Зацикленность на дыхании и здоровьи

Может невралгия межреберная? У меня иногда бывает. Защемляет в груди и вдохнуть не можешь, но это не опасно. Невралгия как раз и от нервов бывает

https://www.woman.ru/health/woman-health/thread/5759833/

У меня тоже самое, как увижу в новостях про замерзающую Европу так хорошо на душе становится.

Насколько я знаю, при невралгии боль при вдохе, а у меня будто скованность

Нервное плюс ГЭРБ. Но ГЭРБ тоже от нервов))) Верно Вам говорят.
Не вздумайте от астмы пшикать. У меня от ГЭРБ тоже с дыханием были проблемы и спина болела. Я долго не понимала почему одновременно начинает болеть спина, бронхи и желудок. Глотала таблетки от всего подряд )

Работать надо именно с тревожностью. Все Ваши боли психосоматические.
Разбирайте, что на самом деле Вас беспокоит (я не про физику), почему такой эмоциональных фон.

Спасибо за ответ 🙏🏻 Может вы знаете, почему такие проблемы с дыханием от ГЭРБ ? Это опасно ? Кашля у меня нет

Мне таблетки для ЖКТ вообще никакие не помогают, поэтому тоже начала думать, что на нервной почве(

От ГЭРБ могут быть очень разные симптомы. Даже зубы рушатся, потому что кислота выбрасывается.
Меня больше всего боли в спине изматывали, я просто долго не понимала их природу.
Поэтому следите за питанием, не ешьте на ночь и т.д.
Не опасно и не смертельно совсем)))
Вам надо переключиться. Из-за того, что Вы так вовлечены в эти наблюдения, состояние точно не улучшится.
ГЭРБ часто именно от нервов обостряется.

вам нужен добрый парень и все пройдет.

Нервное 100%. Ну и говорю плюс когда ГЭРБ обостряется добавляет.

Я и сама работаю с психосоматикой и на себе это же прошла. Я вообще все через себя люблю познавать)))

Так что спокойствие. Это очень частая история и как правило у тревожных людей. За последние сутки только на этом форуме 3яя тема.

Вы позволите, я попробую Вас вылечить? Медицина, думаю, здесь бессильна, проблему решат только целительские техники

Гэрб не от нервов. Хеликобактер надо устранить. Сдать уреазный тест и проверить желудок

Налицо нервный компонент, соматоформное расстройство, ипохондрия, раз вы бегаете по врачам и тревожитесь. Подумайте, что послужило толчком к развитию страхов, может, кто-то болел из близких, либо новости про ковид. Обратите внимание, становится ли вам лучше, когда на что-то отвлекаетесь. Можно попробовать сходить к психиатру, психотерапевту, самостоятельно почитать литературу по когнитивно-поведенческой терапии.
Кстати, пока я читала ваше сообщение и отвечала, у меня тоже заболело под рёбрами, ощутилось давление на диафрагму (особенно после еды бывает). Часто испытываю такие же муки, но у меня ситуация хуже – внезапно узнала о реальной проблеме с лёгкими, теперь все невротические проявления направлены на дыхание. А у вас нет поводов для страха, раз КТ в норме. Всё ведь хорошо, одышка проходила, панические атаки заканчивались. Надеюсь, что уже справились или скоро справитесь с тревогой)