Перелом лодыжки

Чего только не узнаешь из копилки народной мудрости. Главное, чтоб помогло. А я вот ( возможно конечно, что ни в тын, ни в ворота, но) недавно только узнала, что для того, чтоб в манной каше при варке не образовывались противные комочки, нужно крупу сыпать в холодное молоко и дальше варить обычным образом. А ведь сколько лет с поварешкой в зубах проклинала эти пиковые моменты.

Нет, Женя, варить манную кашу без комочков очень легко. Молоко закипело, посолила, манную крупу из маленькой емкости тоненькой струйкой сыплете при этом обязательно мешаете молоко. И мешаете так пока она не сварится. И все.

Натали, счастливого пути! Опять привезете рассказов! Предвкушаю. Так интересно все слушать. И про Англию где еще так расскажут из самого нутра больницы? И вы, кто живет в Японии можно сказать. Это вообще редкость большая. Там так все специфично. Будем ждать подробностей. Дочке наилучшие пожелания!

Женя! И ты - туда же!!!))) так две или три пары? Кто больше?????)))

Леночка, хорошая моя! Спасибо за добрые и искренние слова! Вы тоже там поаккуратнее на работе. А то быстро на шею сядут и забудут про вашу ножку. Если мы себя беречь не будем, то кто это сделает за нас?

Чего только не узнаешь из копилки народной мудрости. Главное, чтоб помогло. А я вот ( возможно конечно, что ни в тын, ни в ворота, но) недавно только узнала, что для того, чтоб в манной каше при варке не образовывались противные комочки, нужно крупу сыпать в холодное молоко и дальше варить обычным образом. А ведь сколько лет с поварешкой в зубах проклинала эти пиковые моменты.

А мои дети все, как одна, требовали эти злосчастные комочки! Очень их любили! Вот сколько людей, как говорится,...

Алена, спасибо от всей души! Постараюсь быть на связи, дочка обещала интернет. Да, рассказы Оли про Англию очень живые, непосредственные. У них с Женей - общий талант, им писать нужно. Дочь тращает меня учебниками - будет гонять по лексике. А то я кроме "гоменосай", "сумимасэн" и "коннитива" ничего уже не помню. Упущение, на ее взгляд. Еле отговорила ее от поездки в Осака, собралась меня развлечь))) еще родит там, не дай бог. Я лучше в "Старбакс" сбегаю, есть у меня один любимый в Тояма и один любимый в Токио, на Сибуя, напротив памятника Хатико. Все смотрели фильм? Типа нашего "Белого Бима", очень трогательный. Девочки, по возможности буду писать. Но и вы меня не забывайте! А вы все - в моем сердце! Берегите себя и продвигайтесь к полноценной "двуножной" жизни!!!

О! Это точно!!! Я для пущей важности эластичным бинтом прям поверх колготок обмотаю, для пущей важности,и хожу,такая типа вся загипсованная)))все тогда сразу вспоминают..что НОГА же у меня)))) а так смотрю иногда уже наглеть начинают))))

Ну к клиентам конечно с бинтом не выхожу)))

Тормозит

А я так пользуюсь когда хожу в поликлинику. Когда очередь большая. Как начну хромать да подскуливать, великие актеры отдыхают. Особенно вначале, когда даже сидеть не могла долго. Ложилась прямо на стулья. До того болела нога.

НаталиК, присоединяюсь ко всем - в добрый час! Протягивайте нам свою надежную руку через моря и континенты. А в том, что вы вернетесь летящей походкой от бедра не сомневаюсь. К тому же приобрести легкостью, стройность и изящность можно только в Японии, ведь там можно есть все, что душе угодно, но только палочками. Сбалансированная диета - как говорим мы здесь, качая в каждой руке по одинаково- увесистому куску торта. Так что крикнем вам трижды "банзай", а вы нам множество раз "кампай"!

Девочки мои играют на фортепиано эту музыку из кинофильма. Все, удачной поездки!

Наташенька,счастливой вам поездки!Выздоравливайте,чтобы ваша встреча с дочей прошла на высшем японском уровне!Здоровья и всех благ вашей замечательной семье!

Ну, Пушкин- это наше все! Начал с двух ног, потом подумал - маловато! Эти строки у меня все в голове крутились, когда я впервые решила на ютубе посмотреть видео с гимнастикой и ЛФК при переломе голеностопа. Сразу наткнулась на впечатляющие кадры, где какой- то парень крутил на процессоре во всех проекциях свою раздувшуюся, волосатую, синюшную конечность и матерился на чем свет стоит. Зрелище неаппетитное. Про гимнастику, впрочем, ни слова не сказал. Пушкин предвидел все, поэтому и третью ногу упомянул.

