Какие препараты железа вы принимаете от анемии?

ну да

кричать до посинения можна "да фсео в норме у миня!"

тогда откель слабость?)))))))

когда Настоящую чистку от паразитоза пройдете
таки поймете в чем разница...

это как сравнить городскую речку и океан

У меня нет слабости, наоборот повышенная бодрость)

С хлоркой? Организм самоочищающаяся система, почки, печень, кишечник сами с этим справляются.

свежо предание

но увы и ах

и причем тут хлорка?!! вы кстати в пакетиках чая ее получаете кстати и через прокладки и тампоны их Отбеливают хлором)))

С хлоркой? Организм самоочищающаяся система, почки, печень, кишечник сами с этим справляются.

Разговаривала с терапевтом опытным , сказала запасы железа у каждой почти низкие и ничего . Все живут это психологи распиарили эту дурость. Что надо поднять мол и все решится, а на деле показатель сильно преувеличен значение его преувеличено и ни на что особо не влияет по факту

Не с того начинаешь. Причина низкого железа какая? Ферритин какой? Надо полную панель сдавать, а не только гемоглобин и железо. Плюс общий белок, СРБ обязательно. И с чего ты взяла, что у тебя именно анемия?
Если не устранишь причину, так и будешь постоянно пить железо, а оно сливаться вникуда. Кстати, это не просто витаминки, железо очень серьезный препарат и при неправильном назначении может навредить организму.

Если бы все было так, не из-за модности решаю эту проблему, у меня сильный упадок сил, сонливость постоянная. Ни работать не могу ни радоваться жизни, от постоянной усталости хочется постоянно только лежать

кому надо ищут возможности

начинайте считать

2 кг миндаля нежаренного стоят 2 тыс это на 2 месяца вам
30гр в сутки это 900гр в месяц

1кг говядины на неделю на 5 дней (суббота разгрузочный день на овощах, воскресенье день свободный от диет) по 200гр в день это минимум, надо 2кг говядины енто 2 тыс в неделю

есть дешевле печенка говяжья с морковкой и миндалем
все вместе взаимосочетаемо и дополнительно друг друга обогащающее и лучше усваивается
+ брокколи с белым кунжутом

семена на развес 1кг вам хватит на год (!)

брокколи дешевая наразвес в заморозке дешевле
100гр на завтрак и 100гр на обед и полезно и сытно

и худеете и польза для организма

книга про антипаразитарку Надежда Семенова Исцелись от паразитов в любой гос библиотеке бесплатно

приложение Мой здоровый рацион для отслеживания нормы по белкам и вапще витаминам из вашего питания рега бесплатная

Я миллион анализов всевозможных сдала, ферритин 13, железо 9, гемоглобин не падал никогда всегда 140-150, поэтому и занялась вопросом что сильнейший упадок сил, головокружения, отдышка.

паразитов убирайте осенью

в жару они активно размножаются ((

причину "низкого железа" довольно часто выяснить не удается, несмотря на усиленный поиск, сдачу всевозможных панелей, истязательную колоноскопию и прочие продырявливания ни в чем не повинного человека :( медицина - не точная наука

какой завидно высокий гемоглобинище) можно ставить олимпийские рекорды. тут вроде вопрос про прием железа, вам-то оно зачем?

Ни как! Пропила все железо что есть в таблетках, жидкое, в этой стране, гемоглобин подняла, Fe и Ферритин в крови не обнаружено, пришлось колоть. Лет 10 кололю, перву пачку 5 ампул, раз в 3-4 дня укол, вторую раз в неделю. Потом два раза в год, ампула в 3-4 дня, или раз в неделю. Беременным уколы не назначают. Тотема понравилась. Из всех, остальное можно было использовать, как слабительное.

Психологи-то тут причем?!

ору в голос)))

Ферритин очень низкий. Скорее всего и дефицит белка есть. Да, дефицит железа такие симптомы и дает. Гемоглобин высокий мб банально из-за обезвоживания, многие тупо не допивают воды.
Щитовидку проверяла? Если железа мало, то и там проблемы могут быть.
ЖКТ?
Ты либо не доедаешь железа, либо оно у тебя не усваивается, либо сливается куда-то (обильные месячные, паразиты пьющие кровь, кровотечения в кишечнике).
Если причину не выяснила, значит или не то сдавала, или не было правильной интерпретации анализов.

Цифру назови.

Ты знаешь, чем отличаются референсы от оптимумов? Что такое тканевой гипотиреоз знаешь?

Нет белок в норме, все верно много пить воды не могу тошнит и нельзя отек сразу в ноги, лимфостаз, флеболог больше 1-. 1.5 литра пить не разрешил, щитовидка в норме, из-за того что скакал ТТГ то 3 то 6 назначили л-тироксин, принимаю его больше года, все необходимые процедуры и анализы я прохожу постоянно, нет отклонений, все в норме

У меня нет слабости, наоборот повышенная бодрость)

С хлоркой? Организм самоочищающаяся система, почки, печень, кишечник сами с этим справляются.

а сколько у вас гэ? я с 96 никакого упадка сил не ощущала) довели до 120 - никакой обещанной бодрости. так что все индивидуально.

