Не помогла работа с психологом

Мне жаль, что вы не нашли удовлетворение от работы с психологом. Порой действительно бывает сложно понять, что мешает нам в общении с другими людьми, даже если с виду все кажется вполне нормальным. Сложности в поиске друзей могут быть связаны с несколькими моментами, даже если не видно явных препятствий.

Вот несколько идей, что может стоять за вашей ситуацией:
1. Подсознательные установки и ожидания: Иногда мы сами строим барьеры, не осознавая этого. Возможно, внутри вас есть установки типа «Я не достойна хороших друзей» или «Друзья могут предать» (например, из-за прошлого опыта). Такие установки могут мешать искреннему и открытому общению, даже если вы не замечаете этого сознательно.
2. Неопределённость в себе: Хотя вы говорите, что общительный человек, возможно, вам не хватает уверенности в том, кто вы на самом деле и что вы хотите от этих отношений. Люди часто притягиваются к тем, кто честно и уверенно проявляет свои интересы, ценности и чувства.
3. Глубокая эмоциональная связь: Дружба не только о том, чтобы «заполнять» время общения, но и об установлении глубокой связи, основанной на взаимопонимании и поддержке. Это требует времени и открытости. Может быть, стоит сфокусироваться не на том, чтобы найти новых друзей, а на поиске глубины в общении, где вы можете быть собой и показать уязвимость.
4. Социальные контексты: Иногда проблема может быть в том, что ваше окружение не поддерживает ту атмосферу, в которой могут возникать крепкие дружеские связи. Например, если вы не взаимодействуете в группах по интересам или не встречаете людей, которые вас понимают и разделяют схожие увлечения, то найти друзей действительно может быть сложнее.
5. Порой нужно больше терпения: Со временем люди могут стать близкими, но иногда поиск таких связей требует времени, и важно быть терпеливым к себе и другим. Иногда дружба появляется не сразу, и важно давать себе возможность пробовать снова и снова.
Психолог психологу рознь. Если что обращайтесь