Гость
Статьи
ГЭРБ, рефлюкс, как …

ГЭРБ, рефлюкс, как жить то??!!

Все доброго дня и крепкого здоровья, мне 28 лет, после жалобы на изжогу, прохождения всех обследований, поставили диагноз хронический гастрит (ремиссия), и ГЭРБ 0-I стадия. Читаю везде про эти болячки (особенно ГЭРБ) и не знаю, как теперь строить свою жизнь. Села и стала реветь, так трудно расстаться с определенными пищевыми привычками. Многие говорят, что с гастритом живут 80% населения, но гастрит меня не так пугает, как ГЭРБ. Не совсем понимаю, что мне есть, неужели и правда нельзя фрукты и свежие овощи а так же супы на мясных бульонах, всю жизнь есть слизистые молочные супы и перетертые овощи??! Про алкоголь я вообще молчу( Вобще КАК вы питаетесь и живете? Буду благодарна за ответы!
Гость
275 ответов
Последний — Перейти
Страница 5
Гость
#207
Гость
Добавьте меня пож в группу.89279174441.
Добавьте меня тоже в группу +77051312121
Гость
#208
snina
Я избавилась от изжоги. Эти рекомндации - это мой собственный опыт.

Изжога лечится кислотой.

Повышенная кислотность ? это фантазия, которая существует только в воображении врачей.

Ссылки: http://www.likar.info/bolezni-zheludka-i-pishchevareniya/art​icle-42190-kislotnost-osnova-vashego-zdorovya, http://pomnimvse.com/29.html, http://pomnimvse.com/19.html, http://www.simplybeauty.ru/pitanie/73.html и, конечно же, мой собственный печальный опыт подтверждают это.

Признаки пониженной кислотности: снижение аппетита или его отсутствие, тошнота, изжога, отрыжка, тяжесть и ощущение переполненности в желудке после приема пищи, тахикардия и одышка после еды, слюнотечение, неприятный вкус во рту, металлический привкус во рту (воспринимается как ощущение кислоты), боли в желудке (возникают из-за спазма), вздутие живота, метеоризм, запоры, дисбактериоз кишечника, бактериальные, грибковые и вирусные инфекции, аллергия, бронхиальная астма, авитаминозы и недостаток микроэлементов (вследствие нарушения всасывания витаминов и микроэлементов), проблемы с ногтями (деформация ногтевой пластины, продольные бороздки, белые пятна, неровные края), выпадение волос.
Я начинала пить яблочный уксус и у меня тоже от него изжога и как быть ничего не принимать и целый день страдать от изжоги? пока лечишься уксусом ведь изжога будет круглосуточно ,как себе помочь в этом случае? да я смотрела доктора Берга он говорил ,что надо лечить ГЭРБ яблочным уксусом, но как быть во время этого лечения если от уксуса тоже все выгорает?
Гость
#209
Гость
Добавьте меня тоже в группу +77051312121
Здравствуйте, добавьте меня пожалуйста в группу 87075657581
Гость
#210
snina
Диета:

Исключить: молоко, мороженое, вафли.

Ограничить: жирная и копченая пища, шоколад, кондитерские изделия, рис, манная и овсяная крупы.

Рекомендуется: пища должна быть соленой, кислой, острой, редис, редька, чеснок, лук, хрен, горчица, перец, уксус и другие приправы, соленая рыба, гречневая и пшенная крупы, помидоры, квашеная капуста, кефир, апельсины, мандарины, яблоки, виноград, лимоны, соленые и маринованные овощи.

Лечение: каждые 10 √ 14 дней (в зависимости от самочувствия) чередовать подорожник, тысячелистник, пижма, золототысячник, полынь, аир, лимонная кислота, уксус, полусладкое или сухое красное или белое ( по самочувствию) вино не более 30 мл. принимать перед едой за 15 √ 30 минут. Одновременно можно принимать мумие и чагу, шиповник (курс лечения месяц, перерыв между курсами 14 дней). Принимать постоянно таурин, поливитамины.

