Вопрос тем у кого постоянная усталость. Бывает ли у вас такое как у меня?
Автор
Мудрость форума: Женское здоровье
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 822 ответа
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Цистит просто достал...108 435 ответов
- Ранний климакс3 118 ответов
- Запущенный неврит лицевого нерва3 331 ответ
- Жизнь после рака шейки матки20 635 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 703 ответа
- Киста яичника и лапароскопия2 557 ответов
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 052 ответа
- Мастопатия. Как с этим жить?14 840 ответов
35 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Где у вас хронь,если вы сами пишете,что это бывает пару раз в год всего один день?
Гость
Щитовидку проверьте
Гость
Работа на кассе в пятерочке не легка... Терпи лягуха, всё болото будет наше! Выше нос!
Гость
Как вас интернет запрограммировал.. Как только кто то пишет слова-биполярка, эмоциональные качели, абъюзер, сразу до свидания, такие люди не интересны и не имеют своего мнения. Но ваша тема скорее о недостатке железа или что то гормональное.
Зайц
Ищите причину астении. Или гормоны, или психиатр
Гость
Один в один. Из-за этого даже работать не могу. Только вампиры, сосущие энергетику, тут ни при чем, всё дело в сосудах шеи, которые забиты холестериновыми бляшками (у меня это генетическое заболевание, не пью, не курю, не ем вредную пищу). Это атеросклероз так себя проявляет. А общая мышечная слабость - это атеросклероз нижних конечностей. Обычно если есть где-то в одной части тела атеросклероз, он есть и еще где-нибудь в другой части. Сходите к неврологу, сделайте УЗИ сосудов шеи.
Гость
Причина чаще всего в скуке и однообразности жизни
Гость
Я не про усталость говорю, а наоборот про редкие дни когда усталости совсем нет.
Причин может быть много этому. Нехватка витамина Д, дефицит железа, какой то гормональный сбой, если так - то нужно сдавать отдельно на щитовидку и отдельно на половые гормоны. Чтобы решить эту проблему - нужно исключить факторы биологические, для того чтобы потом пойти к психологу или психотерапевту, которые отлично решают эту проблему. Мой случай - это постоянный железодефицит и тревожно-депрессивное расстройство.
Гость
У меня так было, когда во время беременности началась анемия (при нормальном гемоглобине, 116). Пропылесосила дом, упала в кровать с одышкой, проспала 3 часа. Постояла у плиты, приготовила ужин, упала в кровать со звёздочками в глазах, проспала до утра. Заподозрила анемию. И все вокруг такие "Да не выдумывай, да просто надо больше отдыхать и печенку кушать, у всех беременных так, это нормально!" Не стала никого слушать, пошла и сдала кровь на ферритин. Результат - 0. Врач назначил препарат железа, и через неделю всё уже прошло, летаю, усталости нет, в сон не клонит.
Проверьте общий анализ крови, ферритин, ТТГ, можно ещё витамин Д при желании (его дефицит тоже вызывает усталость). Если выяснится, что чего-то не хватает, не тратьте время на поливитамины, в них нет лечебных дозировок. Это добавки для здоровых людей. Чтобы вылечить дефицит, нужно принимать монопрепараты с высокими дозировками.
Проверьте общий анализ крови, ферритин, ТТГ, можно ещё витамин Д при желании (его дефицит тоже вызывает усталость). Если выяснится, что чего-то не хватает, не тратьте время на поливитамины, в них нет лечебных дозировок. Это добавки для здоровых людей. Чтобы вылечить дефицит, нужно принимать монопрепараты с высокими дозировками.
Джафар
Причин может быть много этому. Нехватка витамина Д, дефицит железа, какой то гормональный сбой, если так - то нужно сдавать отдельно на щитовидку и отдельно на половые гормоны. Чтобы решить эту проблему - нужно исключить факторы биологические, для того чтобы потом пойти к психологу или психотерапевту, которые отлично решают эту проблему. Мой случай - это постоянный железодефицит и тревожно-депрессивное расстройство.
А из за тревожно депрессивного состояния как может быть усталость и слабость?
Гость
У меня врождённое депрессивное расстройство и низкое давление. Тоже бывает усталость нередко. Вам нужна физ активность, свежий воздух, общение. Обычно хрон. усталость у тех, кто лежит дома и ничего не делает. Чем больше ленишься, тем больше "усталости" и плохого самочувствия. Ну, это если вы здоровы плюс минус.
Гость
Причин может быть много этому. Нехватка витамина Д, дефицит железа, какой то гормональный сбой, если так - то нужно сдавать отдельно на щитовидку и отдельно на половые гормоны. Чтобы решить эту проблему - нужно исключить факторы биологические, для того чтобы потом пойти к психологу или психотерапевту, которые отлично решают эту проблему. Мой случай - это постоянный железодефицит и тревожно-депрессивное расстройство.
А что делать, если причина в оксиде графена, вот эту проблему наверно никто не сможет решить.
Гость
Может у вас просто низкое давление? Тоже ощущение усталости.
Гость
Если бы депрессия, вы бы сезонность ощущали. Это не психиатрия. Тут что то другое.
Гость
Так никто и не откликнулся на мой вопрос. Видимо такая странность редко встречается. Спасибо всем кто постарался помочь советом, хотя я спрашивала про другое.
