Как жить, не изнашивая организм?

У вас что, лишний вес?

Организм все равно износится со временем это неизбежно. А так ну как вот все изнашивает и работа и роды и с малышом сидеть потом. Ну а че поделать как хрустальная ваза же не будешь дома валяться

Лень читать столько текста, учитесь излагать мысли кратко.ну да, естественно нищуковские работы за мизерную ЗП изнашивают. Даже просто вставать каждый день без возможности выспаться - это уже огромный стресс.

Конечно нет, я всю жизнь в 44 размере и не люблю жрать, как многие тут.

А роды изнашивают еще сильнее, чем работа, разумеется.

Но я перевыполнила план и не знаю как жить дальше, чтобы экономить свои силы и энергию.
Тем более столкнувшись с такой подлостью.
Для бывшего я была все недостаточно молодой, все одежда недостаточно сексуальная и обтягивающая. И при этом он у меня три года жил. Засмотрелся на бесквартирных малолеток. Думает, в своём свинарнике с мамашей-алкоголичкой их поселит.

Значит, не надо было вам сюда писать.
У меня не было выбора.
Какая работа не нищуковская?

А кто вам доктор, что вы взяли на иждивение мужика и потратили столько времени?

Вам 32 и ничего не перевыполнили. Вперед все равно надо идти а вы копаетесь в прошлом ну ушел туда дорога на нем свет клином не сошелся же

Из-за лишнего веса иногда артрит бывает.
Лишний вес давит на кости.

Хорошо, что у вас нет лишнего веса.

Да просто
жить в деревне чтоб не дышать газами
питаться правильно
не нервничать
высыпаться
заниматься физическим трудом

Странная вы автор, вот чесслово. Что значит "не изнашивая организм"? Вы что, шахтером работали, физически где-то вкалывали? Где вы там успели износиться? Чем вы вообще собираетесь заниматься, если работать нигде не будете?
Я предполагаю, что вы морально измотаны именно из-за токсичного мужа. Вам давно надо было расстаться, особенно после заявлений недостаточно сексуальна, молода и т.д.

Артрозом часто осложняются вирусные заболевания, лишний вес может артроз спровоцировать только годам к 90-а.

С тобой все ясно, ты озлобленная и завистливая, у тебя злоба изо рта извергается. Пшла нахюй.

Я его не содержала. Если вы читаем внимательно. Он жил у меня и с горем пополам платил квартплату и покупал дешевые продукты. Это каким образом иждивение?
Это крайне мало от мужика, да. Но это не иждивение.
Это примак-пополамщик с мечтою, видимо, об иждивении

А их у меня было достаточно. Кататься по ученикам общественным транспортом, марш-броски из одного конца города в другой.

Вы работали учителем? Читали тему?
У всех разный организм и генетика.
Конечно, муженёк и родители, а также завистливая подруга добавили мне кортизола.

А все мои ровесницы отдыхали от работы в декрете или двух. А я все каталась и пыталась нереалистичным идеалам муженька соответствовать.
Когда я впервые осела дома на удаленку, у меня ушли суицидальные мысли.
Ну не все женщины - для работы. Как оказалось, у меня организм достаточно слабый. Но муженьку было плевать. Главное, чтобы жить у меня и деньги приносила.
Уходя, обвинил меня в моих болезнях, сказал, что у меня это состояние перманентное.
Ушёл к матери, которая в больном состоянии стала его обслуживать, занял две комнаты.

Сколько вам лет, кем вы работали? И со скольких лет замужем? Сколько было декретов?

Щас выяснится, что замужем с 20 и двое детей. А надо было как я пахать, взвыли бы.

Найти богатого мужчину?

Попробуй 😊

Я не учитель, у меня другое образование. Но вы когда поступали в педагогический, видели же, куда идете?
Тему я прочитала и все комменты тоже. И судя по написанному, вы постоянно ноете: муж-сволочь, подруга-стерва, мать жадная, мало денег дала. К тому же, вы очень завистливая. Вон подруги в декрете отдыхали. Декрет - это постоянный день сурка. Нашли чему завидовать. Спешу вас обрадовать, вы и сами далеко не подарок.

Да не пахали вы нигде, автор. Ну рили. Вы понятия не имеете, что такое пахать.

Как так, вы все в соседней теме пишете, что это кайф

Спешишь да. А себя обрадовала уже?

Вы меня явно перепутали с кем-то.

У тебя пукан порвало или что?

Много спать, пить воду

Чем порадовала? Детями? Нет у меня детей.

Автор займитесь своим здоровьем ! Токсичный мужик отвалился и слава богу, воспринимайте просто как негативный опыт . Видимо у вас не было времени разглядеть в нем не очень подходящего для вас человека, вы были вся в работе и не было времени обратить внимание на мелочи в начале отношений, которые и были первыми звоночками. А декрет это ад , работать проще, это многие говорят! Восстанавливайте здоровье насколько это возможно , высыпайтесь, побалуйте себя чем-то, работайте не на износ, а в меру!