Самое важное: ни в коем случае не принимать лекарства, снижающие кислотность (антисекреторные, антациды и др.)

Только надо набраться терпения. У меня была круглосуточная изжога, за 3 месяца я от нее избавилась.
Не помните чепуху.Тг что вы рекомендуете это запрещённая еда
Гость
#211
Гость
Здравствуйте все! Мы создали группу в ватсапе по общению на тему ГЭРБ. Пишите номера, кто хотел бы с нами бороться с этой болячкой. Будем делиться советами 🙂
Можете меня пожалуйста добавить, 89224745651
Гость
#212
Гость
Здравствуйте, добавьте меня пожалуйста в группу 87075657581
Добавьте пожалуйста в группу 89143211170
Гость
#213
Таня
Вчера сделала Фгдс, проблема была в пищеводе... как съем орехи, халву, сухое что то, сразу стоит, как ком горле. И начинается отрыжка воздухом. Такое чувство, что распирает гортань. У кого такие симптомы?Жду анализы биопсии.
Приве
Гость
#214
кусочек позитива
с кардией проблема. рефлюкс бывает, что прямо чувствую. отрыжка постоянная. :-(

так как рожать. боюсь помереть от изжоги. таблетки нельзя, аппетит падает, многое нельзя, от витаминов становится хуже.... ребенку будет не хватать полезных витаминов и микроэлементов, боюсь.

вот хочется найти хоть одну женщину, которая прошла через это.....
Здравствуйте, как вы сейчас?
Гость
#215
Гость
Можете меня пожалуйста добавить, 89224745651
Добавьте меня,я из Латвии,+37126493481
Гость
#216
Вот отсюда и астма
Гость
#217
Wilde
Просто недельку-дуругю такой диеты, и можно потом плавно переходить на нормальную еду.
Нет, всю оставшуюся жизнь, строжайшая диета, иначе опять обострение.
Гость
#218
Сегодня сделала ФГДС,пишут кардия и привратник смыкаются, а почему тогда кислота во рту, не пойму, как так то?
Гость
#219
Гость
и меня добавьте тоже в эту группу 89506643097
Добавьте меня 89163528733
#220
Гость
Можете меня пожалуйста добавить, 89224745651
Здравствуйте. Можно ссылку на группу в Вацап?
Гость
#221
Aliviya
Здравствуйте. Можно ссылку на группу в Вацап?
Можно меня тоже включить в группу 89061151313
Гость
#222
Гость
Сегодня сделала ФГДС,пишут кардия и привратник смыкаются, а почему тогда кислота во рту, не пойму, как так то?
У меня такие же симптомы, ничего не пойму. Пр фгдс кардио смыкается. От кислота на губах прям ощущается, от этого губы всегда сухие, в носу тоже. Боль в эпигастрии по утрам
Гость
#223
Гость
У меня такие же симптомы, ничего не пойму. Пр фгдс кардио смыкается. От кислота на губах прям ощущается, от этого губы всегда сухие, в носу тоже. Боль в эпигастрии по утрам
89177372883, добавьте в группу вотсап, пожалуйста
Гость
#224
Гость
Сегодня сделала ФГДС,пишут кардия и привратник смыкаются, а почему тогда кислота во рту, не пойму, как так то?
Вы нашли ответ на свой вопрос? У меня тоже фгдс норма, а ком никуда не делся и в районе пищевода до горла как будто вода или что, я пытаюсь её выдавить, оно встает в горле, я глотаю и оно встает снова где-то в пищеводе. Меня направили на рентген пищевода с контрастом. Сказали могли на ФГДС грыжу не заметить.
Гость
#225
Вера
Автор, а что Вам врач выписал? У меня тоже рефлюкс, тоже изжога. Почти каждый день изжога. Но бывает, когда отвлекаюсь чем-то, увлекаюсь, как-то исчезают все симптомы. Так что думаю, наша проблема частично в голове...

