Боюсь потерять зрение
Автор
Мудрость форума: Женское здоровье
- Операция по удалению щитовидки25 688 ответов
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Запущенный неврит лицевого нерва3 325 ответов
- Жизнь после рака шейки матки20 632 ответа
- Киста яичника и лапароскопия2 556 ответов
- Цистит просто достал...108 401 ответ
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 050 ответов
- Мастопатия. Как с этим жить?14 839 ответов
- Ранний климакс3 040 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 801 ответ
28 ответов
Последний —
Перейти
Гость
монитор себе большой купи
Гость
смотри вдаль
Не стаханов
Так у меня тоже были проблемы. Правда зрение садилось, а не просто усталость была. Однако это было с монитором старого ноутбука, который хоть и Apple, но 20-летней давности.
Не смотрите в монитор и будет тогда зрение как у меня: в 61 год, вдаль 2,0, вблизи - читаю без очков текст 3 в таблице для проверки зрения вблизь.
И что удивительного в том, что, в 29 стопроцентное зрение? Вот доживите до 60 и сохраните идеальное зрение не только вдаль, но и вблизи, вот тогда это будет удивительно.
Так у скольких ещё в школе плохое зрение? И почему-то все связывают это с мониторами. Я вот 20 лет регулярно втыкаю в мониторы, притом одним глазом, не пользуюсь какими либо лекарствами или защитными очками, тем не менее 100% зрение.
Юлечка
Для профилактики капли увлажняющие капайте и можно еще фокумакс попить
Наталья
К офтальмологу каждый полгода ходите и проверяйте
Анастасия
Вы паникуете, мне кажется, фокумакс попейте для профилактики и про врача не забывайте
Юрий
На Ютубе, полно тренажеров для поддержки зрения. Также принимайте лютеин, или ягоды черники. Морковный сок, со сметаной. Поищите в интернете.
Алина
Вам в идеале работу поменять, а так капли увлажняющие и витамины обязательно, мне нравятся Визи-Прайм от корал клаб
Гость
Очки для ноутбука обязательно со специальным покрытием. Витамины еще можно, у Корал Клаб были какие то хорошие посмотрите на их сайте
Ева
Мне кстати полегче стало, когда я начала БАД визи прайм пить, он способствует сохранению остроты и качества зрения
Эксперты Woman.ru
-
Абрамов СергейПсихолог314 ответов -
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог188 ответов
-
Елизавета ПолетПсихолог4 801
-
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов
-
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов
-
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов
-
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов
-
Сергей ГубановПсихолог23 ответа
-
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
Женя
Вам нужны какие то капли для увлажнения и витамины, чтобы снижали утомляемость при повышенной зрительной нагрузке. Я из этой серии у корал клаб брала визи-прайм вроде
мяу
Цинк, омега кстати очень для глаз важны, советую курсами пропивать, я у корал клаб беру. А так капли обычные из аптеки
Лосось
Сходите на всякий случай ко врачу, для профилактики советую Визи прайм витамины и способ 20/20. 20 минут смотрите в ноут, 20 секунд в даль
Гость
Если прям боль какая то острая надо ко врачу обязательно, вам бы что то для укрепления тканей глаза еще попить. Я пью сейчас Виза прайм, он улучшает остроту зрения, адаптирует глаза к яркому свету, может вам тоже подойдет
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Старайтесь время вне работы проводить без телефона, гуляйте на улице больше, витаминки пейте, я визи прайм от корал клаб беру. Еще очки от компьютера очень помогают
Форум: Женское здоровье
Всего: 210 345 тем
Новые темы за сутки: 36 тем
- Как вылечить пирсинг4 ответа
- Кт легких кто делал?3 ответа
- Кому удаляли катаракту?5 ответов
- Избавилась от глистов5 ответов
- ФолликулитНет ответов
- Мурашки при касании к коже головы2 ответа
- Стоит ли переживать3 ответа
- Если найдут превышение глюкозы в крови скажут ли12 ответов
- Я загнала 2 куба воздуха в вену8 ответов
- Можно ли начать пить джес во время менструации?4 ответа
Популярные темы за сутки: 8 тем
- Если найдут превышение глюкозы в крови скажут ли12 ответов
- Я загнала 2 куба воздуха в вену8 ответов
- Кому удаляли катаракту?5 ответов
- Избавилась от глистов5 ответов
- Как вылечить пирсинг4 ответа
- Можно ли начать пить джес во время менструации?4 ответа
- Артроз3 ответа
- Кт легких кто делал?3 ответа
- Стоит ли переживать3 ответа
- Мурашки при касании к коже головы2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
У меня как и у многих сидячая работа за компьютером, и это ужас просто, глаза стаю сильно. К вечеру все красные, и прям болят, при этом зрение не ухудшается, но только пока... Очень боюсь, что дальше хуже будет, что можно поделать для профилактики?