Причем интересно я так прислушивалась что начала слышать свой организм, перед циклом он собирается , бывает задержка именно из за недостатка железа и потом уже цикл , я так поняла это трагедия , большие кровопотери драгоценного железа. Я до сих пор думаю, почему не изучили месячные нормально? Может в далеком будущем будут как то это регулировать. Может из за этого и стареют? Короче изучили мало! Считают что это нормально для женщины , а я вам скажу что н им одна кровопотеря не может быть нормальной , в организме всего 4л крови

Спасибо интересно

Причем интересно я так прислушивалась что начала слышать свой организм, перед циклом он собирается , бывает задержка именно из за недостатка железа и потом уже цикл , я так поняла это трагедия , большие кровопотери драгоценного железа. Я до сих пор думаю, почему не изучили месячные нормально? Может в далеком будущем будут как то это регулировать. Может из за этого и стареют? Короче изучили мало! Считают что это нормально для женщины , а я вам скажу что н им одна кровопотеря не может быть нормальной , в организме всего 4л крови

Я миллион анализов всевозможных сдала, ферритин 13, железо 9, гемоглобин не падал никогда всегда 140-150, поэтому и занялась вопросом что сильнейший упадок сил, головокружения, отдышка.

Ну чтоб Вы понимали у меня этот дефицит год, Вы бы смогли год проживать жизнь в упадке сил ? Ттг у меня в рамках референса, я л-тироксин принимаю, я слежу за всеми показателями

Я миллион анализов всевозможных сдала, ферритин 13, железо 9, гемоглобин не падал никогда всегда 140-150, поэтому и занялась вопросом что сильнейший упадок сил, головокружения, отдышка.

По анализам у вас нет выраженной анемии, небольшой скрытый железодефицит.
Возможно не там ищите. Щитовидку обследовали? Уровень ТТГ знаете свой?

Я вас прекрасно понимаю У меня такое тоже год или два было это реально ужасно просто лежишь и всё. Я всю жизнь активная экстраверт всю жизнь прыгаю А тут лежала и понятней могла что со мной происходит. Пока не прочитала описание и не сдала анализа. Мне реально помогло что я 2 года ела говяжью печень. Я её сама на пару делала или покупала шашлык из неё ещё сварю заморожу и когда надо вытаскивала и ела. То есть меня сильно спасало то что её можно большой объём приготовить и заморозить в морозилке но чтобы она лучше усваивалась обязательно нужен витамин c и какие-нибудь кислые и домашние самодельные йогурты без сахара
Я иногда ела печень с квашеной домашней капустой и начала делать домашние йогурты на закваске где 14 штаммов а не два И постепенно вылезла из этого состояния. Ну периодически я сейчас ем печень в качестве профилактики-полюбила её.

Да печень тоже кушаю, капусту тоже квашеную, гранаты и гранатовый сок и смесь Амосова, вот йогурты это интересно,хотя я молочку не очень люблю, молоко не пью, а где закваску покупаете? Подскажите фирму пожалуйста

кому надо ищут возможности

начинайте считать

2 кг миндаля нежаренного стоят 2 тыс это на 2 месяца вам
30гр в сутки это 900гр в месяц

1кг говядины на неделю на 5 дней (суббота разгрузочный день на овощах, воскресенье день свободный от диет) по 200гр в день это минимум, надо 2кг говядины енто 2 тыс в неделю

есть дешевле печенка говяжья с морковкой и миндалем
все вместе взаимосочетаемо и дополнительно друг друга обогащающее и лучше усваивается
+ брокколи с белым кунжутом

семена на развес 1кг вам хватит на год (!)

брокколи дешевая наразвес в заморозке дешевле
100гр на завтрак и 100гр на обед и полезно и сытно

и худеете и польза для организма

книга про антипаразитарку Надежда Семенова Исцелись от паразитов в любой гос библиотеке бесплатно

приложение Мой здоровый рацион для отслеживания нормы по белкам и вапще витаминам из вашего питания рега бесплатная

Ферритин должен быть выше 50-60.
А анализы на щитовидку обычно берут до того, как добираются до ферритина.
У меня схожая ситуация пролечена, все, что мог проверить эндокринолог в порядке было.

Молочка это кальций. Железо и кальций нельзя вместе. По отдельности.

Когда УЖЕ есть симптомы едой ничего не исправить. Слишком малые дозы в ней.
Так что ерунду не пишите.

Ааа точно я вспомнила за час и через час после приёма железа ведь нельзя чай кофе и молочку

Добрый день!)
Я для профилактики принимаю сорбифер дурулес-просто проглотить. Мальтофер-жевательные таблетки, но мне не пошли, вкус не нравится. Есть капли, но мне не удобно. Нужно проверять анализ крови, чтобы понять есть ли эффект. Может быть послабление стула от любого препарата-индивидуально.

Да не поднимается, по анализам видно

Час маловато. Часа 3 надо выдержать. Ещё нельзя тироксин и железо вместе, тоже 3-4 часа спустя.

У вас обильные менструации? По гинекологии всё нормально? Проверялись?

Нет не обильные, каждые пол года проверяюсь и анализы сдаю, все в норме

На скрытую кровь сдавали анализы?

Нет белок в норме, все верно много пить воды не могу тошнит и нельзя отек сразу в ноги, лимфостаз, флеболог больше 1-. 1.5 литра пить не разрешил, щитовидка в норме, из-за того что скакал ТТГ то 3 то 6 назначили л-тироксин, принимаю его больше года, все необходимые процедуры и анализы я прохожу постоянно, нет отклонений, все в норме