Как ваше здоровье в 30+?

Не жалуемся,но разница в 20+ и 30+ существенная.

Мне 31, до этого проблем со здоровьем не было особых, но я решила забеременеть. Вот где здоровье посыпалось. Лежу пластом на раннем сроке, сил нет, уже начали сыпаться волосы, постоянная бессонница, отсутствие концентрации внимания, желудок вообще сказал мне "Адьес". Пропейте курс витамин и удачи вам)

31 год, чуствую себя хорошо, 2 детей родила...
единственное зубы не множко посыпались после второй беременности

31 фигня, вот именно к 33 начинается вакханалия, а к 40 там наверно вообще треш…

да прям, 2 года ничего не решит...

50, все супер. Спорт, зож, хороший муж.

Мне 32, я переболела ковидом три раза. Организму 3.14здец, такая же ситуация у знакомых от 28 и старше.

И после 30 и после ковида, да, изменения есть, к сожалению. Заботьтесь о себе лучше. Удачи. 🍀

Ахах, своя болячка конечно же ближе к телу)) Курсом витамин в моем случае уже не отделаться, к сожалению. Я тоже была беременна, 7 лет назад. Так что, понимаю. После родов реально всё сыплется. Но есть вероятность, что у вас пройдет. У всех по разному. А уж про желудок, дак не вам мне говорить, у меня не то что "адьес", а операция впереди..

Здорово, что у вас так!))) Искренне рада!!!)))

у меня артроз после повторно перенесенного ковида (омикрон)

Спасибо)))

Мне 30 будет только скоро, уже вся рассыпаюсь. От врачей не вылезаю

Да у всех по разному, на самом деле. Искренне ужасаюсь, когда 17-18 летние ребятки с болячками все уже. Радует, что свою юность хоть более менее отгуляла, хоть есть что вспомнить)))

Ковидом кстати поболела два дня, на третий уже по хозяйству шуршала. А пугали как, пугали...

Отлично. Ничего не болит, давление в норме. Разницы с 20 лет и старости пока физически не ощущаю.

После ковида посыпалось все. Но это было после 35. Как осложнение инфекционная полинейропатия - все болело, ноги начали отказывать. Повышенный холестерин, миома. Слух начал падать, сонливость, очень часто болит голова. Мастопатия была и до этого, но сейчас боли стали нестерпимые. Я пью целую кучу таблеток как бабка.

И это при том, что ковид перенесла на ногах.

Ты посыпалась, когда в паспорт свой заглянула, а не после перенесенного ковида.

Сочувствую вам((((( такая же беда((((((

Еще успеешь обосраться. Жди!

Эта зараза стольким людям жизнь сломала((( у меня ахалазия (больной пищевод) после него.

Сочувствую вам(((( желаю восстановить здоровье, на сколько это возможно!!!

ну, у меня плюс в том, что запахи отсутствовали дня 4-5, а искажение длилось месяц.

Спасибо!!!! Желаю и вам здоровья покрепче!!!

Я держалась нормально в 35. Пока с пневмонией в больницу не попала. После ковида еще год в себя приходила. Ноги болели, волосы выпали, сыпью какой-то покрывалась мелкой. Потом как-то более-менее в себя пришла. Но чувствуется уже, что как раньше- не будет.

Поверьте, решает, после 30 каждый год становится решающим, особенно если ковидом переболеть или ещё какой болезнью. Организм же после 25 перестает расти и начинается старение.

ну не знаю, и вообще ковида не существует, выдумки

Да,после ковида здоровье подводит . Но,больше подвели длительные стрессы и неумение отдыхать .
Почти до гроба ни чуть - ли.
Что делать ? Я считаю ,что надо делать психологическую разгрузку . И поднимать иммунитет . Вспоминать советские книги и советских ученых ,которые давали советы по питанию ,гимнастике и закаливанию .
Ничего без труда не произойдет . Наше тело вернет нам все сполна . Поэтому надо начинать уже сейчас любить себя,хвалить себя,чаще ходить на пешие прогулки . Так понизиться картизол- гормон стресса . Закаливание ,но с умом . Больше позитивной информации ,попытаться снизить общение с токсичными людьми . Лучше читать книги.
И да ,ничего не произойдет ,если Вы не поменяете привычную Вам обстановку . Тело привыкает ко всему ,главное начать .

Вы женщина ? Никогда не слышала ,чтобы у мужчин были женские проблемы о здоровье . Раздел « Женское здоровье « . Вот те на .

И еще . Надо признать ,уважаемые,что по большей части мы стали ленивыми . Сидим сиднем в интернете ,на работе ,дома. А потом начинаем разваливаться на ходу и начинаем себя жалеть . Не надо себя жалеть ,надо работать над собой . Всем здоровья .

Это был комментарий к комментарию Солиста .

А где там написано про женское здоровье?
Мужчины не роботы,они тоже иногда болеют.

Раздел « женское здоровье «
Я ничего не писала о мужчинах ,опять начинается .

Не нервничай,прими таблеточку успокоительную)))

Лучше чем в 20

В меня тогда было низкое давление, постоянная слабость.
После дня вне дома болела голова еще почему-то

Не могла переносить недосып. 6 часов поспала - как зомби

А к 30ти все нормализовалось. Не знаю почему. Но могу вообще ночь не спать, весь день на ногах и все ок
Давление как у космонавта

Мб место жительства сменили? А вообще давление во взрослом возрасте часто с низкого до нормы повышается, это норма, не показатель того, что вы здоровее стали.

Кстати, да. Также, как и с возрастом давление с нормы становится выше.

35+
согласна с Вами. или после ковида, или после вакцин посыпалось все((
год после последней болезни восстанавливалась . и до сих пор то одно, то другое лечу.

Всем привет, мне 41, не жалуюсь на здоровье в целом, не болею простудными заболеваниями, но недавно нашли кисты в груди) сказали большие, лучше удалить жидкость пульпированием)
Вызывает тревогу любые врачебные манипуляции)

Фортедетрим помог, восстановила с ним нормальный уровень витамина Д - стало получше. Силы теперь есть, сплю нормально, волосы не сыпятся.

Трекресил пью курсом, на несколько месяцев заряд энергии гарантирован.

Здоровье хорошее ,мне всего 36 думаю здоровее тех кому 20. Единственное одного органа нет. И ноги болят при ходьбе но это надо на массаж. Зазмы в мышцах .

Вы это называете хорошим здоровьем?🤔

А что значит хорошее здоровье?для меня это анализы и редкие болезни ,высокий иммунитет . В принципе всё норм этом плане. Плюс конечно стараюсь пить БАДы разные. Пергу пчелинную , хожу полчасав день ..потом да ноги болят . Но нормостеник конструкция тела. Многие склонны с такой конструкцией к зажимам мышц .

Добавлю полчаса в день это осознано иногда больше час где-то. 3-4 тыщи шагов минимум иногда 8 т. В телефоне
шагометр. Другие шаги по дому я не учитываю. Но в массе все шаги в день около десятки скорее всего