Какие витамины Вы пьете?

йодомарин

Йод-актив. Еще водоросли спирулина.

Вам врач назначил? Если нет, то имейте ввиду, что данные препараты не безобидны и бесконтрольный прием может нарушить работу щитовидки.

Мне назначал врач. В некоторых регионах с недостатком йода в воде даже хлеб йодируют

морская капуста в магазинах продается.

Йодирование продуктов, особенно таких, как хлеб, соль, т.е. тех, которые распечатываются, но съедается не сразу - почти бессмысленно, т.к. йод быстро из них улетучивается. Так что не сравнивайте таблетки и йодированные продукты.

У меня проблемы с щитовидной железой и при этом мне, несмотря на недостаток в регионе, препараты с йодом противопоказаны. А предупреждаю, потому что однажды врач пожаловалась, что люди делают профилактику рекламируемыми по тв бадами и лекарствами, а потом по врачам бегают.

аскурутин

во-первых аскОрутин, а во-вторых нет там йода

А можно принимать какие-нибудь витамины, содержащие йод без консультации врача?

Просто для профилактики недостатка йода в организме

Для начала - с чего вы взяли, что у вас недостаток? Сходите к эндокринологу и выясните нужно ли, что нужно и в каких дозах, раз данный вопрос вас беспокоит.

Я очень часто раздражаюсь по пустякам, слышала бывает это из-за недостатка йода. У эндокринолога все нормально, лучше наверное буду морскую капусту есть.

А из обычных витаминов что посоветуете? Пробовала компливит, мне он как-то не очень. Как насчет Мультитабс? Правда я слышала что лучше пить отечественные витамины, т.к они подобраны под наш климат и тп. Вот думаю ерунда это или нет.

алфавит

+1

Если у вас признаки проблем с щитовидкой, то надо не лекарства искать, а к врачу топать. Вы хоть себя перечитайте - "слышала бывает это из-за недостатка йода".

Советую открыть медицинский справочник болезней. Уверяю, найдете у себя признаки почти всех, про которые прочитаете.

Морская капуста. Бывает еще и в сушеном виде. Можно вместо соли в пищу добавлять

алфавит пью. йод там есть)

Я пью витрум пренатал и витрум пренатал форте, самые классные для меня витамины.Форте с ёдом.

Найдите в аптеке препарат "калий йодид", он дешевле всех этих "активов" и "маринов"!

Почему компливит не очень?Витамины как витамины,не хуже мультитабса,витрума и прочих.А раздражение и нервозность не обязательно от недостатка йода,может и от переизбытка,может само по себе,не бывает абсолютно спокойных людей.

Да вы правы, абсолютно спокойных людей не бывает. Просто хотелось бы стать хоть чуточку спокойнее. Близких людей поберечь.

Компливит мне не помогал как мне кажется, пила его месяц эффекта ноль на мой взгляд. Тоже самое пила Компливит Сияние когда ногти слоились и волосы выпадали, все осталось как было, не помог.

Успокоительные средства принимайте,новопассит например,мне помогает.

Принимала и Новопассит и Амфобазол, эффекта нет, или очень кратковременный.

я не верю в искусственные витамины. уже сколько раз попадалась информация, что это только трата денег, что искусственные витамины не усваиваются. А при беременности вообще плохо влияют на печень плода: http://alex-dok.livejournal.com/9140.html

а ЙОД-ВИТРУМ?ИЛИ VITRUM-IODINE. ПОЧЕМУ ПРО НЕГО НИКТО НЕ ПИШЕТ?ЕСТЬ ПО 100 И 100М

КАК ОНИ ВАМ?

я решила пить по 1 таб. в день с утра... состояние тоже было не очень - настроения и стрессы.

суточная норма йода - 200 мк в сутки. я пью по 100, т.к. с пищей тоже поступают витамины.

и еще такой вопрос... у меня обнаружили еще в прошлом году на щитовитке 2 кисты. но сказали так :"это ничего страшного. никаких сбоев в организме это не дает". так ли это??

я витрум принимаю для повышения аппетита.

Может вы йода перепили,вроде кисты от переизбытка....

Название темы не соответствует содержанию. Йод - не витамин, а минерал

теравит антистресс, эндокринолог мне назначал

Я пью витаминчики, начинаю в конце осени и всю зиму, так и сыну даю. Сейчас пью дуовит для женщин - витаминный комплекс, и для иммунитета хорошо, и для всего организма