Гость
Статьи
Гипотиреоз. Какие у …

Гипотиреоз. Какие у вас симптомы?

Здравствуйте. У кого есть что-то подобное? - Меня мучают несколько проблем :
сухость кожи (есть даже какой-то дерматит на сгибе ноги),
очень выпадают волосы,
отёки,
впалые круги под глазами и синяки
мало крови при месячных (раньше было 3-4 дня, из них 1 день очень сильно, остальные просто хорошо шли, Теперь : те же 3-4 дня, но нормально идут 1-2 дня, остальные дни мазками, по 2-3-4 мазка в день), приходят вовремя как и раньше
грудь стала какая-то не чувствительная, и раньше перед месячными ничего не было, никаких ПМС, сейчас как бы наливается грудь, становиться жёстче и как-то округлее.
Была у гинеколога (платного)- сдавала мазок, УЗИ, грудь так-же у меня проверяла- ничего не увидела, анализы ничего плохого не показали. Сказала идти искать проблему у других врачей.
Пошла к Эндокринологу (в поликлинику) - поставил Первичный Гипотиреоз, - ТТГ- 8,95 (при норме от 0,35 до 4,95) хотел назначит гормональные, со словами (давай попробуем пропить месяцок)- разревелась как ребёнок у него (наслышана много плохого про такие таблетки, и я ужасно не пунктуальна, могу забыть принять) он принял решение отправить меня в другую поликлинику (областную) на доследование. Там, тоже сразу (по внешнему виду) подтвердили диагноз (сказала тебе всё равно от таблеток не отвертеться) но всё равно ещё раз отправила на анализы - ТТГ показал уже - 5,6. Она видимо не ожидала такого - отправила домой ни с чем, сказала только через месяца 2-3 снова сдать ТТГ, со словами - "будем следить, что у тебя за чехарда такая" ( ещё сдавала АТ ТПО и Т4- они в норме).
У кого-нибудь что-то хотя бы похожее есть ,или может было ?? Что это такое со мной? я если честно, в растерянности(((
Одной из сестёр тоже диагностировали "первичный гипотиреоз", но у нас с ней из похожего только - сухость кожи, и ноги отекают, и всё!!! волосы отличные, месячные заливают, и ТТГ каждый раз одинаковые-5,5

Наталья
96 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

А возраст у вас какой?

Маргарет
#2

Кожа сухая, появились пятна по всему телу, волосы стали жутко выпадать. Про объем месячных не слышала, но вот вас прочитала и поняла, что их реально стало меньше.
В контакте есть группа с проблемами щитовидки и там очень подробно написано, какие органы еще надо проверять перед тем как пить таблетки, и что именно нужно пить, т.к. у нас врачи выписывают только л-тироксин

Гость
#3

Слабость, апатия, часто болит голова, раздражительность. До лечения был лишний вес, который никак не уходил. С приёмом лечения сам по себе постепенно ушёл. А вот первые признаки, которые я описала, периодически проявляются, если пора корректировать дозу таблеток л-тироксин.

Гость
#4

Сухость кожи, тёмные веки, выпадение волос ужасное прям до проплешин, отечные ноги, толстая шея. Автор, не запускайте и не бойтесь таблеток. Я запустила, теперь в почти сорок очень плохо выгляжу и на лицо, и на фигуру, даже не сколько толстая, сколько мощная какая то, как мини-терминатор или бронтозавр. Со мной девочка работает, она ещё при первичном диагнозе стала принимать по назначению врача таблетки, правда, лечилась в клинике Управделами Президента платно, ну очень дорого. Зато врач рассчитывал ей дозировку лекарств до милиграмма. Она хорошо выглядит, женственная , родила двух детей. В лечение боровыми матками, гомеопатию при эндокринологии я не верю. Можно попробовать иглоукалывание, но нужно найти мастера. Я ходила в какой то центр в Марьино, слону дробина.