А так я пока спасаюсь Алмагелем, периодически пью масла (льняное, облепиховое), льняное семя. Никакого кофе, чёрного чая, жареных блюд, острых блюд, никаких кетчупов, майонезов. Ах да, ещё отказалась от шоколада, если только белый. Из фруктов - сладкие фрукты вроде как можно, обязательно спелые - то есть груши, бананы, виноград. Из овощей - надо стараться избегать помидоров, но опять же, я себе иногда позволяю, т.к. сейчас сезон овощей и эти овощи свои, а не магазинные. Из сладкого я ем простенькие печеньки, иногда сгущёнку, молочные конфеты. Пью зелёный чай, цикорий, отвар ромашки... На завтрак всегда ем каши.

Мне, кстати, врач вообще ничего про диету не сказала, сказала есть часто и маленькими порциями, в перерывами между едой попивать водичку, чтобы смывать кислоту с пищевода. Про отказ от определённых продуктов я прочитала в интернете, стараюсь придерживаться. Хотя на праздник могу выпить немного алкоголя, поесть шашлыка, и что удивительно, когда я так расслабляюсь, я и чувствую себя хорошо.

В сентябре пойду к врачу снова, буду просить какие-нибудь таблетки, надоела изжога, да и опасна она. Мне бы клапан это закрыть, из-за которого вся беда...
Клапан закрыаается только операбельным путём. Когда уже мучаешься и сидишь год на курсе таблеток, а у тебя ещё и атрафию ( Лос-Анжелис)находят, то прямой путь на хир стол. Болезнь ГЭРБ очень опасна, но не доя всех.
Гость
#226
Гость
‪+7 904 509‑05‑59‬ Добавьте меня
У меня тоже такая проблема. диагноз ГЭРБ с участием кишечной метапллазии в области -желудочногоперехода.Смешеннаягастропатия(эритематозная +геморрагическая)Эндоскопическая картина Хронического атрофического гастрита с участием метопллазии. Я пропила все антибиотики 14 дней. Саш я пила 1- месяц и пью уже 4- месяй регабит осталось еще 2 месяца его нужно пить 6- месяцев. И хорошо себя чувствую. сейчас пью мумие рано и вечером.
Гость
#227
Гость
Здравствуйте все! Мы создали группу в ватсапе по общению на тему ГЭРБ. Пишите номера, кто хотел бы с нами бороться с этой болячкой. Будем делиться советами 🙂
Добавьте пожалуйста в группу) если она еще существует)
8918-176-45-00
Гость
#228
Wilde
Просто недельку-дуругю такой диеты, и можно потом плавно переходить на нормальную еду.
Можно ваш номер пожалуйста?
Гость
#229
Вера
Автор, а что Вам врач выписал? У меня тоже рефлюкс, тоже изжога. Почти каждый день изжога. Но бывает, когда отвлекаюсь чем-то, увлекаюсь, как-то исчезают все симптомы. Так что думаю, наша проблема частично в голове...

А так я пока спасаюсь Алмагелем, периодически пью масла (льняное, облепиховое), льняное семя. Никакого кофе, чёрного чая, жареных блюд, острых блюд, никаких кетчупов, майонезов. Ах да, ещё отказалась от шоколада, если только белый. Из фруктов - сладкие фрукты вроде как можно, обязательно спелые - то есть груши, бананы, виноград. Из овощей - надо стараться избегать помидоров, но опять же, я себе иногда позволяю, т.к. сейчас сезон овощей и эти овощи свои, а не магазинные. Из сладкого я ем простенькие печеньки, иногда сгущёнку, молочные конфеты. Пью зелёный чай, цикорий, отвар ромашки... На завтрак всегда ем каши.

