Все у кого депрессия и тревожность зайдите в эту тему
Автор
35 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Очень "полезная" инфа для человека, страдающего врождённой депрессией. Если я откажусь от медикаментов и перейду на БАДы, то очень скоро выйду в окно.
Гость
Привет ! У меня тревожность, мне прстоянно кажется что меня все предадут, обсуждают, и тд
Гость
Очень "полезная" инфа для человека, страдающего врождённой депрессией. Если я откажусь от медикаментов и перейду на БАДы, то очень скоро выйду в окно.
Какой вы глупый человек, вы читать хоть немного умеете ? Или со зрением у вас тоже проблемы? Я лишь поделилась своим опытом, и посоветовала сдать анализы на надпочечниковые гормоны, тк причина может быт именно в них. Я не советовала отказываться от медикаментов, и переходить на бады, а лишь поделилась своим опытом, у каждого своя голова на плечах и каждый случай индивидуален.
Гость
Какой вы глупый человек, вы читать хоть немного умеете ? Или со зрением у вас тоже проблемы? Я лишь поделилась своим опытом, и посоветовала сдать анализы на надпочечниковые гормоны, тк причина может быт именно в них. Я не советовала отказываться от медикаментов, и переходить на бады, а лишь поделилась своим опытом, у каждого своя голова на плечах и каждый случай индивидуален.
Вы написали : ... Лечение я выбрала без медикаментов. ... Может, кому-то будет полезен мой опыт.
А вообще мне все равно.
А вообще мне все равно.
Гость
Нужно идти к специалисту, а не прикладывать подорожник, а здоровый образ жизни и витамины никому лишними не будут
Какая же ты глупая. Тебе кто сказал что я не была у специалиста? Зачем додумывать ? По твоему каким образом я выявила adrenal fatigue ? Я выбрала лечение без медикаментов, но была под контролем специалиста все 6 месяцев и регулярно анализы сдавала
Гость
Какая же ты глупая. Тебе кто сказал что я не была у специалиста? Зачем додумывать ? По твоему каким образом я выявила adrenal fatigue ? Я выбрала лечение без медикаментов, но была под контролем специалиста все 6 месяцев и регулярно анализы сдавала
Ты была, а человек какой-нибудь впечатлительный прочитает и будет просто повторять то, что ты делала, а к спецу не пойдет
Гость
Ты была, а человек какой-нибудь впечатлительный прочитает и будет просто повторять то, что ты делала, а к спецу не пойдет
Ты как ребенок маленький ей богу. Я лишь поделилась своим опытом, советы по лечению не давала, а дала один единственный совет сдать анализы на надпочечниковые гормоны. если человек впечатлительный будет за мной не думая повторять это уже не мои проблемы, а ответственность самого человека перед собой. Если к примеру наркоман или алкоголик поделится своим опытом употребления и кто-то как впечатлительная обезьянка повторять начнет за ним, то что дальше будет с этим человеком ответственность наркомана/алкоголика или самого впечатлительного человека ?
Гость
Ты как ребенок маленький ей богу. Я лишь поделилась своим опытом, советы по лечению не давала, а дала один единственный совет сдать анализы на надпочечниковые гормоны. если человек впечатлительный будет за мной не думая повторять это уже не мои проблемы, а ответственность самого человека перед собой. Если к примеру наркоман или алкоголик поделится своим опытом употребления и кто-то как впечатлительная обезьянка повторять начнет за ним, то что дальше будет с этим человеком ответственность наркомана/алкоголика или самого впечатлительного человека ?
Фактически ты советуешь на своем опыте отказаться от приема медикаментов. Ни за что ты ответственности не несёшь. Но я против отказа от медикаментов и подачи подобных примеров людям, имею право. Чего ты прицепились ко мне?
Гость
Фактически ты советуешь на своем опыте отказаться от приема медикаментов. Ни за что ты ответственности не несёшь. Но я против отказа от медикаментов и подачи подобных примеров людям, имею право. Чего ты прицепились ко мне?
Это ты пришла со своим негативом в мою тему и прицепились ко мне. Я лишь отвечаю на твои глупые сообщения
Гость
Фактически ты советуешь на своем опыте отказаться от приема медикаментов. Ни за что ты ответственности не несёшь. Но я против отказа от медикаментов и подачи подобных примеров людям, имею право. Чего ты прицепились ко мне?
Имей право, господи, будь против, мне вообще все равно на тебя. Я нигде не советовала отказаться от медикаментов, хватит додумывать. Я лишь поделилась своим опытом, а что человеку делать пусть сам решает.
Гость
Спасибо!
Эксперты Woman.ru
-
Михаил ПанПсихолог272 ответа -
Елизавета ПолетПсихолог5 201
-
Ольга РебертПсихология человеческих...13 ответов
-
Яковенко ДанилПсихолог12 ответов
-
Алексей СемкоПерсональный тренер,...23 ответа
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...768 ответов
-
Сергей ЗабиякоСемейный психолог102 ответа
-
Юлия СергеевнаПсихолог. Психотерапевт7 ответов
-
Сергей ГубановПсихолог29 ответов
-
Панарина Дарья НиколаевнаПроводник в осознанность и...13 ответов
Гость
Автор, спасибо за советы, сохраню. А что у вас спровоцировало тревогу? Если например токсичные отношения, то из них нужно выходить.