Маргарет
#5
Гость

Сухость кожи, тёмные веки, выпадение волос ужасное прям до проплешин, отечные ноги, толстая шея. Автор, не запускайте и не бойтесь таблеток. Я запустила, теперь в почти сорок очень плохо выгляжу и на лицо, и на фигуру, даже не сколько толстая, сколько мощная какая то, как мини-терминатор или бронтозавр. Со мной девочка работает, она ещё при первичном диагнозе стала принимать по назначению врача таблетки, правда, лечилась в клинике Управделами Президента платно, ну очень дорого. Зато врач рассчитывал ей дозировку лекарств до милиграмма. Она хорошо выглядит, женственная , родила двух детей. В лечение боровыми матками, гомеопатию при эндокринологии я не верю. Можно попробовать иглоукалывание, но нужно найти мастера. Я ходила в какой то центр в Марьино, слону дробина.

До какого милиграмма, не знаете? Обычно в пол-ках выписывают 25, 50, 75 и далее.

Гость
#6

К другому эндокринологу идите. ТТГ у вас выше нормы, все симптомы присутствуют, а врач занимается дурью какой-то. Вам надо тироксин принимать, а не на чудо надеяться. Попробуем пропить месяцок- это просто смешно. ТТГ после начала приема "устаканивается" от принимаемой дозы через 6-8 недель. Так что "месяцок" - 4 недели - вообще ни о чем.

Наталья
#7
Гость

А возраст у вас какой?

Да, да, забыла написать - 30, не рожала. не беременела, а чувствую себя девчонкой глупой не старше 22-23, и родные отмечают это.

Гость
#8
Наталья

А возраст у вас какой?

Да, да, забыла написать - 30, не рожала. не беременела, а чувствую себя девчонкой глупой не старше 22-23, и родные отмечают это.

С таким ТТГ вы вряд ли забеременеете, а если забеременеете, то вряд ли выносите, если случится чудо расчудесное и вы сможете родить, то огромная вероятность, что у ребенка будут проблемы (высок риск кретинизма). Конечно, может случиться совсем невероятное и вы родите здорового, но должно оооочень повезти.
Так что если хотите детей, то надо принимать тироксин и доводить уровень ттг до нормального.

И не забывайте, что без компенсаци идет негативное влияние на мозг, почки и сердце.

Наталья
#9
Маргарет

Кожа сухая, появились пятна по всему телу, волосы стали жутко выпадать. Про объем месячных не слышала, но вот вас прочитала и поняла, что их реально стало меньше.
В контакте есть группа с проблемами щитовидки и там очень подробно написано, какие органы еще надо проверять перед тем как пить таблетки, и что именно нужно пить, т.к. у нас врачи выписывают только л-тироксин

я читала в интернете, что симптомы при гипотиреозе - это наоборот обильные месячные, или у каждого по разному. Что думаете на этот счёт? ( я что-то себе всю голову сломала уже)

Гость
#10

я читала в интернете, что симптомы при гипотиреозе - это наоборот обильные месячные, или у каждого по разному. Что думаете на этот счёт? ( я что-то себе всю голову сломала уже)[/quote]

*после фразы "или у каждого по разному" не точка, а знак вопроса (исправляю, а то суть сообщения меняется)

Гость
#11
Гость

Да, да, забыла написать - 30, не рожала. не беременела, а чувствую себя девчонкой глупой не старше 22-23, и родные отмечают это.
С таким ТТГ вы вряд ли забеременеете, а если забеременеете, то вряд ли выносите, если случится чудо расчудесное и вы сможете родить, то огромная вероятность, что у ребенка будут проблемы (высок риск кретинизма). Конечно, может случиться совсем невероятное и вы родите здорового, но должно оооочень повезти.
Так что если хотите детей, то надо принимать тироксин и доводить уровень ттг до нормального.
И не забывайте, что без компенсаци идет негативное влияние на мозг, почки и сердце.

я Вас поняла... а не подскажете (если в курсе) почему же он у меня скачет? сперва 8,95, после 5,6. (разница между анализами 2 недели) И ещё: их принимают всю жизнь или временно как лечение?

гость
#12

У меня гипотиреоз.
Сижу на эутироксе лет, наверное, 7 уже. Пью каждый день. Раз в полгода сдаю кровь на ТТГ - всегда в пределах референтных значений.
Волосы не выпадают (но сами по себе густые), синяков под глазами нет, лицо не отекает.
На такие показатели не стоит ориентироваться - они у всех разные, скорее всего. От таблеток не поплохело, со здоровьем все в норме. Не вы первая, не вы последняя, да и вообще жить вредно, так что прием таблеток не сделает вам хуже. Миллионы людей их принимают, и живы-здоровы.

