更年期前期与绝经期 2023

У меня только начало, цикл регулярный, тест показывает перемонопаузу

👍😁 Все норм ! Мы уже давно на их " любезности" сквозь пальцы смотрим , спокойно . Они там че то копошатся , строчат с усердием а мы свое пишем потихоньку 😄 А вы пишите как дальше у вас будет . ..

Можно .'Спрвшивала у доктора .

Это зверобой нельзя с АД. И ещё Триптофан.

Мне вот тоже с утра плохо, но почему-то назначили вечерний АД, Триттико, у меня от него бессонница пошла, а так побочных эффектов нет, вроде, и то хорошо. Пока ещё не раскрылся, жду. Только 2 недели. Вот Золофт мне через 3 месяца начал помогать на половинке. Бросила по незнанию, потом уже он не помогал.

До премено и менопаузы обожала дождь , снегопады. Сейчас вообще не переношу погоду с осадками, а если еще и сильный ветер, капец, как плохо. Шатаюсь сразу, голова может кружиться, тошнит, слабость.
Про резкие температурные перепады и говорить нечего, полутруп сутки или больше. Муж тоже стал зависим от погоды.

Тоже самое:(прохлада и дождь были любимыми явлениями природы,с наступлением премено:(все поменялось,появилась сильная метеозависимость,а на дождь вообще голова с ума сходит:(((очень жаль:(

Вот и у меня утро хуже всего, никогда не бывает плохо вечером или ночью. Решила основную часть АД принимать по утрам, и еще четвертиночку добавлю ближе к 5-6 часам, чтобы что-то оставалось в крови к утру, и меньше тревожило с утра. Если, конечно, вечерний прием хуже не повлияет на засыпаемость.

Я на эстрожель и утрожестане... Пока 12

Пока 12 днеу, улучшения нет естественно, завтра к психиатру... Похоже депрессия в параллеле

Мне тоже сегодня плохо

При опущении пресс, как раньше, с усилием, качать уже нельзя. Происходит вытуживание. Нужно на выдохе поднимать тазовое дно вверх при под,еме попы вверх вниз. Такие упражнения очень аккуратно мы делаем на курсе "женское здоровье". Чтобы никаких вытуживаний вниз, только вверх, на выдохе.
А вот активности можно и нужно. Пилатес, йога и прочее. Что мы, собственно и делаем. Плавать очень полезно, ходить пешком...

Девочки, а у кого регурярный и приятный секс, оргазмы очень полезны, при этом мышцы как раз тренируются.
Или все равно опущение прогрессирует?

У меня тоже самое уже два года, просто кошмар

Полгода, говорите? Блииин! У меня началась она менопауза... очень весело началась, тошнота, башка болит, ниче не помогает. В мено тоже было не здорово... Спасибо что поделились. Оптимистичный Ваш отзыв очень вдохновляет! Девченочки, милые, все будет хорошо, прорвёмся!

Сегодня что то есть точно - руки немеют и у свекора давление упало сильно )) а надо делать - душ тонизирует немного ) надо вечером еще до самовывоза дойти ...Гроза - молния ударила прямо во двор - аж язык онемел такой удар был ...муж примчался с другой комнаты тоже смотреть - все машины стоят целые во дворе , причем ни капли дождя при этом , но так бабахнуло !!! Только этого не хватало ...

У меня было такое, совсем недавно. Пару раз. Тоже что-то новое для меня. Вы в менопаузе? Я в мено, 58 лет. Ощущение, что и правда моча потекла, и даже тепло самой мочи как бы почувствовала, но ничего не было, никакого недержания. Подумала, неужели описалась??Это нельзя назвать даже ложным позывом к мочеиспусканию. Думаю, какие-то соматические проделки нашей нервной системы в климаксе. Я уж ничему не удивляюсь, если честно.

Да, мне жутко дискомфортно от всяких утягивающих вещей, даже колготки стала покупать без утягивающих шортиков, вообще без шортиков. Прям всю брюшину стягивает и кажется, что зад вовнутрь вдавливается от таких колгот. Наоборот полюбила более свободную одежду и белье.

Мне два дня плохо. С утра депрессия страшная, слабость. Трясучка весь день. Сегодня позанималась, прошла 7км, хотела как то взбодриться. Еле дошла, как старушка. А мне 53, мено 2,5 года. И я еще на элицее ( ципралекс). А что бы без нее было😱. Так хочется бросит эти таблетосы, а страшно, вдруг все вернется. Этот психоз.

У меня сегодня настроение убитое, тоска, плачу, сил нет, слабость, зажатость. Кд то ли начинаются, то ли просто мазней будут, погода тоже не очень. Столько планов намечено было на сегодня ю, но чувствую, не вывожу. Хочется все переделать, все успеть, но вижу, сто нет той прыти, скорости, сноровки. Головокружение странное. В общем,,, весёлая" жизнь. И нет, я не жалуюсь, меня бесит, что я уже многое не могу сделать физически. Хочется выскочить, перемыть свой дом опять, все окна, завестись как электровеник, но, увы и ах, только вскочишь и понимаешь, что все это не получится сделать быстро. Состояние странное, необъяснимое. Ещё и обстановка извне способствует тревожности

Не устали своё нытьё по очереди перечислять? Тряска, тревога, шатает, тошнит, слабось🤣а у меня, а у меня и понеслась🤮

Думала, я одна такая....

То же самое, апатия. Тело и голова ватные. Состояние близкое к обморочному. Голова иногда как уплывает куда-то.... И память страдает. Не можешь подобрать элементарных слов

Неа , не устали . . И не устанем ! 😁 вам то какое дело до нашего нытья ?!