Мне, кстати, врач вообще ничего про диету не сказала, сказала есть часто и маленькими порциями, в перерывами между едой попивать водичку, чтобы смывать кислоту с пищевода. Про отказ от определённых продуктов я прочитала в интернете, стараюсь придерживаться. Хотя на праздник могу выпить немного алкоголя, поесть шашлыка, и что удивительно, когда я так расслабляюсь, я и чувствую себя хорошо.

В сентябре пойду к врачу снова, буду просить какие-нибудь таблетки, надоела изжога, да и опасна она. Мне бы клапан это закрыть, из-за которого вся беда...
Скорее всего ваш ГЭРБ не связан с едой,это проблема психосоматики.Нужно обратиться к психиатру,он назначит антидепрессанты и ГЭРБ пройдет,потому что ГЭРБ это не болезнь,а симптом.Видимо у вас хронический стресс,но вы об этом не знаете,не обращаете внимания.
Гость
#230
Гость
Скорее всего ваш ГЭРБ не связан с едой,это проблема психосоматики.Нужно обратиться к психиатру,он назначит антидепрессанты и ГЭРБ пройдет,потому что ГЭРБ это не болезнь,а симптом.Видимо у вас хронический стресс,но вы об этом не знаете,не обращаете внимания.
Совершенно согласна с вами!Врач гастроэнтеролог сказала,что антидепрессанты подключать необходимо!хочу сказать,что при их приеме уходят все симптомы гэрб/эзофагита,но может потребоваться время,от месяца приёма до 3-4 месяцев.В моём случает этот препарат Атаракс(действует мягко),пью утром и во второй половине дня по таблетке!Всем здоровья!
Гость
#231
Гость
Здравствуйте все! Мы создали группу в ватсапе по общению на тему ГЭРБ. Пишите номера, кто хотел бы с нами бороться с этой болячкой. Будем делиться советами 🙂
8 908 926-31-28
Здравствуйте!
Добавьте пожалуйста в группу!
Гость
#232
Напишите мне вацп 89089925392
Гость
#233
Вера
Автор, а что Вам врач выписал? У меня тоже рефлюкс, тоже изжога. Почти каждый день изжога. Но бывает, когда отвлекаюсь чем-то, увлекаюсь, как-то исчезают все симптомы. Так что думаю, наша проблема частично в голове...

А так я пока спасаюсь Алмагелем, периодически пью масла (льняное, облепиховое), льняное семя. Никакого кофе, чёрного чая, жареных блюд, острых блюд, никаких кетчупов, майонезов. Ах да, ещё отказалась от шоколада, если только белый. Из фруктов - сладкие фрукты вроде как можно, обязательно спелые - то есть груши, бананы, виноград. Из овощей - надо стараться избегать помидоров, но опять же, я себе иногда позволяю, т.к. сейчас сезон овощей и эти овощи свои, а не магазинные. Из сладкого я ем простенькие печеньки, иногда сгущёнку, молочные конфеты. Пью зелёный чай, цикорий, отвар ромашки... На завтрак всегда ем каши.

Мне, кстати, врач вообще ничего про диету не сказала, сказала есть часто и маленькими порциями, в перерывами между едой попивать водичку, чтобы смывать кислоту с пищевода. Про отказ от определённых продуктов я прочитала в интернете, стараюсь придерживаться. Хотя на праздник могу выпить немного алкоголя, поесть шашлыка, и что удивительно, когда я так расслабляюсь, я и чувствую себя хорошо.