Гость
#13

пейте гормон тироксин, и все придет в норму. пьют всю жизнь. Я уже лет 10 утром пью 50 мкг . абсолютно никаких симптомов гипотериоза.

Маргарет
#14
Наталья

я читала в интернете, что симптомы при гипотиреозе - это наоборот обильные месячные, или у каждого по разному. Что думаете на этот счёт? ( я что-то себе всю голову сломала уже)

Мне кажется, на месячные вообще все влияет. Например, набор веса или сбрасывание.

Маргарет
#15

Автор, про кретинизм не принимайте близко к сердцу.
Найдите группу, про которую я написала выше. Там не советуют боровую матку)). Там предлагают сдавать не только стандартные анализы, но и проверять надпочечники, желудок, обязательно определить, каких именно не хватает витаминов и т.д. Обсуждают питание и прочее.

Гость
#16
Маргарет

Автор, про кретинизм не принимайте близко к сердцу.
Найдите группу, про которую я написала выше. Там не советуют боровую матку)). Там предлагают сдавать не только стандартные анализы, но и проверять надпочечники, желудок, обязательно определить, каких именно не хватает витаминов и т.д. Обсуждают питание и прочее.

а поискала, их оказывается там много подобных, скажите точное название?

Маргарет
#17
Гость

а поискала, их оказывается там много подобных, скажите точное название?

"Гипотериоз. Группа для пациентов и врачей" основные разборы в обсуждениях

Гость
#18

Я когда-то сдала ТТГ. Он в 3 раза был выше нормы. Еще какой-то анализ в 20 раз был ниже нормы. Короче, поставили мне гипотиреоз и назначили л-тироксин. От него у меня началась сильная тахикардия и бессонница. Чувствовать стала себя очень плохо. Неделю промучилась и перестала их принимать. Через два месяца снова сдала эти анализы и они оказались в норме. Почему такие скачки? Никто мне не ответил.
С тех пор прошло уже почти 20 лет. Родила трех детей, с беременностями и родами проблем никаких не было. А ТТГ иногда все-таки бывает повышен, иногда нормальный. Но прием йодомарина приводит его в норму. Кожа сухая очень, волосы плохие, но этому может быть много причин. От гормонов категорически отказываюсь, потому что если на них сядешь, то уже не слезешь. Надо сначала пытаться нормализовать уровень гормонов, не применяя их (здоровый образ жизни, йодомарин, фитнес и т.п.) Гормоны только в крайнем случае

Юля
#19

Полгода назад сдавала анализы на гормоны, все в норме, но симптомы все имеются: сухая кожа, отеки, синяки под глазами, кстати мс с возрастом скуднеют, так что это не показатель. Самое ужасное это очень сильная раздражительность, и дурацкая плаксивость по каждому поводу..
Назначили йодомарин и вигантол. Я медлила месяца 3, потом почувствовала, что щитовидка справа вроде бы больше стала и скорей за йодомарин.. После недели йодомарина немного полегчало вроде, хорошо бы надолго. Вигантол пока не пила, капли масляные, нерпиятно, пробовать боюсь.. ха-ха.. трусишка.
Всем здоровья

Наталья
#20
Гость

Я когда-то сдала ТТГ. Он в 3 раза был выше нормы. Еще какой-то анализ в 20 раз был ниже нормы. Короче, поставили мне гипотиреоз и назначили л-тироксин. От него у меня началась сильная тахикардия и бессонница. Чувствовать стала себя очень плохо. Неделю промучилась и перестала их принимать. Через два месяца снова сдала эти анализы и они оказались в норме. Почему такие скачки? Никто мне не ответил.
С тех пор прошло уже почти 20 лет. Родила трех детей, с беременностями и родами проблем никаких не было. А ТТГ иногда все-таки бывает повышен, иногда нормальный. Но прием йодомарина приводит его в норму. Кожа сухая очень, волосы плохие, но этому может быть много причин. От гормонов категорически отказываюсь, потому что если на них сядешь, то уже не слезешь. Надо сначала пытаться нормализовать уровень гормонов, не применяя их (здоровый образ жизни, йодомарин, фитнес и т.п.) Гормоны только в крайнем случае

вот и мне ничего никто не говорит почему скачки эти. Про недостаток йода никто из 2х эндокринологов и не обмолвился ни разу, оба только обещают на гормоны эти посадить и говорят что они безпроблемные, хотя все остальные говорят совершенно по другому.. Вы йодомарин сами решили принимать или всё-же какой либо врач назначил?