Гость
Гость
Негативная комментаторша с врожденной депрессией, разлогинься 😅 мне все равно абсолютно что ты думаешь обо мне, самое главное что я чувствую себя замечательно и анализы у меня идеальные!) а тебе с твоей врожденной депресссией уж точно ничего не поможет, любые таблетки перестают действовать рано или поздно и в любом случае надо с головой работать ☺️
Гость
Ага, большинство питается чисто, правильно и сбалансировано и совсем не употребляет быстрые угли, пищевой мусор, сладкое, большинство гуляет КАЖДЫЙ день по часу на свежем воздухе , большинство имеет хобби приносящее положительные эмоции, большинство медитирует ежедневно, большинство сдает анализы на витамины и восполняет эти дефициты 🤣 конечно
Ты может в мире розовых пони живешь, но там где живу я большинство употребляют фастфуд и сладкое ежедневно, гулять на свежем воздухе очень тяжело, потому что до парка нужно ехать на машине или такси, пешеходных дорожек и общественного транспорта нет, люди работают по 45-50 часов в неделю минимум и находятся в перманентном стрессе , а найти более легкую работу очень тяжело так как нужно платить по огромным счетам, одна аренда квартиры и коммуналка в месяц стоит 800-1200 $. Я не знаю с чего ты взяла что как я сейчас живет большинство, твое окружение это не большинство населения планеты, у моего окружения совсем другие реалии
Ты может в мире розовых пони живешь, но там где живу я большинство употребляют фастфуд и сладкое ежедневно, гулять на свежем воздухе очень тяжело, потому что до парка нужно ехать на машине или такси, пешеходных дорожек и общественного транспорта нет, люди работают по 45-50 часов в неделю минимум и находятся в перманентном стрессе , а найти более легкую работу очень тяжело так как нужно платить по огромным счетам, одна аренда квартиры и коммуналка в месяц стоит 800-1200 $. Я не знаю с чего ты взяла что как я сейчас живет большинство, твое окружение это не большинство населения планеты, у моего окружения совсем другие реалии
Гость
У меня на фоне надпочечниковой недостаточности развилась депрессия. Да и так бывает, что надпочичники отказывают во время стресса. Так что ваш пример совесем не для всех подходит.
Гость
Еще посмотрите доктора Курпатова он доступно объясняет механизм депрессии и как с ней бороться и почему так.
Когда у меня была высокая тревожность, я не могла нормально спать. Врач посоветовал купить магний и ивнинг формулу корал клаба
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Женя Травина
Борьба с тревожностью чуть ли не самая популярная борьба у людей. Я очень удивилась, когда пришла к психотерапевту за консультацией, а он спокойно выслушал и сказал, чтобы я начала с того, что пересмотрела свой режим дня и купила магний. Я ожидала каких-то заданий, внутренних переработок, но как оказалось этого было более чем достаточно. Магний брала в коралловом клубе, спать стала по 8 часов в день вместо пяти прежних. Плюс к этому рацион питания переработала и убрала фастфуд. Мне помогло
Форум: Здоровье
Всего: 253 603 темы
Новые темы за 3 дня: 172 темы
- Фортэпрен в уколахНет ответов
- Проблемы с мозгом и ориентированием в пространстве2 ответа
- Отеки лица и глаз6 ответов
- Сел слух1 ответ
- Хороший травматолог в Москве2 ответа
- Кто бросил курить?5 ответов
- Витамины для мужского здоровья12 ответов
- Простатит у мужчин после 35 лет4 ответа
- Влияние гаджетов на мозг и здоровье2 ответа
- Заикание, логоневроз, буллинг, страх перед выступлениями, страх перед общением11 ответов
Популярные темы за 3 дня: 45 тем
Следующая тема
Предыдущая тема
Что я делала конкретно:
1. Бады и адаптогены:Родиола, ашваганда, Магний, цинк, витамин с, витамины группы б
3. Ежедневные, именно ежедневные ! Прогулки минимум по часу в день, желательно в парке на свежем воздухе в дали от машин и дорог
4. Нашла хобби которое приносит мне положительные эмоции
5. Полноценное питание 3 раза в день с белками, жирами ненасыщенными полезными и только медленные углеводы ! Сладкое, выпечку прочие быстрые угли ем 2 раза в месяц всего
6. Начала ежедневно медитировать
7. Исключила полностью алкоголь, сигареты и прочий мусор. Сильно снизила дозу кофеина, кофе пью один раз в день строго утром. Если вечером хочется кофе, беру декаф (кофе без кофеина)
Вроде бы это все, если что за давайте вопросы.
Всем кого мучает беспричинная депрессия и тревога, советую тоже сдать на гормоны надпочечников, возможно дело именно в них !