В сентябре пойду к врачу снова, буду просить какие-нибудь таблетки, надоела изжога, да и опасна она. Мне бы клапан это закрыть, из-за которого вся беда...
Напишите в вацап 89089925392
Гость
#234
Очень маленькая Вера
А какая симптоматика осталась? Я думала, когда всё уже смыкается, нету никаких симптомов больше. Вам не выписали пить облепиховое масло? Я слышала, очень хорошо помогает в залечивании пищевода, только вот не могу понять должно ли оно быть чисто облепиховым, или облепиховое на основе льняного масла (я такое как-то покупала, пила)...
Нужно наладить кислотно- щелочной баланс и правильную работу ЖКТ.Не будет заброса и всё заживёт.
Гость
#235
aleka2
Остались изжога, страшно печет в пищеводе, периодически отрыжка ..- чувствую и кислотный и желчный рефлюкс, голодной быть вообще не могу, так как содержимое желудка просто " сжигает" пищевод.. Состояние караул, начала пить антидепрессант , может поможет хоть как то выйти из депрессии..
Напишите мне 89089925392
Всё поправимо
Гость
#236
Гость
Вес при росте 171 см, 56 кг, никогда не страдала от болей в желудке и от лишнего веса.

За питанием всегда следила (ну в сознательном возрасте) в силу того, что не хотела поправляться
Мне Алоэ помог
Гость
#237
Очень маленькая Вера
У меня тоже теперь вроде стоит на месте, тьфу-тьфу-тьфу. Но хочется набрать :) Спрошу в четверг у врача, как мне это сделать...

Да, соусы я тоже никакие не употребляю, и кофе не пью. Черный чай тоже не пью. Пью зелёный, белый, цикорий, ромашку)