Наталья
#21
Юля

Полгода назад сдавала анализы на гормоны, все в норме, но симптомы все имеются: сухая кожа, отеки, синяки под глазами, кстати мс с возрастом скуднеют, так что это не показатель. Самое ужасное это очень сильная раздражительность, и дурацкая плаксивость по каждому поводу..
Назначили йодомарин и вигантол. Я медлила месяца 3, потом почувствовала, что щитовидка справа вроде бы больше стала и скорей за йодомарин.. После недели йодомарина немного полегчало вроде, хорошо бы надолго. Вигантол пока не пила, капли масляные, нерпиятно, пробовать боюсь.. ха-ха.. трусишка.
Всем здоровья

где-то недавно прочитала, что проблемы щитовдки очень схожа с депрессией, говорят их легко перепутать. видимо так: разные люди разные мнения, даже у врачей)))

ириша
#22

Скачки могут быть элементарно из-за того что вы переневничали, когда сдавали анализ (может, за день до этого был стресс, вот ттг и скакнул)

мария
#23
Гость

а поискала, их оказывается там много подобных, скажите точное название?

мария
#24

😋

Наталья
#27

[quote="Наталья"]Здравствуйте. У кого есть что-то подобное? - Меня мучают несколько проблем :
сухость кожи ..."
Наталья, у меня такие симптомы, хотя на момент сдачи 3 года назад, анализы были внорме. Симптоматика началась резко, после диеты. Симптомы раннего климакса. Во второй половине цикла стало то знобить, потом бросать в жар, оскудели менструации, раньше шли обильно, втечение 7 - 8 дней, теперь от 3 до 5 дней в три раза скуднее. Мне сейчас 37 лет. Планирую вскоре ещё раз сдавать анализы. Волосы ломкие, лезут постоянно. Тургор кожи резко стал рыхлым. Ранний климакс сам по себе исключен по анализам. У меня большой овариальный запас лет до 50. Думаю тоже гипотериоз.

Татьяна
#28

Всем доброго времени суток! Кто стыкался с проблемами с щитовидкой, особенно в запущенном состоянии, а если еще и с некомпетентными врачами меня поймут. У меня появился узел в щ.ж., боли в суставах, выпадение волос, тахикардия, охриплость голоса, нервозность, панические атаки , сбои м.ц, отечность лица и ног, желтушный цвет кожи, запоры и еще куча всякой бяки ... Но !!!! Меня лечили все специалисты, ганяли из кабинета в кабинет, назначали кучу анализов...КРОМЕ ЭНДОКРИНОЛОГА !!! Когда я сама поняла, что нужно к нему, то врач сказал что это все не страшно и назначил Йодсен и контроль УЗИ чере пару месяцев. Я пришла через год, но к другому эндокринологу, все было запущено еще больше, прописали мне Л-тироксин, контроль гормонов и Узи, теперь лечусь, жду результатов, пока два месяца принимаю, но половина симптомов уходит постепенно.

Татьяна
#29
Наталья

я читала в интернете, что симптомы при гипотиреозе - это наоборот обильные месячные, или у каждого по разному. Что думаете на этот счёт? ( я что-то себе всю голову сломала уже)

На сайтах медицинских пишут, что сбои месячных, но тоже по-разному, у кого кровотечения, а кого наоборот. В моей семье я не одна с таким диагнозом, моей тете тоже долго не могли установить ...были такие кровотечения, что гемоглобин как у мертвеца, и я с таким столкнулась, кстати у нас обеих в начале заболевания зашкаливали онкомаркеры , начали принимать гормон - месячные пришли в норму, так что его не нужно бояться, главное правильно подобрать дозировку.