Автор, я вас хорошо понимаю. Моя жизнь чем-то похожа на Вашу. Я работала с 16 лет, с 26 лет работала на руководящих должностях. За это время куплена однушка 47 кв.с. в доме комфорт-класса в СПб, сделан хороший ремонт, куплена машина из салона, ее меняли 3 раза по истечении 3 лет на новую. ТО, КАСКО, зимняя резина. С 2008 по 2014 поездили (Майорка, Барселона, Гран Канария, Кипр, Тунис, Турция разные города, Финка, Эстония само собой). Вещи фирменные, несколько участков. Денежный вклад мужа во все это 20-30%.

После рождения второго ребёнка, на котором настоял муж, он свалил к любовнице (сыну был год!). Я спросила причину - он сказал честно «о ней не нужно заботиться, она сама заработает на меня и себя, а у ТЕБЯ теперь дети. Я офигела - мы столько прошли, я просто не ожидала.

Я не парюсь. Если бы не было детей - вообще забыла бы о нем завтра. Из болезней - у меня ишемическая болезнь сердца и киста в печени (будет плановая операция). Т.е. я могу накрыться в любой момент.

Я поняла свои косяки - женщина никогда не должна тянуть все на себе. Если бы вернуть, основную долю заработанных денег я бы вложила в себя (фитнес регулярно с тренером, машина мне, а не семейная, языки, МВА, тренинги) и искала бы мужчину, который может зарабатывать как я, а не нищеброда.

На таких мужчин очередь на периферии. Нужно ехать в СПБ или Москву. Вообщем, чем прожить серую жизнь, я бы на вашем месте рискнула - продала квартиру в вашем захолустье и уехала в МСК или СПб и занялась саморазвитием, на деньги от продажи квартиры купила бы комнату. В крупных городах и медицина - артроз подлечите.

И не слушайте вы всяких судящих и " умных" , только вы знаете свою жизнь и все обстоятельства, желаю вам поскорее все наладить🙂

Да,работа уничтожает наше здоровье,изнашивает организм. Я бросил работать в 40 и уже 17 лет не работаю. За эти годы очень сильно улучшил своё здооовье,так как полно времени заниматься своим здоровьем: отдых на водно-грязевых курортах россии и европы,регулярный спорт,правильное питание,здоровый сон,спокойные нервы.

Мне 29 я в декрете,работала с 18 лет по 29 дней в месяц. Да я не без болячек тоже ну и что теперь? В декрете легко думаете? Эта работа бесконечная и ничем не легче.

Ты д у р р р а. Я в декрете первый год спала по 3 часа и спина развалилась в 28 лет от родов и таскания ребенка, теперь мне надо пахать и на себя и на ребенка. Тупые неродихи

А ты много напахала, лошадь?

Не просто дура, а завистливая дура.

Автор напоминает одного моего знакомого. Вечно ноет и всем недоволен.
Место работы ему не нравится, график 5/2 тоже, нормативы требуют, повышения не дают, начальник ***, коллеги обозревшие. Ему уже за 30ник, семье нет, детей тоже, т.е. по сути никаких обязательств, но сколько я его знаю, вечно строит из себя жертву.

Плохому танцору....

Добрый день!
Вам надо забыть и простить бывшего и наверное поблагодарить! пусть другой "повезет " теперь. Бывает тоже очень сильная усталость. т.к. сама обеспечиваю себя, рассчитываю только на себя, страх потерять работу или заболеть. Не знаю что вам и посоветовать. только могу поддержать и наверное вам надо передохнуть. пожалеть себя. заняться здоровьем.

А какое у вас образование, раз вы такая умная?)

Детей посылают высшие силы в 28 тем, кто до 28 слишком хорошо жил. Инфантилок так Сатурн учит. Тупые.
А кому не посылает, тот настрадался к 28.

Назарабатывали себе в какой сфере? Или вы военный пенсионер? Рановато в 40 иметь 20 лет выслуги

А вы сами шахтёр?
У меня изначально слабое здоровье было

На что до декрета себе заработали?
Стандартная беременность на возвращении Сатурна. Работали, видно, не так тяжело как я.

Как и где конкретно вы пахали? На что напахали?

Может у Вас витамина д нехватка? Мне врач сказала, что если его не хватает, человек не будет чувствовать себя бодрым или отдохнувшим.

Думаю , у вас такое состояние не от работы, а от мужика. Отойдете от этих отношений, и здоровье крепче станет. Я с бывшим мужем вся рассыпалась, он ушел, пострадала , собрала себя в кучу и стала лучше себя чувствовать. Бездетной легче изменить свою жизнь, есть время и силы переехать в большой город и тд. У вас есть свое жилье , наладьте небольшой стабильный доход и живите в свое удовольствие. Забудьте о токсичных родителях , мужиках и тд. Никто не обустроит вашу жизнь , лучше чем вы . Всем ***. Каждый сам за себя. Создавайте свой мир , живите для себя , любите , балуйте себя... На детей уйдет много здоровья, всю жизнь будете к ним прикованы . И не факт , что они вам будут благодарны. Мужик сегодня есть, завтра его нет, то ушел к любовнице, то сдох ... А родители всегда будут вами недовольны .

какой же он пиддарас

вы случайно не с мехмата?

Судя по вашему опусу вы больше заболели от обиды на мужа, который не оправдал ваших ожиданий, только не понятно куда вы раньше смотрели.
А болячки могут в любом возрасте вылезти, хоть работаешь, хоть на печи лежишь.