Тревожное расстройство, панические атаки
Здравствуйте. Ребят, кто пьет антидепрессанты или кто как борется с тревогой?
Автор
Мудрость форума: Психология
- Удача или усилия?91 820 ответов
- Вранье без причины41 948 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 315 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 605 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 686 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?49 497 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 290 ответов
- Жизнь после развода12 065 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 729 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 482 ответа
7 ответов
Последний —
Перейти
1. Убрать кофе из рациона.
2. С утра делать самую простую медитацию, чисто на то что бы собрать внимание в кучу.
3. Наладить режим сна, перед сном гулять, и не залипать в телефоне.
Если не поможет - то вариантов ещё куча. Можно антидепрессанты, можно к психологу ходить, можно к гипнотерапевту сходить, можно к целителю и так далее. К чему готов - туда и идти.
2. С утра делать самую простую медитацию, чисто на то что бы собрать внимание в кучу.
3. Наладить режим сна, перед сном гулять, и не залипать в телефоне.
Если не поможет - то вариантов ещё куча. Можно антидепрессанты, можно к психологу ходить, можно к гипнотерапевту сходить, можно к целителю и так далее. К чему готов - туда и идти.
Гость
Я пью ад, но у меня нет тревоги. У меня депрессивное расстройство
Карбофос
сколько же тут сброда
истеричек и психопаток
и каждой требуется настоящщий
истеричек и психопаток
и каждой требуется настоящщий
Антидепрессанты должен психиатр назначать.
Если диагнозов нет, то для начала надо убрать кофеин, попить магний, чаи успокаивающие. Возможно просто нервная система раздраконена.
Если диагнозов нет, то для начала надо убрать кофеин, попить магний, чаи успокаивающие. Возможно просто нервная система раздраконена.
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Так ты сам тут комменты пишешь из психушки
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Пила ад и транки по назначению психиатра. Курс 2 месяца.
Диагноз: тревожно-депрессивное р-во.
Тревога ушла, но по большей части из-за того, что начала активно работать с головой, с психикой.
Таблетки помогут физически разгрузить организм, но всю остальную работу сделает именно психотерапия. Без нее, увы, шансы не велики.
Диагноз: тревожно-депрессивное р-во.
Тревога ушла, но по большей части из-за того, что начала активно работать с головой, с психикой.
Таблетки помогут физически разгрузить организм, но всю остальную работу сделает именно психотерапия. Без нее, увы, шансы не велики.
Форум: Психология
Всего: 90 900 тем
Новые темы за сутки: 17 тем
- Устала быть одна34 ответа
- Расстановки в своей голове4 ответа
- Я, выбрала себя!5 ответов
- Как обезвредить критика?2 ответа
- Что-то не так или кризис?10 ответов
- Принимали ли вы антидепрессанты во время беременности?5 ответов
- Знак ли это судьбы?6 ответов
- Как не злиться на всех в магазине в очереди?12 ответов
- Осознают ли вежливые воспитанные люди, что их вежливость раздражает?3 ответа
- Чувство вины сильно мешает жить, как избавиться?12 ответов
Популярные темы за сутки: 3 темы
- Устала быть одна34 ответа
- Как не злиться на всех в магазине в очереди?12 ответов
- Чувство вины сильно мешает жить, как избавиться?12 ответов
- У меня было тяжёлое детство10 ответов
- Я не знаю что со мной происходит10 ответов
- Что-то не так или кризис?10 ответов
- Как справляться с тревогой из-за неопределенности будущего6 ответов
- Знак ли это судьбы?6 ответов
- Принимали ли вы антидепрессанты во время беременности?5 ответов
- Я, выбрала себя!5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема