Климакс. Общая тема для всех. Пременопауза, менопауза, постменопауза

Ещё погода, то жарища под 40,то холодно. То дожди. 🤦

Всем привет. У меня тоже первые два года такая фигня была, что дыхание останавливались несколько раз за ночь. Я в этот момент просыпалась и понимала что не могу сделать вздох. Страх сразу жуткий. Я начинала кашлить чтобы спазм это снять и сделать вздох. После двух лет эта фигня сама прошла

У меня панкреатит с 2019 года, я на 5-й диете пожизненно, ферменты постоянно принимаю, сокращается желчный точно плохо, когда плохо стало в феврале, сделали УЗИ после еды(так получилось) желчный был полный, врач сказала так быть не должно.

Эластазу я сдавала, она в норме. Панкреатит поставили по к-программе. Много всего непереваренного было.

Девочки, а у кого астма проявилась в климаксе? И как она проявляется?

Привет. Такая же ерунда и со мной сегодня,тревога какая то и давление ,весь день отработала с давлением

Какое давление было у вас? И снизилось ли?

150/90,к вечеру 130/80. Но я принимала моксонидин и свои таблетки на постоянен которые..да тревожность сегодня весь день чё то..хотя я на терапии..у нас то дождь то солнце весь день..еле отработала

У меня с лета зевота не проходит. Все время низкое давление и расстояние маленькое между систолическим и диастолическим 100 на 80

Пят🙂ый год сначала климакса, то есть постменопауза значит уже. Большинство симптомов сглажены. Но остаётся и мучает временами слабость, отсутствие сил, как будто выключенность какая-то. Утром встаю с трудом. И не то, что бы спасть хотелось, нет. Просто нет сил встать. Как будто не просыпаешься, а воскрешаешь. А если употребить какие-нибудь допустимые биостимуляторы, типа женьшень, кофе и т.п., то через час накатывает наоборот, тревожность, суетливость, беспокойство, неприятные ощущения в желудке... Короче и так не так,,и по-другому не эдак... Тут пыталась разогнать метаболизм легкой физнагрузкой... Куда там...После 15 минутной зарядки потом весь день и следующий ели ползала... Не помогло...Пробовала кататься на велике... Блин, от слабости такая плохая координация, что не справилась управлением на минимальной скорости и врезалась в мусорку у лавочки в парке)))) Пью витамины, железо, группу В, Д и пр., но вот уже 2 недели слабость и блуждающая боль в мышцах и костях, даже в мелких (пальцах рук и ног). А так вроде бы терпимо, жить можно... по думу что-то делать...даже в местном фитнес центре на лето взялась ухаживать за цветами...Там их много , а поливают и приглядывают только уборщицы... Ну, вот теперь я... как специалист. Но даже это иногда мне тяжело... Особенно пересаживать. Всё делаю медленно и неспеша, как черепаха...

Хорошо что нашли себе занятие, отвлекаться будете и не будете зацикливаться на своем состоянии. У меня тоже пятый год климакс , сейчас посменно уже, но запарила эта тревожность, особенно с утра. астения как бы уже проходит,при этом пью АД.Вчера у меня было день рождения, дети подарили умную колонку Алису.))) Теперь слушаю музыку, кстати прослушивание музыки намного уменьшает тревожность.

А с двлением как у вас?

Здравствуйте, как себя чувствуете летом? Астения есть? Что с давлением?

Доброе утро. У меня астения тоже, можно сказать, одна из главных проблем в самочувствии. В остальном все не так уж плохо. И тревоги утренней нет, сплю хорошо, и кофе могу пить. А силы и физ. нагрузку приходится дозировать, иначе, если превысить лимит, потом будет просто плохо до тошноты, и надо будет отсиживаться, а то и отлеживаться. . Не сравнить прежнюю выносливость и нынешнюю. И еще не могу шустрить, делать что-то в быстром темпе, как раньше могла. Вообще не выдерживаю такой ритм. Желательно активничать неторопливо, плавно и поспокойней.

Поздравляю с прошедшим! Так вы Ракиня💪 лунный знак) Здоровья вам много-много и семейного счастья. 🥰🌷🌹🌺 Музыку слушать обожаю, меня она лечит.

Про астению написала, она стабильно есть и никуда не уходит. Думаю, главная причина дефицит гормонов (половых), т.к до перестройки и даже еще в периоды премено, когда были циклы, сил было несравнимо побольше) Давление сейчас всегда ближе к норме 115-120/-68-70 или пониженное 90 -58-56 (плохо переношу - тошнит и слабость, голова может уехать)

А с давлением как у вас? Тремор бывает по утрам или от нагрузок?

Ответила выше

100/60-стабильно.

От давления на постоянной основе не пьёте? И как поднимаете его если низкое?

Да, всё так!!!

У меня нет гипертонии, гипотензивные мне не нужны. Если давление сильно низкое, стараюсь влить в себя хотя бы крепкий чай, несладкий, т.к. при тошноте мн бывает трудно не то что есть, но и пить. А когда все же при приступах могу есть, то организм тянет на соленое при низком ад. Пара соленых огурцов - форева в такие моменты.

Дополнительно могу сказать, что стала носить только мягкую. комфортную одежду. В основном трикотаж. Летом тонкий. Совсем больше не переношу всяких утяжек или жестоких рамок одежды. Конечно, вроде как по канонам возрастной моды нужно носить одежду, которая сама по себе помогает держать форму, то есть не трикотаж однозначно. Но даже при том, что нравишься себе в зеркале, такая одежда выбешивает, настроение портиться, всё раздражает....не хочу... Такую одежду надо ""нести", держать образ, как говорится, а мне не до того...

Точно так же и у меня. Давно не выношу утяжеляющую одежду, в смысле она должна быть легкой по весу, и обувь тоже. Даже дамские сумки выбираю легкие. Иначе физически, дополнительно чувствую эту тяжесть, а раньше хоть бы что. И ничего обтягивающего, утягивающего, тоже дискомфорт страшный. Колготки женские раньше могла носить модель с шортиками, сейчас категорически нет)) Нижнее белье, труселя чтобы не давили нигде, и маечки чтоб без кружева, они меня царапают, даже чесаться начинаю в местах соприкосновения кружев с кожей. Из украшений только серьги теперь люблю. Ни кольца, ни цепочки давно не ношу, не говоря уж о браслетах, разлюбила, мешают)). Да, и какие-то навороченные, стильные образы тоже не тяну, как прежде. Поменьше доп. деталей, все максимально классически, просто, легко, из приятных тканей, не пестрых расцветок.

Здравствуйте. Да я Рак по гороскопу))). Спасибо большое😍 и вам здоровья крепкого! Да тоже очень люблю музыку .)))

Да, с физ нагрузкой беда. Без фанатизма протерла пыль, пересадила цветок, помыла две тарелки и всё....пульс поднялся, давление 130/85, пульс 120 , пот градом, голова в тумане, слабость.

Продолжу. Возможно это такие приливы, четыре года не было, на пятый началось. Девочки, могут ли быть приливы с такими симптомами которые я описала выше?

100% как я

Я тоже каталась на велике,меня как то начало шатать,как будто координация нарушилась, я врезалась в забор из сетки рабицы и продкнула ладонь на сантиметр внутрь....вот хожу с закалеенной ладошкой.

А кто-нибудь разбирался : почему всё-таки возникает анемия при климаксе в отсутствии месячных и кровотечений? У меня в климаксе приходиться постоянно пить железо. Как только прекращаю, то через месяц уже чувствую симптомы. Обследования все пройдены, причин, на которые ссылается медицина - отсутствуют. Однако, у меня во время беременности была анемия, но там хоть понятно почему, хотя я себя чувствовала прекрасно. А почему возникает анемия в климаксе? Кровотечений нет, питание хорошее, витамины всякие... а вот падает и всё тут, если не поддерживать? Почему так. Опять эстрогены виноваты?

Все как вы пишите! И астения и стараюсь двигаться неторопливо и если поактивничаю,то давление поднимется и пульс,но у меня в основном нижнее всегда высоковато и разница маленькая между давлением.

Я точного механизма не знаю,но это точно связано с печенью.

Какое у вас давленип с маленьким пульсовым бывает?

У меня так, вышла утром под окном посадить вьюны, несколько раз наклонилась и всё пот ручьём, дурнота. Лейку подняла, полила и опять заколбасило. Пот аж градом тёк.

Я сегодня тоже решила отгенералить кухню. До этого сил совсем не была. Утром встала прям бодрячком. Думаю, ну быстро сейчас все отмою, вымою, вытру и буду отдыхать. Боже, я мыла с 10 утра до 16.00 вечера🤦 и упала без сил. У меня кухня очень маленькая и я вот так как черепаха все делала и ещё устала как собака. И ведь не сказать, что прям все засрато было.. Но, теперь видимо так..