вот именно ...плохо или нет стою котлеты жарю потому что завтра других дел полно будет кроме еды этой бесконечной ))))

Трудно принять что сил прежних уже нет .

То что от выробатки кортизола не спорю, но Вы это говорите прочитав на ресурсах интернета, а я говорю с позиции своей профессии и образования ( закончила университет физкультуры и спорта), у нас преподавали и педиатрию и много чего связанное со строением человеческого организма, особенно мышцы. Поэтому я знаю о чем говорю и практика всё таки в образовательных учреждениях больше 20 лет, есть свои даже разработки и методики утвержденные департаментом образования Нижегородской области и Нижнего Новгорода которые применяю на работе. Советовала от души, с позиции профессионала.

Зверобой нельзя.

Вы можете описать "странное головокружение"? Просто это мой бич, третий год с непонятной пьяной головой, не сосудистое, не чего не помогает, устала, этот симптом прям выбивает из колеи.

В том-то и дело, что делаешь, но понимаешь, что успеваешь сделать меньший объем запланированное. Либо время ускорилось и идёт быстрее

Да у меня он раскрылся через 9 недель я пила Феварин

Тревожность убрал, сон улучшил?

Вот к примеру в ванной стою, умываюсь и кажется, что все предметы отъезжают, а ты словно в спазме, зажата. И такое состояние везде, когда стоя делаю дела. Мою посуду, тоже кажется, что все начинает двигаться вокруг. Это как в машине, вроде сама сидишь, а за окном предметы движутся, хотя все наоборот. При умывания стоит глаза закрыть и все, понимаю, что начинаю двигаться назад или вбок. При этом какая-то неустоичивость. И качания постоянные, постоянно хочется иметь какую-то опору, чтобы не упасть. При быстрой ходьбе на улице нет такого. Да и вообще на улице легче. Но невозможно быть все время на улице, не возвращаясь в дом. Причём не могу сказать, что из-за этих головокружения, я к примеру, не могу влезть на стул. Могу и влезаю, если нужно что-то достать без проблем и вроде они исчезают при этом. Заметила ещё, что это все проявляется, когда зациклена на этом и стоит лишь отвлечь свой мозг от собственных ощущений, то вроде как и нет их. Но все труднее отвлекаться, много времени это занимает. Когда лежу, этих головокружения нет, но ведь и лежать все время не будешь, потому что боюсь залеживаться

Да, ощущение пьяной головы тоже присутствует

Так если на антидепрессанте депрессия зачем вы пьёте их, наверное доза не та или ад вам не подходит

Да, у меня то же самое. Сейчас в отпуске. С утра настирала, настряпала,, наготовила, полы вымыла, в саду прополола, но всё же меньше сделала, чем раньше. На завтра тоже распланировала, но не знаю, смогу ли осуществить задуманное. Никак не могу смириться, что не могу, не получается сейчас быть шустрой. Вроде и хочется не так много, просто функционировать и выполнять домашние дела нормально, но даётся все это с трудом и осознаю, что с годами так будет тяжелее. Это и расстраивает, поэтому хочется плакать и рыдать от бессилия. Ничего не хочу, девочки, хочу только спокойную обстановку вокруг, меньше негативных новостей и здоровья для себя и детей . Деньги-дело наживное, они сами приложатся.

Доброго вечера, у меня тоже самое, не могу назвать это головокружением, скорее какая то не устойчивость что-ли, когда стою нужно либо прижаться, либо за что-то ухватиться. Когда хожу нет такого, но стоит остановиться начинается, не знаю как описать точно, мотает что-ли. Сама я назвала это нестабильность в ногах, сын сказал, мама у тебя снова новый диагноз🤣. Реально каждый день что-то новое. Ещё у меня дискомфорт в ротовой полости, язык горит и болит, очень бесит. А приливы вообще жесть, раньше я на них не обращала внимания, а теперь они стали какие то зверские, с тошнотой и тахикардией. Менопауза 3ий год. Было терпимо, а зимой переболела чем то и все симптомы усилились в разы. Депрессия накрыла и невроз.

Я в премено ещё, мне 48

Я вчера мыла окна стирала тюль и тд ,а сегодня болят все мышцы и колено(((

Цикл хорошо! У меня скачки постоянные уже второй год (до этого два года были пропуски, но очень редкие и с малым перерывом). В данное время отсутствуют 3 месяца. Что дальше... неизвестно.

У меня тоже самое, только наоборот, дома отпускает, а выхожу на улицу и понеслось... Постоянно зациклена на этом ощущение. Спасибо за ответ.

Да, надо к неврологу опять сходить, проконсультироваться по этому поводу. Но тревожность убираети боли в теле были невыносимые. Поэтому страшно пока менять что то.

Вот в том месяце были 19 числа, сегодня 18 их еще нет, странно. Тест показывает одна яркая, вторая через 10 минут бледная бледная. Состояние 3 месяце плохое, кровь сдавала, норм все. А все болит, и тело и органы, и сердце выскакивает. 40 лет.

Сколько по времени принимаете?

Щитовидку проверяли? Просто у меня те же симптомы, пила ад, не помогал. Оказалось тиреотоксикоз, от этого тревожность, учащенное сердцебиение .

Здравствуйте,а сколько вам лет?

Вы делали УЗИ малого таза? Может Вы в положении?

Здесь климактерички, а не группа по беременности 🤰

Здравствуйте, 40 лет.

В марте делала. Эти три месяца состояние ни стояние, не до мужа как говориться, но в этом месяце было раз.... Подожду еще.