Женя, мне тоже это первое что попалось на интернете. Было очень печально смотреть. А сейчас такой материал попался для печати, про оторванную ногу. Печатаю, а у самой начинает нога реально болеть.

Алена, нужно взять листок и с его зеленой более мясистой части тонко срезать пленку верхнюю. Она говорила за два три дня помогло. Очень грамотная и начитанная женщина, это я от нее рецепт переняла. У мамы полиартрит и все уколы типо диклофенака и прочих очень болючие шишки оставляют.

Кстати Ната, к нам в город приезжают врачи из Израиля. Я маму отправляла туда. Она пила по их назначению какой-то препарат вместо нашей Донны, это российский аналог. И ей гораздо лучше было после него. Я вообще этой проблемой с кальцием всерьез еще займусь, мне просто нужно немного времени. Хочу все названия выписать и так у своего врача консультироваться. Тогда те израильтяне удивили тем, что как оказалось у мамы колено болело из-за плоскостопия и неправильной нагрузки на него. Но они забраковали обычные стельки ортопедические, сказали надо делать под заказ. Это около 4 тысяч. Как смогу сразу маме их куплю. А еще у нас есть центр Бубновского, но по моему там дорого, если смогу хоть две недельки туда похожу.

А про тазобедренный я тоже думала из-за беременности, но вторая нога не болит, а на этом боку даже спать больно

Алена, еще вопрос. А кости во времяродов разошлись? И опасно ли это если кесарево будет? У меня же первые роды тоже операция была, ребенок как-то не так шел

Значит у вас скорее всего он болит тоже из-за неправильной походки, Вы ведь уже ведете активную жизнь! не знаю, как Вам такая идея, но спасалась и спасаюсь ипликатором Кузнецова. Прямо к бедру прижимала, боли проходили. Я его вообще везде прикладываю, с стопы на нем разогреваю, очень его люблю ;-) А про центр Бубновского знаю, там 10 сеансов было 10 000 кажется, занятий индивидуальные, все, кто лечился там, очень хвалили (я туда плавать ходила, а раздевалка общая была) но я туда пока не рвусь, лучше в бассейн пойду, как смогу передвигаться уверенно, он мне тоже от всех болячек помогает.

Девочки, кого беспокоит боль в тазобедренном, последите за ровнотой походки. Мы ведь когда начинаем ходить, ножку больную бережем, соответственно , вся нагрузка на здоровую. Позвоночник перекашивается, посмотрите в зеркало и все поймете.( Я урывками сейчас читаю и пишу, но поняла, что многие жалуются).

Да, кости во время родов разошлись. Но я сама рожала и мне было почти 35 на тот момент. Если кесарево будет, наверное ничего не должно быть. У меня болели кости во время беременности. Я спать уже не могла, ни лежать. Такое было мучение. Спасибо за рецепт еще раз.

Бассейн от всех болячек помогает. Это точно, но если прост удами не страдаешь. А сейчас надо беречься. У меня бассейн под боком. Но я что-то не очень хочу. Я и на большой воде долго быть не могу. Кости начинают болеть. Мне хорошо сухое тепло.

Это точно, но если прост удами не страдаешь. А сейчас надо беречься. У меня бассейн под боком. Но я что-то не очень хочу. Я и на большой воде долго быть не могу. Кости начинают болеть. Мне хорошо сухое тепло.[/quote]

Да, я тоже не знаю, как моя железная ножка повеет себя в холодной воде... А еще интересует вопрос - нам с металлом можно в баню ходить?

Да, я тоже не знаю, как моя железная ножка повеет себя в холодной воде... А еще интересует вопрос - нам с металлом можно в баню ходить?

Вначале нельзя, когда заживает все. С тромбами нельзя и с варикозом. А вы металл снимать будете?

Вначале нельзя, когда заживает все. С тромбами нельзя и с варикозом. А вы металл снимать будете?

Да, врач сказал, через 6 - 7 месяцев после операции нужно будет удалять все.

Да, врач сказал, через 6 - 7 месяцев после операции нужно будет удалять все.

А какой врач сказал? Ната, извините, что не помню, вы ведь уже писали про это.

А какой врач сказал? Ната, извините, что не помню, вы ведь уже писали про это.