Я три раза переодевалась ещё, потому что на сквозь мокрая была. Ужас короче😭

Привет, девочки. Отчитаюсь тоже. Я месяц примерно мучалась с жидким стулом, но не частым. С непереваренной пищей. И не особо меня это беспокоило. Но до этого ужасно жгло рот, я стала принимать Эзомепрозол и периодически антациды. И в один прекрасный день (вернее, прямо среди ночи) увидела чёрный стул. Чуть в обморок не грохнулась. Помчала в эмердженси (типа скорая помощь). Меня допросили, взяли кучу крови, сделали КТ всех органов брюшной полости, мочу на беременность (ну, потому что месячных-то нет🤣). И отпустили, сказав, что не знают, что со мной такое и направив к гастроэнтерологу. Анализы все в абсолютной норме. Чувствовала я себя кстати прекрасно, не считая жуткого страха. К гастроэнтерологу к своему ужасу я не могу никак попасть. Желудок болит примерно раз в неделю. Назначили Пантопрозол, сквозь него всё равно чувствую что-то типа изжоги. Очень хочу на ФГДС и колоноскопию, дожила. С утра просыпаюсь весёлая, настроение хорошее, ничего не беспокоит, а к вечеру паника, страх, тахикардия, заснуть трудно из-за этого тремора.
Ещё у меня синдром бедого халата и на приемах я пугаю медсестер давлением 150(160)/90. Дома меряю без конца, почти всегда 120(130)/80.
Месячные кстати после эмердженси пришли. У меня скачки то 6 мес, то 1 мес, то 3. И так 3 года. Такие дела

Здравствуйте ! Может вы и препараты висмута принимали ? Они окрашивают стул в чёрный цвет . Вспомните. А платно сделать фгдс ведь можно , зачем дожидаться гастроэнтеролога ? Ещё может ели чего такого что сильно окрашивает , например черника . У меня тоже синдром белого халата , как только переступаю порог поликлиники или другого медучреждения и начинается тахикардия и давление ползёт вверх . А дома норм.,Хотя я сама по себе не волнуюсь ни грамма оно как-то автоматически само включатся .Говорила про это врачу когда-то , сказала у меня таких пациентов с этим синдромом очень много . Так что мы далеко не одни такие 😁 Как сделаете фгдс -ку напишите что с желудком . Кстати , там по скорой наверное должны были сделать не только кт но и фгдс. ( так думаю)

Привет привет. Кстати тоже стал синдром белого халата,тоже на приеме скачки давления...всегда волнуешься и вот тебе ....

Девочки всем привет. Как настроение у вас?? Как самочувствие ? Я более менее сегодня, спать постоянно хочу ,давление в норме но завтра на работу и опять начнет колбасить и давление будет повышено...у меня уже вообще выгорание на работе произошло...устала там работать ,сил нет ,негатив часто ..но пока надо работать...скоро в отпуск ..жду не дождусь уже...ещё во вторник на МРТ шеи иду..болит зараза сильно уже давно ,... Но боюсь как бы там паничку не словить...

Судя по симптомам Вам , действительно, лучше побыстрее ФДГС и колоноскопию. Без нормальной работы кишечника и иммунитета не будет! Желаю Вам удачи и выздоровления!

Нет, не принимала висмутосодержащие. Ела черешню накануне и шоколадный торт, изготовленный на заказ. Но из всей семьи изменения только у меня. В целом была очень нервотрепная весна, пожалуй самая сложная в жизни нашей семьи. Поэтому я не могу исключать, например, язву на фоне стресса.

Ой девочки..к вечеру сейчас фигануло паника какая то и сразу давление скакануло и потом вспотел а...ну ***..днём нормально было...

У меня сегодня с утра тревога и беспричинное беспокойство☹️
Голова побаливает,но давление в пределах нормы. Я как чувствую,что плоховато становится, то ложусь сразу,чтобы сердечно-сосудистой стало полегче кровь гонять.

День добрый всем. Как самочувствие? Меня что-то потряхивает с утра. Бесит уже. 😭

Доброе утро. Сегодня полнолуние, тоже есть небольшая тревожка. И сон беспокойный.

А ну тогда понятно. Мне в такие дни всегда хуже, чем в обычные.

Добрый вечер. Тоже потряхивало..потом в жар кидало..работала с трясучкой

Ещё как бесит...стараешься на работе и не показывать все это..ещё хуже бесит..хочется бросить и все и домой в койку

Доброе утро всем. Как ваши дела сегодня?Как самочувствие?Полнолуние уже уходит, но сегодня магнитки😔. Не одно, так другое..Да еще начался ретроградный Меркурий😂, тоже наверное как то влияет на нас бедолаг.