидание чего то от жизни. Нужно ли?2 ответа
- Как найти смысл жизни после 45, когда дети выросли?37 ответов
- Как справиться с паническими атаками без таблеток?7 ответов
- Как перестать сравнивать себя с другими и полюбить свою жизнь?9 ответов
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Как найти смысл жизни после 45, когда дети выросли?37 ответов
- Очень сильно боюсь тошноты32 ответа
- Можно ли избавиться от привычки рассматривать?29 ответов
- Все всегда считали меня глупой20 ответов
- Послеродовая тревога11 ответов
- Маленькие радости9 ответов
- Как перестать сравнивать себя с другими и полюбить свою жизнь?9 ответов
- Как перестать стесняться??!9 ответов
- Как справиться с одиночеством после развода?8 ответов
- Можно ли читать чужие мысли?8 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема