Пременопауза, климакс 2023

Номера эти постоянные . И только два номера в этом чате занимаются тролингом

Номера эти постоянные . И только два номера в этом чате занимаются тролингом

Нет в новом формате они меняются. Понимаете , я с людьми разговариваю зеркально. Как ко мне , так и я . На хороший тон Я никогда не отвечу злобно . Но если мне начинают хамить и оскорблять , то и ответы будут соответствующие . Всё просто , как аукнется так и отликнется . И так каждый действует . Те , кто здесь писал вот , типа не обр. внимания итд это советы так , пока их самих не задели хамством , а как заденут то тоже будут так отвечать . А я , как уже писала , изначально ни кому не хамила и писала обычные норм. комм как и все . Так что судите как хотите Я об этих пустяках совершенно не переживаю !

Нет в новом формате они меняются. Понимаете , я с людьми разговариваю зеркально. Как ко мне , так и я . На хороший тон Я никогда не отвечу злобно . Но если мне начинают хамить и оскорблять , то и ответы будут соответствующие . Всё просто , как аукнется так и отликнется . И так каждый действует . Те , кто здесь писал вот , типа не обр. внимания итд это советы так , пока их самих не задели хамством , а как заденут то тоже будут так отвечать . А я , как уже писала , изначально ни кому не хамила и писала обычные норм. комм как и все . Так что судите как хотите Я об этих пустяках совершенно не переживаю !

Вы знаете многие пишут, что именно слева болит, у меня тоже слева болит под ребром, под лопаткой и спина иногда прям сам позвоночник, боли каждый раз перемещаются

Девчонки, что делаете по поводу ночных вставаний по маленькому? Я уже замучилась, по пять раз встаю, причем это не цистит, писаю много, не знаю откуда столько берется... Стараюсь на ночь не пить, только таблетку запиваю, все равно как лошадь, извините. Это вообще нормально? До менопаузы такого не было..

А панических атак нет? У меня обычно перед па беготня по маленькому

После перенесенного ковида (возможно просто совпало) закончился цикл в 2020, мне было на тот момент 42г. По сей день цикл так и не восстановился. Сдала половые гормоны, поставили климакс. Третий год переживаю кромешный АД. Если совсем в кратце беспокоит затрудненное дыхание, из-за него болит сердце и голова. Помимо этого были сильные панические атаки с приливами, давление, онемение конечностей, жкт, остеохондроз..После назначенного ЗГТ (гель эстрадиол +утрожестан) навсегда ушли ПА(т-т-т), почти ушли приливы (только в ночное время и утром пару раз), более менее нормализовалось давление, скакало сильно 80/50 до 160/100, скорую через день вызывала. Вчера упало давление 80/50, пульс 113, мысленно прощались с родными ..грудь заложило, затрудненное дыхание, слабость, зрение упало, тошнота. Очень реагирую на погоду, в это время пошел снег. Милые девушки, подскажите пожалуйста, как справляетесь с одышкой ? Третий год мучаюсь с ней. Помимо этого ноги (колени, стопы) болят, иголки, немеют, как будто кровь в жилах стоит. Все анализы, снимки делали - норм. Вынуждена уйти с работы и по сей день не работаю.у кого есть подобные проблемы, отзовитесь

Здравствуйте , я тоже принимаю эстрожель. Что то ушло а что то осталось. Например подавленность и плохое настроение. Сегодня врач сказала что я мало использую эстрожеля , намазала по полной , тоесть одно нажатие. И после этого о меня целый день в жар кидало. А так приливов почти и небыло , ушли. Вот и думаю что лучше. Как лучше сделать. Или принимать или нет. Мне 58.

Валасердин принимаю,вообще низкое давление по жизни очень,но стало иногда подскакивать,выпиваю валасердин и приходит в норму сразу,но я думаю что это ПА

Вы знаете, по отзывам женщин, при увеличении дозы геля поначалу может быть усиление жара несколько дней. Потом проходит, как правило. Это реакция рецепторов на повышение дозы. Как если бы вы вдохнули полной грудью , так и рецепторы расширяют объем при поступлении увеличенной дозировки.