Ничего, Алена, я сама от такого количества информации часто путаюсь... Врач сказал тот, который оперировал, во время первой перевязки я спросила, что и как дальше. Вот он и сказал, что удалять через полгода и все сразу, винт отдельно вынимать не будет.

Страна вечнозеленых помидоров в этот раз зиму пропускает.Я лично живу как в Лондоне,у меня за окном каждый день дожди...Обидно,что один день шел снег в конце ноября и именно в этот день я умудрилась сломать ногу!)))Какая в Лондоне погода,Ольга? А по поводу предложений Стива-это классно, не упускайте возможности экскурсий!У Вас еще и лангет облегченный пластиковый,так вообще круто! Это не то что по Лондону с нашей гипсовой култышкой скакать! Век космических технологий, а мы в гипсе...

Ничего, Алена, я сама от такого количества информации часто путаюсь... Врач сказал тот, который оперировал, во время первой перевязки я спросила, что и как дальше. Вот он и сказал, что удалять через полгода и все сразу, винт отдельно вынимать не будет.

Понятно. А мне сказал что не обязательно, если беспокоить не будет. Но собственно говоря еще мне рано об этом говорить.

[quote="Алена"]

Мне врач сказал снимать пластины и всякие там железяки после 8 марта. А операция была 25 сентября .

Алена, а не слышно у вас там в кругах телевизионщиков - будут ли снимать продолжение сериала "Агент особого назначения" Ады Ставинской. В жизни не смотрела сериалы (кроме "Ликвидации", с утра до вечера за 2 свободных дня), а теперь на досуге наткнулась на "Агента" и он мне очень понравился: бездна юмора, эпатажа и гротеска. И не раздражает кровавостями и истошными криками да воплями, как все эти нынешние милицейские " мыльницы". Но почему- то съемки прикрыли, ссылаясь на низкий рейтинг. Хотя по отзывам дело обстоит с точностью до наоборот.

Женя, мои дети занимаются документальным кино. Про художественные фильмы я ничего не знаю. И это по любому держат в секрете. Никто своих планов не выдает.

А я не удивлюсь, если мне мой так тоже потом скажет (он вообще очень непредсказуемый), но я буду настаивать, не хочу всю сою долгую и счастливую жизнь ;-) носить это в себе!

Понятно. А мне сказал что не обязательно, если беспокоить не будет. Но собственно говоря еще мне рано об этом говорить.

"[quote="Евгения"][quote="Алена"]\n
Мне врач сказал снимать пластины и всякие там железяки после 8 марта. А операция была 25 сентября .\n
Алена, а не слышно у вас там в кругах телевизионщиков - будут ли снимать продолжение сериала "Агент особого назначения" Ады Ставинской. В жизни не смотрела сериалы (кроме "Ликвидации", с утра до вечера за 2 свободных дня), а теперь на досуге наткнулась на "Агента" и он мне очень понравился: бездна юмора, эпатажа и гротеска. И не раздражает кровавостями и истошными криками да воплями, как все эти нынешние милицейские " мыльницы". Но почему- то съемки прикрыли, ссылаясь на низкий рейтинг. Хотя по отзывам дело обстоит с точностью до наоборот.[\/quote]\n
Да, Жень. мне тоже Агент... понравился, и Ликвидация, а еще Апостол с удовольствие посмотрела. Мой любимый актер там играет, Евений Миронов, и на днях была убита наповал - узнала, что он женился... на актере Сергее Астахове :-("

"Как у вас нога ведет себя? Дождь противно и нога ноет. "

"[quote="Ната 1507. оп. 19.11"]Евгения[quote="Алена"]\n
Мне врач сказал снимать пластины и всякие там железяки после 8 марта. А операция была 25 сентября .\n
Алена, а не слышно у вас там в кругах телевизионщиков - будут ли снимать продолжение сериала "Агент особого назначения" Ады Ставинской. В жизни не смотрела сериалы (кроме "Ликвидации", с утра до вечера за 2 свободных дня), а теперь на досуге наткнулась на "Агента" и он мне очень понравился: бездна юмора, эпатажа и гротеска. И не раздражает кровавостями и истошными криками да воплями, как все эти нынешние милицейские " мыльницы". Но почему- то съемки прикрыли, ссылаясь на низкий рейтинг. Хотя по отзывам дело обстоит с точностью до наоборот.Да, Жень. мне тоже Агент... понравился, и Ликвидация, а еще Апостол с удовольствие посмотрела. Мой любимый актер там играет, Евений Миронов, и на днях была убита наповал - узнала, что он женился... на актере Сергее Астахове :-([\/quote]\n
\n
Ой ёмаё!!! Это правда???!!! Ужасть какой..неожиданно как то...я про свадьбу..."

"[quote="Ната 1507. оп. 19.11"]Евгения[quote="Алена"]\n
Мне врач сказал снимать пластины и всякие там железяки после 8 марта. А операция была 25 сентября .\n
Алена, а не слышно у вас там в кругах телевизионщиков - будут ли снимать продолжение сериала "Агент особого назначения" Ады Ставинской. В жизни не смотрела сериалы (кроме "Ликвидации", с утра до вечера за 2 свободных дня), а теперь на досуге наткнулась на "Агента" и он мне очень понравился: бездна юмора, эпатажа и гротеска. И не раздражает кровавостями и истошными криками да воплями, как все эти нынешние милицейские " мыльницы". Но почему- то съемки прикрыли, ссылаясь на низкий рейтинг. Хотя по отзывам дело обстоит с точностью до наоборот.Да, Жень. мне тоже Агент... понравился, и Ликвидация, а еще Апостол с удовольствие посмотрела. Мой любимый актер там играет, Евений Миронов, и на днях была убита наповал - узнала, что он женился... на актере Сергее Астахове :-([\/quote]\n
Ну вы не верьте всяким уткам, которые пишут в интернете. Но вы поймите, что мужчина актер это довольно странно. "

"А у нас зима прям зимняя...и морозы и снега..всё как и должно быть))) так что унас с костыльками..да мне вот и без них, сложненько передвигаться..."

"Девочки,всем привет!Хочу поделится хорошими новостями! Мне муж купил 2 ортеза,и я ночью решила пройтись в этом носке,мне было оооочень удобно,легко и потом ножка не болела,я почему то в нем уверенно шагаю.Ходила с одним костылем,но натерла под мышкой,может я неправильно опираюсь на него?И ещё,сегодня днем я одела свои туфли(3 см широкий каблук) и словила кайф!!!Так удобно ходить,к вечеру наверно отечет,но мне намного удобнее чем босиком,я даже заплакала.Сразу захотелось выйти на улицу и ходить,ходить...."

"[quote="Елена (б\/оп.2х.лодыж.сме񄤓.09"]А у нас зима прям зимняя...и морозы и снега..всё как и должно быть))) так что унас с костыльками..да мне вот и без них, сложненько передвигаться...[\/quote]\n
А у нас солнце, тепло. Бедная моя голова раскалывается ((( Но снег не хочу, мне скоро уже самой передвигаться можно будет, не хочу по снегу!"

"[quote="Алена"](Ну вы не верьте всяким уткам, которые пишут в интернете. Но вы поймите, что мужчина актер это довольно странно.[\/quote]\n
\n
Я на эти утки вообще внимания не обращаю. Вот фразу вашу не поняла: почему мужчина актер странно? Что- то тут получилось типа: казнить нельзя помиловать."

"[quote="ЛюдаК оп.13.11"]Девочки,всем привет!Хочу поделится хорошими новостями! Мне муж купил 2 ортеза,и я ночью решила пройтись в этом носке,мне было оооочень удобно,легко и потом ножка не болела,я почему то в нем уверенно шагаю.Ходила с одним костылем,но натерла под мышкой,может я неправильно опираюсь на него?И ещё,сегодня днем я одела свои туфли(3 см широкий каблук) и словила кайф!!!Так удобно ходить,к вечеру наверно отечет,но мне намного удобнее чем босиком,я даже заплакала.Сразу захотелось выйти на улицу и ходить,ходить....[\/quote]\n
Люда, поздравляю!!!! Конечно в бандаже и правильной обуви намного проще ходить! Только на радостях не переусердствуйте ) Я свои костыли обматывала эластичным бинтом, так они мягче и подмышки не страдают. "

"В Москве дождь со снегом и +4. Детей жалко, что за каникулы, сидят сиднем дома. "

"Здравствуйте все ! С наступившим вас новым годом и рождеством! Скоро год как я сломала ногу. Было много проблем. Всё срасталось само,внутренняя быстро,внешняя 5 мес.были ранки почти пол года-поэтому в полную силу разрабатывать не могла.Как только ранки зажили,а прошло пол года стала усиленно разрабатывать,но самое главное стала много ходить. А сейчас на 4 дня поехали в Ригу-ходили очень много ,позавтракали и гулять. Сейчас смотрю нога стала ещё лучше,конечно скованность есть,конечно-утром ,когда встаю-я её массирую,конечно-ещё есть различия с другой ногой,но это всё- по сравнению с тем что было ерунда. Подвывих в пределах нормы -остался,хожу не хромая.Я поняла,как можно больше надо ходить! Это очень помогает! Удачи! в Риге оч понравился Домский собор,орган музыка,конечно,архитектура и зоопарк-это что-то-можно хоть каждый день из центра туда ездить и там гулять. Он большой,животных много,рядом есть озеро. Доехать -30 мин на 11 трамвае-полчаса.Мы приехали-там животных как раз кормили-бхож-6 евро на чел,а с 16-19 2 евра. Класс!"