Гость
#30
Гость

Сухость кожи, тёмные веки, выпадение волос ужасное прям до проплешин, отечные ноги, толстая шея. Автор, не запускайте и не бойтесь таблеток. Я запустила, теперь в почти сорок очень плохо выгляжу и на лицо, и на фигуру, даже не сколько толстая, сколько мощная какая то, как мини-терминатор или бронтозавр. Со мной девочка работает, она ещё при первичном диагнозе стала принимать по назначению врача таблетки, правда, лечилась в клинике Управделами Президента платно, ну очень дорого. Зато врач рассчитывал ей дозировку лекарств до милиграмма. Она хорошо выглядит, женственная , родила двух детей. В лечение боровыми матками, гомеопатию при эндокринологии я не верю. Можно попробовать иглоукалывание, но нужно найти мастера. Я ходила в какой то центр в Марьино, слону дробина.

Ответьте, пожалуйста, что значит, мощная????? У меня похожее! Тоже не лечила щитовидка! Ощущения такие, будто скелет стал огромным!!!!! И само лицо большое и кости просто широченные!!!!!! Думала, что от щитовидка, потом подумала -ерунда это все, а выходит, что нет! Расскажите, плиз

Лиса Алиса
#31

Начали сильно сыпаться волосы.. Пошла к врачу, медленно, но верно дошла поэтапно до эндокринолога. Диагноз - гипотериоз. Из симптомов - сильная, даже чрезмерная раздражительность, опухшее лицо по утрам, бессонница. Эндокринолог назначил эутирокс 25 мг. Но сказал, что моя главная проблема, с которой я обратилась изначально - сильное выпадение волос не связано с моим диагнозом - гипотериоз. Я в замешательстве. Все интернет источники и отзывы "болеющих" говорят об обратном.

Анастасия
#32
Маргарет

Мне кажется, на месячные вообще все влияет. Например, набор веса или сбрасывание.

Мне 21 год, и мне повлияло на месячные, точнее уже больше года их нет! Поставили диагноз гипотериоз и вторичную аменорею на фоне гипотериоза! Так что это не шутки, а ищите хороших врачей и не одного а хотя бы двух для сравнения! Всем здоровья!)

Гость
#33
Маргарет

Кожа сухая, появились пятна по всему телу, волосы стали жутко выпадать. Про объем месячных не слышала, но вот вас прочитала и поняла, что их реально стало меньше.
В контакте есть группа с проблемами щитовидки и там очень подробно написано, какие органы еще надо проверять перед тем как пить таблетки, и что именно нужно пить, т.к. у нас врачи выписывают только л-тироксин

А какие у вас пятна? Как выглядят?

Валерия
#34

Мне 32 года . Состояние головокружительное каждый день. Не могу сосредоточиться. Давит на глаза. Недавно была чрезмерное потоотделение. Пошла к офтальмологу , зрение 100% порекомендовали сдать анализы т3 т4 и к эндокринологу. Пошла к неврологу. Он мне прописал мексидол в ампулах и спитомин. И анализы здать на гормоны. Вот сижу , жду и боюсь. Ределю проколола мексидол . Никаких изменений нет. Страшно. Были ли у кого такиеже симптомы?

Мила
#37

Здравствуйте вы есть в контакте ?

Гость
#38
Валерия

Мне 32 года . Состояние головокружительное каждый день. Не могу сосредоточиться. Давит на глаза. Недавно была чрезмерное потоотделение. Пошла к офтальмологу , зрение 100% порекомендовали сдать анализы т3 т4 и к эндокринологу. Пошла к неврологу. Он мне прописал мексидол в ампулах и спитомин. И анализы здать на гормоны. Вот сижу , жду и боюсь. Ределю проколола мексидол . Никаких изменений нет. Страшно. Были ли у кого такиеже симптомы?

Здравствуйте,симптомы гипертиреоза. Нужно к эндокринологу и обязательно хорошему.

Гость
#39

здравствуйте!Мне постовили диогноз гипотериоз!У меня отдышка,стук в горле и тахикардия!Что мне делать незнаю!Пью эутирокс и иодомарин!