Лариса
Я периодически страдаю от симптомов усталости и упадка сил, это все стрессы дают о себе знать. Пью в такие периоды ноотроп рекогнан и магний, это придает сил и восстанавливает нервишки
Маришка
Я такая уставшая последее время....еле встаю с кровати. И не только усталость, а еще и концентрация никакая. Забываю все, что делаю. Наверное, витаминов не хватает.
ЛАРА
Я такая уставшая последее время....еле встаю с кровати. И не только усталость, а еще и концентрация никакая. Забываю все, что делаю. Наверное, витаминов не хватает.
Вам нужно попробовать Natrol B-Complex Fast Dissolve! Мне его подруга посоветовала, и я реально заметила разницу. Энергии больше, настроение поднимается, и концентрация улучшается.
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог5 582 -
Садовников ЭрнестПсихолог....1 034
-
Михаил ПанПсихолог323 ответа
-
Анастасия ТолковановаПсихолог, специалист по...320 ответов
-
Екатерина МовчанПсихолог, специалист по...3 ответа
-
Леонова ОльгаПсихолог18 ответов
-
Карина ПодьячеваПрактикующий психолог37 ответов
-
Сергей ЗабиякоСемейный психолог136 ответов
-
Елена КапитоноваКлинический психолог16 ответов
-
Алёшина МарияПсихолог144 ответа
Вера
Я периодически страдаю от симптомов усталости и упадка сил, это все стрессы дают о себе знать. Пью в такие периоды ноотроп рекогнан и магний, это придает сил и восстанавливает нервишки
попробуйте мексидол пропить, он улучшает мозговое кровообращение и концентрация лучше становится) Мне он всегда помогает)
Лариса
Я такая уставшая последее время....еле встаю с кровати. И не только усталость, а еще и концентрация никакая. Забываю все, что делаю. Наверное, витаминов не хватает.
сейчас каждый второй от осенней хандры страдает) пейте актитропил в первой половине дня, от него и настроение будет отличное и бодрит он круче забористого эспрессо)
Гость
Мне невролог по поводу жалоб на утомляемость советовала для профилактики несколько раз в год попить курсом В-комплекс от В1 до В12 от эвалар, упаковки хватает на несколько месяцев приема, выгодно
Надежда
На меня тоже периодически такое накатывает. Пью супренамин про, витамин Д, витамины гр В, это здорово бодрит и придает сил
Устина
У всех так бывает, все устают и выгорают. Я в такие моменты стараюсь паузу взять, пью магний, супренамин про и витаминчики типа супрадина и так восстанавливаю себе силы
Гость
Похоже на дефицит железа, были подобные проблемы. Я пила Доступное железо Тетралаб. Самочуствие значительно улучшилось, усталость, сонливость, головокружения прошли. Сходите к врачу, сдайте анализы, может у вас тоже что-то подобное.
Элеонора
усталость - это сигнал организма. Сделайте чекап. Витамин Д принимаю практически на постоянной основе. Исключение - конец весны, лето и отпуск на море. А вот витамины группы В периодически, но обязательно пропиваю. Нравится В-комплекс эвалар "легкодоступные витамины". В этом комплексе коэнзимные формы витамина, которые вступают в реакцию сразу и именно поэтому могут использоваться организмом быстрее и эффективнее.
Элеонора
усталость - это сигнал организма. Сделайте чекап. Витамин Д принимаю практически на постоянной основе. Исключение - конец весны, лето и отпуск на море. А вот витамины группы В периодически, но обязательно пропиваю. Нравится В-комплекс эвалар "легкодоступные витамины". В этом комплексе коэнзимные формы витамина, которые вступают в реакцию сразу и именно поэтому могут использоваться организмом быстрее и эффективнее.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Оля
Очень знакомо это состояние, и долго не понимала, почему бывают редкие дни с нормальной энергией. В итоге решила поддержать организм с Лэди-с формула 40+ anti-age. Тут витамины группы В, глютаминовая кислота, витамин С и селен. Сейчас энергии хоть отбавляй, настроение супер + легче просыпаться. Даже зарядку делаю с удовольствием
Форум: Женское здоровье
Всего: 215 126 тем
Новые темы за сутки: 60 тем
- Бросаю курить! Присоединяйтесь!1 ответ
- Ранний климакс в 24 года1 ответ
- Укус мошки1 ответ
- Перхоть от стресса2 ответа
- Почему мне постоянно холодно?16 ответов
- Климакс10 ответов
- Топ-5 витаминов для женщин: сравнение комплексов2 ответа
- Аллергия на листву1 ответ
- Пластыри для сна: кто пробовал — реально помогают снять усталость и наладить сон?5 ответов
- Вирусный конъюнктивит7 ответов
Популярные темы за сутки: 13 тем
- Почему мне постоянно холодно?16 ответов
- Как часто менять контейнер для линз?14 ответов
- Может ли болеть желудок от лекарств?12 ответов
- Не могу вставать по утрам10 ответов
- Климакс10 ответов
- Нет. Вагина не становится "широким" от количества мужчин8 ответов
- Вирусный конъюнктивит7 ответов
- Берегите себя7 ответов
- Свалилась с гриппом6 ответов
- Ревматоидный артрит?6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Мне интересно у кого нибудь кто страдает от хронической усталости так бывает?