Наверное надо перетерпеть. Врач ругается что я мало наношу. Говорит тли принимай или нет. А от малой дозы толку нет. У меня наверное само по себе организм начал привыкать , тоесть перестраиваться жить в менопаузе. Противопоказаний нет никаких для приема. Короче думаю)

Предлагаю просто на спорщиц не обращать внимание и продолжать наш общий диалог не читая и не комментируя их посты.Новую тему смысл создавать -там может быть то же самое.

Как вы себя чувствуете в крупных торговых центрах?Раньше любила пошляться,товары посмотреть.Сейчас дурно становится через десять минут.Вся сырая как мышь,раздеваться приходится и там духота.Не надо ничего становится только сбежать быстрее на улицу.

Тоже заметила чувствую себя в тц некомфортно, всегда любила магазины и шмотки, недавно пошла с подругами, сели в кафе поесть, так меня как начало трясти и внутри непонятное состояние и тошнота, как будто грохнусь

Предлагаю просто на спорщиц не обращать внимание и продолжать наш общий диалог не читая и не комментируя их посты.Новую тему смысл создавать -там может быть то же самое.

Как вы себя чувствуете в крупных торговых центрах?Раньше любила пошляться,товары посмотреть.Сейчас дурно становится через десять минут.Вся сырая как мышь,раздеваться приходится и там духота.Не надо ничего становится только сбежать быстрее на улицу.

Тоже заметила чувствую себя в тц некомфортно, всегда любила магазины и шмотки, недавно пошла с подругами, сели в кафе поесть, так меня как начало трясти и внутри непонятное состояние и тошнота, как будто грохнусь

Абсолютно так же в точности. И кафе раньше, и посиделки с подружками, и тусовки, всё было. Сейчас тяжело да и нет желания, потом в себя приходишь сутки. Берегу силы , чтоб доработать еще потихоньку до пенсии))

Еще в пременопаузу так стало. А раньше так любила шоппинг, да и в магазин за продуктами сходить не было проблемой. Сейчас в менопаузе вообще не хожу в крупные ТЦ, устаю быстро, в голове фейерверк от лиц вокруг, суеты, огней, - хоть беги. А как ковид начался, и появилась возможность бесконтактной доставки продуктов на дом, , я вообще перестала ходить по Мегам, Ашанам, Метро. Удовольствия ноль, одна головная боль потом

И у меня тоже самое,я ещё в общественном транспорте,в очередях находиться не могу,где громкая музыка и мигание огоньков.

И у меня тоже самое,я ещё в общественном транспорте,в очередях находиться не могу,где громкая музыка и мигание огоньков.

Вчера стояла на кассе и поплохело прям хотела уже бросить продукты и выскочить, еле устояла, что за *** творится, неужели так гормоны себя ведут

После перенесенного ковида (возможно просто совпало) закончился цикл в 2020, мне было на тот момент 42г. По сей день цикл так и не восстановился. Сдала половые гормоны, поставили климакс. Третий год переживаю кромешный АД. Если совсем в кратце беспокоит затрудненное дыхание, из-за него болит сердце и голова. Помимо этого были сильные панические атаки с приливами, давление, онемение конечностей, жкт, остеохондроз..После назначенного ЗГТ (гель эстрадиол +утрожестан) навсегда ушли ПА(т-т-т), почти ушли приливы (только в ночное время и утром пару раз), более менее нормализовалось давление, скакало сильно 80/50 до 160/100, скорую через день вызывала. Вчера упало давление 80/50, пульс 113, мысленно прощались с родными ..грудь заложило, затрудненное дыхание, слабость, зрение упало, тошнота. Очень реагирую на погоду, в это время пошел снег. Милые девушки, подскажите пожалуйста, как справляетесь с одышкой ? Третий год мучаюсь с ней. Помимо этого ноги (колени, стопы) болят, иголки, немеют, как будто кровь в жилах стоит. Все анализы, снимки делали - норм. Вынуждена уйти с работы и по сей день не работаю.у кого есть подобные проблемы, отзовитесь

спасибо заэтот форум и всем Здоровья. Решилась и я высказаться -або сил моих больше нет. 48 лет активна спорт 8 км в день велосипед, 30 января все закончилось. Сначала скрутило живот -причем весь, потом температура озноб, и вот уже февраль а я как овощ- за все это время может неделю в общем чувствовала нормально. Обследуюсь сейчас-гинеколог киста яичника, в соед вторник снова гинеколог, в пятницу кровь на онко маркеры и вся формула расширенная плюс моча. Озноб жар усталось потеря аппетита. температу субфебрильная то есть то нету. Сна нет -ни днем ни ночью. Внизу живота будто слоны прошлись порой-газ метеоризм, ночью сушняк -в 3 ночи вся мокрая и меняю белье,беготня ночная с туалетом. Я не могу никуда выйти-або вроде все ок- но потом резко кружится голова -седце под 130 ударов в минуту, давление 150. Спасибо муж понимает помогает всегдя рядом. Очень устала и боюсь если покажут анализы онкологию, тогда сама себя сожру морально. Извините за откровенность и всем здоровьяя нам девочки

спасибо заэтот форум и всем Здоровья. Решилась и я высказаться -або сил моих больше нет. 48 лет активна спорт 8 км в день велосипед, 30 января все закончилось. Сначала скрутило живот -причем весь, потом температура озноб, и вот уже февраль а я как овощ- за все это время может неделю в общем чувствовала нормально. Обследуюсь сейчас-гинеколог киста яичника, в соед вторник снова гинеколог, в пятницу кровь на онко маркеры и вся формула расширенная плюс моча. Озноб жар усталось потеря аппетита. температу субфебрильная то есть то нету. Сна нет -ни днем ни ночью. Внизу живота будто слоны прошлись порой-газ метеоризм, ночью сушняк -в 3 ночи вся мокрая и меняю белье,беготня ночная с туалетом. Я не могу никуда выйти-або вроде все ок- но потом резко кружится голова -седце под 130 ударов в минуту, давление 150. Спасибо муж понимает помогает всегдя рядом. Очень устала и боюсь если покажут анализы онкологию, тогда сама себя сожру морально. Извините за откровенность и всем здоровьяя нам девочки

спасибо заэтот форум и всем Здоровья. Решилась и я высказаться -або сил моих больше нет. 48 лет активна спорт 8 км в день велосипед, 30 января все закончилось. Сначала скрутило живот -причем весь, потом температура озноб, и вот уже февраль а я как овощ- за все это время может неделю в общем чувствовала нормально. Обследуюсь сейчас-гинеколог киста яичника, в соед вторник снова гинеколог, в пятницу кровь на онко маркеры и вся формула расширенная плюс моча. Озноб жар усталось потеря аппетита. температу субфебрильная то есть то нету. Сна нет -ни днем ни ночью. Внизу живота будто слоны прошлись порой-газ метеоризм, ночью сушняк -в 3 ночи вся мокрая и меняю белье,беготня ночная с туалетом. Я не могу никуда выйти-або вроде все ок- но потом резко кружится голова -седце под 130 ударов в минуту, давление 150. Спасибо муж понимает помогает всегдя рядом. Очень устала и боюсь если покажут анализы онкологию, тогда сама себя сожру морально. Извините за откровенность и всем здоровьяя нам девочки

У меня в 49 началось. Невроз, боли во всех мышцах, по всей спине, п а, одышка, боли в сердце, приливы итд, по кругу или по нескольку симптомов вместе. В обследованиях ничего серьезного не находят. Вынуждена работать, содержать некому. Згт не принимаю. Их долго пить рискованно, смысла не вижу. То в 49 шибануло, а то в 60 всеравно шибанет. Грандаксин пью и занимаюсь психотерапией.

Вы как обследуетесь напишите нам, все хорошо будет☺️

У вас идут еще месячные? Не переживайте, если климакс, то он такие сюрпризы преподносит, что кажется конец всему. Здесь мы поддерживаем друг друга испытывая все "радости" тяжелого климакса. Здоровья вам🌹🌹🌹

Спасибо Вам, да идут - может скудные более но идут срок в срок.веду календарик уже 2 года. Что со мной не знаю- из активной веселой женщины в один день плакса без сил в кровати

А как же я такую тему пропустила? Тоже не так давно пополнила ваши ряды. Прошла обследование, врач посоветовал на этом этапе Лигнариус, принимаю два месяца, пока полет нормальный, приливы уменьшились, общее состояние норм. Хочу попробовать еще их гель для интимной гигиены, читала, что помогает уменьшить сухость и нормализуется интимная жизнь.

Хочу предупредить насчет похудения в этот период.Я сама большая и рост 176 и вес сейчас 100.В начале премено был вес 95 что тоже много.Я как раз начала в 43 пытаться похудеть.Похудела на 7-8 кг и тут начало меня колбасить.Потом уже задним умом я поняла что подтолкнула этим падение эстрогенов.Может и не было бы такой жесткой колбасни.Позже когда я разобралась что это премено и подобрала бады я набрала снова и стало получше.В этом году мне 50 и я в менопаузе попыталась вновь похудеть.Ну большой вес все равно,суставы начали болеть.Он у меня давно такой но до 40 я бегала и его не ощущала.Вобщем этим летом опять похудела только на 5-6 кг ииии.....начались тряски бессоница,недержание,цистит с уретритом,психоз,плаксивость....Все понятно-опять снизились гормоны и мне конкретно заплохело.Пришлось опять на бады и набирать вес-тряски успокоились.Я все равно буду худеть но только когда организм хоть немного перестроится.Сейчас боюсь обострения климакса.Говорят хуже переносят худые женщины менопаузу ибо нет подкожного жира выделяющего эстроген.И вот как быть не знаю-и вес надоел и худеть боюсь...

спасибо заэтот форум и всем Здоровья. Решилась и я высказаться -або сил моих больше нет. 48 лет активна спорт 8 км в день велосипед, 30 января все закончилось. Сначала скрутило живот -причем весь, потом температура озноб, и вот уже февраль а я как овощ- за все это время может неделю в общем чувствовала нормально. Обследуюсь сейчас-гинеколог киста яичника, в соед вторник снова гинеколог, в пятницу кровь на онко маркеры и вся формула расширенная плюс моча. Озноб жар усталось потеря аппетита. температу субфебрильная то есть то нету. Сна нет -ни днем ни ночью. Внизу живота будто слоны прошлись порой-газ метеоризм, ночью сушняк -в 3 ночи вся мокрая и меняю белье,беготня ночная с туалетом. Я не могу никуда выйти-або вроде все ок- но потом резко кружится голова -седце под 130 ударов в минуту, давление 150. Спасибо муж понимает помогает всегдя рядом. Очень устала и боюсь если покажут анализы онкологию, тогда сама себя сожру морально. Извините за откровенность и всем здоровьяя нам девочки

Наталья, 45. Мне тоже Лигнариус прописали, но пока не пробовала. Вам от него прям быстро полегчало? И еще, девочки, у кого-нибудь есть такое, что именно в положении лежа давление выше, чем если сидеть? У меня с давлением проблемы, к вечеру всегда повышенное, а ночью бывают вообще кризы. Так при этом еще заметила, что как лягу, так хуже: сердце колотится, жар накатывает😞 Сяду, померю давление... ужас. Посижу, успокоюсь, постепенно лучше. Причем, без разницы приму таблетку от давления, или нет - легчает медленно, но всегда. Только прилягу - опять слышу сердце, ощущение, что плохеет и хочется сесть. В итоге порою чуть ли не сидя сплю. Получается, что приливы мне легче переносить сидя

Предлагаю просто на спорщиц не обращать внимание и продолжать наш общий диалог не читая и не комментируя их посты.Новую тему смысл создавать -там может быть то же самое.

Как вы себя чувствуете в крупных торговых центрах?Раньше любила пошляться,товары посмотреть.Сейчас дурно становится через десять минут.Вся сырая как мышь,раздеваться приходится и там духота.Не надо ничего становится только сбежать быстрее на улицу.

Тоже заметила чувствую себя в тц некомфортно, всегда любила магазины и шмотки, недавно пошла с подругами, сели в кафе поесть, так меня как начало трясти и внутри непонятное состояние и тошнота, как будто грохнусь

Вчера стояла на кассе и поплохело прям хотела уже бросить продукты и выскочить, еле устояла, что за *** творится, неужели так гормоны себя ведут

Вот тоже самое! Стою на кассе себе, и кааак накроет, тошнота, резкая сухость во рту, реально хотела бросить корзину и бежать.... В моих покупках была вода минеральная, прямо на кассе открыла, сделала несколько глотков, отшло... Но как это раздражает... Ни поехать никуда, не пойти.... 😡

Хочу предупредить насчет похудения в этот период.Я сама большая и рост 176 и вес сейчас 100.В начале премено был вес 95 что тоже много.Я как раз начала в 43 пытаться похудеть.Похудела на 7-8 кг и тут начало меня колбасить.Потом уже задним умом я поняла что подтолкнула этим падение эстрогенов.Может и не было бы такой жесткой колбасни.Позже когда я разобралась что это премено и подобрала бады я набрала снова и стало получше.В этом году мне 50 и я в менопаузе попыталась вновь похудеть.Ну большой вес все равно,суставы начали болеть.Он у меня давно такой но до 40 я бегала и его не ощущала.Вобщем этим летом опять похудела только на 5-6 кг ииии.....начались тряски бессоница,недержание,цистит с уретритом,психоз,плаксивость....Все понятно-опять снизились гормоны и мне конкретно заплохело.Пришлось опять на бады и набирать вес-тряски успокоились.Я все равно буду худеть но только когда организм хоть немного перестроится.Сейчас боюсь обострения климакса.Говорят хуже переносят худые женщины менопаузу ибо нет подкожного жира выделяющего эстроген.И вот как быть не знаю-и вес надоел и худеть боюсь...

А меня просто трясет в первой половине дня, к вечеру успокаивается. Кто чем спасается от трясок с утра?

Вы правы. Сейчас лучше не экспериментировать с весом. Самый острый период идет, переход из премено в мено. Когда уже будет стабильная менопауза 2-3 года, тогда можно будет подумать о небольшом снижении веса. Я в менопаузе похудела, и стала лучше себя чувствовать. И суставы прошли, и одышки не стало, да и сил больше гораздо

Вы правы. Сейчас лучше не экспериментировать с весом. Самый острый период идет, переход из премено в мено. Когда уже будет стабильная менопауза 2-3 года, тогда можно будет подумать о небольшом снижении веса. Я в менопаузе похудела, и стала лучше себя чувствовать. И суставы прошли, и одышки не стало, да и сил больше гораздо

А в премено трясло?

По утрам идет мощный выброс кортизола у вас, вот и трясучка. К 15.00 он начинает снижаться, становится легче, к вечеру кортизол приходит в нужную норму, тряска прекращается. Многие женщины отмечают, что вечером им спокойно и не страшно, а с утра...тряска, паника, страх. Ну кто чем спасается. Транки пьют, если ничего более лёгкого не помогает