Zara
#40

kak vi lechites? I est li rezultat ot lechenie.

luda
#41
Валерия

Мне 32 года . Состояние головокружительное каждый день. Не могу сосредоточиться. Давит на глаза. Недавно была чрезмерное потоотделение. Пошла к офтальмологу , зрение 100% порекомендовали сдать анализы т3 т4 и к эндокринологу. Пошла к неврологу. Он мне прописал мексидол в ампулах и спитомин. И анализы здать на гормоны. Вот сижу , жду и боюсь. Ределю проколола мексидол . Никаких изменений нет. Страшно. Были ли у кого такиеже симптомы?

luda
#42
luda

luda
#43
luda

Светлана
#44

Моя история: Аутоиммунный тиреоидит перешел в гипотериоз 2-3 ст. Аутоимунный тиреоидит,это когда иммунные клетки не распознают чужых (вирусы,бактерии) и сами себя уничтожают . Гипотериоз,гипертериоз ,не лечиться,но компенсируется гормонами . Других вариантов нет. При легкой форме ,их не стоит употреблять ,главное следить за питанием ,а именно не есть мучное,жирное,сладкое ,также вредят все виды капусты ,солнце . -----Главный анализ -ТТГ и все! -Норма 01-04 У меня ТТГ 16.5. был ,уже есть зоб. смешанный формы.без узлов.Если он ниже ,то это гипертериоз,если выше,то гипотериоз. Обязательно проверьте гемоглобин,если ниже 120,нужно ферум-лек ,+виттамин в-6,в-12. и С. При этом назначают Селен ,цинк. Если при Узд есть узлы,нужно сделать биопсию. Если узлы доброкачественные,они никогда не перерастут в злокачественные. Гормонов не стоит бояться ,препараты йода нельзя,хотя и вина была от недостатка йода . Еда занимает №1 в лечении,так же исбегать ОРВЗ ,на любое воспаление щитовидка реагирует и прогресирует. В итоге,волосы уже не лезут, больше сил появилось,остановился рост зоба. Антитела АТПО и дальше больше тысячи.,но у меня астма ,поэтому иммунитет плохой. Берегитесь. У кого проблемы с пищеварением,а это мне известно ,я пью хилакт форте курсами,панкреатит . Что бы предотвратить брожение в кишечнике ,не запивайте после еды,пейте много воды,раздельное питание. Хорошо мед,орехи,сухофрукты ,индейка сельская,не жирная ,кролик ,тыква. Так же нельзя бобовые все,и нельзя то,где есть глютен. Если сильно донимает кишечник, попробуйте ентеросгель, нифуроксазид,чтобы снять воспаление кишечника.

Анеля
#46

Всем добрый вечер помогите мне поставили гипотериоз у меня постоянно раздражительность сухость кожи и негативные мысли вообщем депрессия плохие мысли не могу так боюсь у кого то так было девочки

Светлана
#47
Анеля

Всем добрый вечер помогите мне поставили гипотериоз у меня постоянно раздражительность сухость кожи и негативные мысли вообщем депрессия плохие мысли не могу так боюсь у кого то так было девочки

Гость
#48

Анеля,зайдите в Гипотиреоз.Группа для пациентов и врачей",там все узнаете

Гость
#49

У меня свбклинический гипотиреоз- диагноз, проявляется- поредеете волос (половина выпала), рыхлая Аида землисто- желтого цвета, одутловатость всего тела, дикие отеки ног, живота, лица, век. Неспособность сосредоточиться, думать. Кости стали широкими, кончик носа стал больше, язык опухший. Мигрени и т д

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
#50
Лиса Алиса

Начали сильно сыпаться волосы.. Пошла к врачу, медленно, но верно дошла поэтапно до эндокринолога. Диагноз - гипотериоз. Из симптомов - сильная, даже чрезмерная раздражительность, опухшее лицо по утрам, бессонница. Эндокринолог назначил эутирокс 25 мг. Но сказал, что моя главная проблема, с которой я обратилась изначально - сильное выпадение волос не связано с моим диагнозом - гипотериоз. Я в замешательстве. Все интернет источники и отзывы "болеющих" говорят об обратном.

Волосы выпадают от недостатка железа и других микроэлементов в организме. Проверьтесь на анемию. Бывает скрытая анемия..Сдайте полный анализ на анемию, туда входит-железо, ферритин, трансферрин, % насыщения трансферрина, В12, фолиевая к-та, вит Д. И с анализами к грамотному специалисту!
И показатель белок обязательно и его фракции!