А что за желудочный кисель? Первый раз о таком слышу. Он обволакивает стенки желудка и пищевода? Я пью отвар семян льна, он обволакивающий.
Кисель в аптеках продается, почти во всех. Желудочный. Так и называется. Еще там есть с росторопшей и со льном. Очень хорошая штука при рефлюксе. Действунт как альмагель.
Гость
#238
Гость
очень хорошо помогает масло черного тмина
Капсулы тоже можно тмина
Гость
#239
Гость
можно и меня в группу добавить тоже этим мучаюсь 9089021058
Добавьте меня пожалуйста 935035105
Гость
#240
Добрый день! Пожалуйста, добавьте меня в группу в вацапе по ГЭБР. Мой номер 8-905-414-57-07. Заранее благодарна!
Гость
#241
Гость
Добавьте пожалуйста в группу 89143211170
Добавьте в группу 89624301145
Гость
#242
Гость
У меня такие же симптомы, ничего не пойму. Пр фгдс кардио смыкается. От кислота на губах прям ощущается, от этого губы всегда сухие, в носу тоже. Боль в эпигастрии по утрам
Вы нашли решение проблемы?
Гость
#243
Гость
Нужно наладить кислотно- щелочной баланс и правильную работу ЖКТ.Не будет заброса и всё заживёт.
Как можно наладить кислотно-щелочной баланс?
Гость
#244
Гость
Все же надо гнать глистов немазолом и лечить хеликобактер . Конечно отказаться от всего мучного и молочного, алкоголя ( это даже здоровым надо). Повышенная кислотность это миф . Жители больших городов все в стрессе , а это равно низкая кислотность. Надо принимать ацидинпепсин. И заниматься с психологом для стрессоустойчивости
Про глистов самые распространенные это аскариды , плохо помыли овощи зелень , покопались в огроде, собачка ваша повалялась на улице а потом на кресло прыгнула. Кстати вот если резко появилось слюнотечение, молочница, аллергии, высыпания, странные прыщи, подкожники, отеки квинке, тонзилит гайморит прилип и не проходят, герпес вдруг донимает - это они. Проблема в том что в лабах никто кал не смотрит, просто кидают его в помойку и ставят в анализ штамп что не найдено. это мне знакомая лаборант рассказала.
Я тоже думала, что у меня пониженная кислотность, но когда начинаю повышать кислотность, например ацедин пепсином, то на следующий же день чувствую во рту кислость и жжение за грудиной. Также от кислого начинает болеть желудок.
Гость
#245
Гость
Добавьте в группу 89624301145
Группа еще живая?) Можно добавиться? Вам напишу в ватсап?
Гость
#246
Гость
У меня тоже эта болезнь, гэрб плюс диффузный поверхностный гастрит, бульбит, пилорит, недостаточность кардии... Мне 29, все началось год назад, чувство выброса с желудка в пищевод и дикая изжога, причем желчь выбрасывалась аж в горло, после чего осложнение, воспаление горла и оно покрылось язвами, которые трудно лечились, полоскания не помогали, спаслась спиртовой синькой.. тогда врач назначала ганатон, денол и нольпазу на месяц, ну и куда ж без диеты,... Пролечилась, все Чики пуки, только не долго был синдром рикошета после нольпазу, так до лечения 2 месяца сидела на омезе в надежде что само пройдет.... Так вот пролечилась, все стало ок, даже кушала уже что хотела, ремиссия длилась 7 месяцев, и тут снова бабах.... Снова эти же симптомы, по фгдс все те же болячки, снова выбросы и изжога и следовательно воспаление горла с язвами... Врач другая уже какая то кукушка назначила Мотилиум, омез и Креон 10000 на 2 недели, пропила, толку ноль, снова глотаю омез из за боязни язв в горле, стараюсь не каждый день, но самое долгое 6 дней придерживалась без него... На 2ое число записана снова к врачу..... Тоже начиталась в интернете что можно и до рака довести.... А у меня двое детей,,,, тоже депрессия,,,, насчет омеза тоже переживаю, кто то у нас тут пьет годами без перерывов и радуются что все путем и считают это нормой типа много таких, кто то говорит что если всю жизнь пить то тоже последствия, да и я такого де мнения, но к сожалению без него пока ни как.... Может кто даст совет? Может кто проходил подобное, что тоже воспаление горла с язвами? Как спасались? Ведь этого боюсь больше всего, такое врагу не пожелаешь когда горло в язвах и долго не заживает.... (((( неужели действительно пожизненно на омезе сидеть? Типо я должна сама решить от чего умереть, от рака пищевода или от последствий омеза если сидеть на нем на постоянке....
Здравствуйте, как сейчас ваше здоровье
Гость
#247
Очень маленькая Вера
Только вот Гевиксон походу в Латвии (я тут живу) не продаётся :( А то думала пойти купить его, пока ещё дождусь приема ко врачу...
А Латвии есть гастротус и герд офф
Гость
#248
snina
У меня была круглосуточная изжога, тошнота, боль в желудке, кислый вкус во рту. Гастроэнтерологи говорили, что у меня повышенная кислотность, назначали омез, гевискон, фосфолюгель. На ФГДС - кардия не смыкается. Улучшений не было. Отправили снова на ФГДС и эндоскопист сказала, что у меня пониженная кислотность. Я в начале не верила, а потом отменила омез и антациды, стала есть то, что врачи запретили и лечиться травами. Через три недели стала уменьшаться тошнота, потом начали появляться промежутки без изжоги, через 2,5 месяца изжога уже была изредка, а через 3 месяца изжога полностью исчезла. На данный момент из всех симптомов остался только кислый вкус во рту, но уже стали появляться периоды, когда я не ощущаю кислоты во рту. Когда последний раз делала ФГДС, сказали, что кардия смыкается.
Я читала, что это плохой знак, когда уходит изжога. Только кислый вкус во рту значит кислота поднимается. Там осложнения идут после флр, если не лечить, вот с такими симптомами, без изжоги и тд
Гость
#249
Очень маленькая Вера
Ого, как удобно. А то мне надоело таскать с собой бутыль Алмагеля :)) А Вы не можете посмотреть страну производства? Я в интернете по Латвии не могу найти Гевискона :(