"[quote="Евгения"]В Москве дождь со снегом и +4. Детей жалко, что за каникулы, сидят сиднем дома.[\/quote]\n
У нас погода супер сейчас, -9-10, ветра нет,снег прям хлопьями падает,тепло,красиво!!!..но я этой красотой в основном в окно любуюсь... для меня по снегу страшненько..гулять со мной некому..да и мне теперь некогда, так что радуюсь за сограждан, лыжи,коньки..просто прогулки..\n
"

"[quote="Ирина-787 без опер 3хла񃐘.01.13"]Здравствуйте все ! С наступившим вас новым годом и рождеством! Скоро год как я сломала ногу. Было много проблем. Всё срасталось само,внутренняя быстро,внешняя 5 мес.были ранки почти пол года-поэтому в полную силу разрабатывать не могла.Как только ранки зажили,а прошло пол года стала усиленно разрабатывать,но самое главное стала много ходить. А сейчас на 4 дня поехали в Ригу-ходили очень много ,позавтракали и гулять. Сейчас смотрю нога стала ещё лучше,конечно скованность есть,конечно-утром ,когда встаю-я её массирую,конечно-ещё есть различия с другой ногой,но это всё- по сравнению с тем что было ерунда. Подвывих в пределах нормы -остался,хожу не хромая.Я поняла,как можно больше надо ходить! Это очень помогает! Удачи! в Риге оч понравился Домский собор,орган музыка,конечно,архитектура и зоопарк-это что-то-можно хоть каждый день из центра туда ездить и там гулять. Он большой,животных много,рядом есть озеро. Доехать -30 мин на 11 трамвае-полчаса.Мы приехали-там животных как раз кормили-бхож-6 евро на чел,а с 16-19 2 евра. Класс![\/quote]\n
\n
Здорово!!! Спасибо,что пишите, не забываете, мы будем равняться на вас!!! А скажите, вы уже на корточки можете присесть?сустав сгибается?"

"Девчата, я по лестнице вниз спускаюсь приставным шагом, никак не могу нормально, нога не гнётся и больно...надо ли через боль шагать нормальным шагом..может это и будет разработкой?"

"Вверх по лестнице иду абсолютно нормально..а вот вниз или приставным или как кузнечик.."

"И главное-не паниковать-верьте в себя и всё получится!Вода камни точит и мы маленькими шажками и нашей силой воли всё разработаем! А врачи перестраховываясь-всякие страшилки говорят -это их работа. Стельки ортопедические носите обязательно-не будет плоскостопияи ходить удобно. Сейчас я хожу в полусапожках,купила ещё до перелома в экко. У них с двух сторон -где ладыжки плотная резинка-поддерживают ногу и удобно одевать и удобно ходить. Стелька вынимается и ортоп вставляется!"

"[quote="Елена (б\/оп.2х.лодыж.сме񄤓.09"]Девчата, я по лестнице вниз спускаюсь приставным шагом, никак не могу нормально, нога не гнётся и больно...надо ли через боль шагать нормальным шагом..может это и будет разработкой?[\/quote]\n
Я через боль не шагала,прошло время и почувствовала,что могу двумя ногами и пошла норм по лестнице,сначало подпрыгивала-сейчас хожу нормально. Приседаю-но ещё попу отклячиваю,но уже лучше"

"[quote="Елена (б\/оп.2х.лодыж.сме񄤓.09"]Девчата, я по лестнице вниз спускаюсь приставным шагом, никак не могу нормально, нога не гнётся и больно...надо ли через боль шагать нормальным шагом..может это и будет разработкой?[\/quote]\n
Лена, обязательно надо простым шагом, никаких при ставнях нельзя вообще с самого начала. Держитесь как следует, может подогнуться нога. Ну может кто-то рядом побудет первый раз. Потом сразу лучше будет. Что болит не страшно. Жду, что сегодня это произойдет. Я в это время уже вовсю шагала, не бойтесь!"