К врачу собираюсь в четверг, решила не тянуть уже, пусть выписывает мне какие-нибудь таблетки. А от чего антибиотик? У вас хеликобактер? У меня полгода назад на гастроскопии не было, не знаю, отправят ли снова на гастроскопию, надеюсь, что нету необходимости делать так часто...
Очень помогает гавискон. Производит Англия
Гость
#250
Гость
Очень помогает гавискон. Производит Англия
Только принимать гевискон можно только 7 дней!
Гость
#251
Здравствуйте! Можно меня тоже в группу с гэрб...89265833226 Елена
Любовь Агниашвили
#252
Очень маленькая Вера
А какая симптоматика осталась? Я думала, когда всё уже смыкается, нету никаких симптомов больше. Вам не выписали пить облепиховое масло? Я слышала, очень хорошо помогает в залечивании пищевода, только вот не могу понять должно ли оно быть чисто облепиховым, или облепиховое на основе льняного масла (я такое как-то покупала, пила)...
Я болею рефлюксом экзофатитом уже 21 год. Одно время на пищеводе были язвы залечили а время от времени делаю гастро проверяю пищевод Сейчас вроде нет язвочек а пищевод постоянно болит я не соблюдаю никакую диету но конечно же острая там кислая это жареная то что я Я сама знаю что нельзя кушать ну у меня постоянно болит пищевод и Я настолько привыкла что думала у всех так оказывается и ничего болит я привыкла знаешь что там молочку нельзя кушать знаю что это я не кушаю ну и на кашах тоже не сижу именя болит и каждую ночь я ложусь с горящим пищеводом но ничего живая удивительное дело. Да пью конечно каждый день Лантон и на ночь пью льняное масло ложечку чередуя его с облепиховым так легче ну просто написала прочитала почитала что у людей и рассказала про себя если это интересно
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
#253
Гость
Здравствуйте! Можно меня тоже в группу с гэрб...89265833226 Елена
Здравствуйте. Вас добавили в группу?
#254
Вера
Автор, а что Вам врач выписал? У меня тоже рефлюкс, тоже изжога. Почти каждый день изжога. Но бывает, когда отвлекаюсь чем-то, увлекаюсь, как-то исчезают все симптомы. Так что думаю, наша проблема частично в голове...

А так я пока спасаюсь Алмагелем, периодически пью масла (льняное, облепиховое), льняное семя. Никакого кофе, чёрного чая, жареных блюд, острых блюд, никаких кетчупов, майонезов. Ах да, ещё отказалась от шоколада, если только белый. Из фруктов - сладкие фрукты вроде как можно, обязательно спелые - то есть груши, бананы, виноград. Из овощей - надо стараться избегать помидоров, но опять же, я себе иногда позволяю, т.к. сейчас сезон овощей и эти овощи свои, а не магазинные. Из сладкого я ем простенькие печеньки, иногда сгущёнку, молочные конфеты. Пью зелёный чай, цикорий, отвар ромашки... На завтрак всегда ем каши.

Мне, кстати, врач вообще ничего про диету не сказала, сказала есть часто и маленькими порциями, в перерывами между едой попивать водичку, чтобы смывать кислоту с пищевода. Про отказ от определённых продуктов я прочитала в интернете, стараюсь придерживаться. Хотя на праздник могу выпить немного алкоголя, поесть шашлыка, и что удивительно, когда я так расслабляюсь, я и чувствую себя хорошо.

В сентябре пойду к врачу снова, буду просить какие-нибудь таблетки, надоела изжога, да и опасна она. Мне бы клапан это закрыть, из-за которого вся беда...
Здравствуйте! Вы вылечились, пожалуйста напишите. Благодарю 🙏
Гость
#255
Гость
Здравствуйте! Можно меня тоже в группу с гэрб...89265833226 Елена
Здравствуйте.вас добавили в группу ?
Гость
#256
Гость
Здравствуйте все! Мы создали группу в ватсапе по общению на тему ГЭРБ. Пишите номера, кто хотел бы с нами бороться с этой болячкой. Будем делиться советами 🙂
89272338509, уже может и нет этой группы, 4 года прошло, но хотелось бы пообщаться