Гость
Статьи
Перелом лодыжки

Перелом лодыжки

Девочки, у кого был перелом лодыжек? Сколько времени разрабатывали ногу, прежде чем нормально начали ходить? У меня 3-лодыжечный со смещением. 2,5 месяца в гипсе проходила, 4 дня назад сняли ))) Врач наступать уже разрешает, но очень страшно еще((( и больновато. Может упражнения хорошие знаете?
Малыш
58 655 ответов
Последний — Перейти
Страница 277
Димидрольчик
#13801
Лера
Сообщение было удалено
Лера ну ты чего, я здесь и я за тебя!
Лера
#13802
Кузнечик,и я уже хожу почти нормально.Только если бысто,то прихрамываю.Просто боюсь сильно согнуть вперед.У меня скоро будет 6 месяцев.Помнишь как у нас было здорово. А теперь,хоть плачь. Разгонит Татьяна всех.Удачи тебе.
Кузнечик
#13803
Лера !!! У меня сейчас обеденный перерыв и тоже здесь и с тобой!Скучаю ни чуть не меньше чем Димидрольчик !!!
Лера
#13804
Димедрольчик,жалко наш форум,мы на нем так долго общались.Плакать хочется.
Виктория
#13805
Давайте уже жить дружно!

Кузнечек, очень здорово, что все позади! Теперь знаю точно, что в сентябре поеду туда, куда планировала!
Лера
#13806
Мне даже муж говорил,ты как Кузнечика увидишь,рада больше,чем мне.Он шутя конечно.Но поддерживал ты нас хорошо.
Виктория
#13807
Вчера отпилила еще небольшой кусочек от гипса. Он вообще уже простыми канцелярскими ножницами режется.
Кузнечик
#13808
Я вышел на работу на 4-й день после снятия гипса, так что можете и раньше поехать!
Димидрольчик
#13809
Лера
Сообщение было удалено
а я тебе говорю не реви!) Хвост пистолетом! Вот и кузнечик появился) так что продолжаем общение ни смотря ни на что!)
Димидрольчик
#13810
Виктория
Сообщение было удалено
ты так весь гипс по кусочку растащишь)) врачу то оставь чуть чуть))
Светлана
#13811
Привет всем, кто меня помнит!Почти месяц я тут не появлялась, потому что погрузилась в рутину прежней жизни(до перелома).Хотела прочитать все пропущенные сообщения, но прочитав только за один день, поняла что читать тут особо нечего, одна только ругня.Я согласна с девчонками, сайт испортили.Раньше все сообщения были "по делу"плюс немного юмора, а сейчас один бред.Даже новенькие за советом не обращаются, а раньше их было много.
Гость 3
#13812
Спасибо девочки!

Поржали от души! :)))))))))))))))))))
Виктория
#13813
Кузнечик
Сообщение было удалено
Пример для подражания! Я очень надеюсь, что если не на четвертый день, то на 10 выйду из дома и пройдусь по магазинам. А то куда я еду - не я выбираю сроки, уже запланировано не мною.!
Кузнечик
#13814
Виктория
Сообщение было удалено
После 1.5 месяцев нахождения в гипсе, мой гипс сапожок превратился в полусапожек, я его разломал сам без ведома врача, на очередном приеме врач увидел мои проделки и сказал то что у меня на ноге уже не гипс, и снял гипс, я врачу еще виски принес это было на кануне его дня рождения.
Виктория
#13815
Димидрольчик
Сообщение было удалено
Я решила сама 17 вечером снять и ванну принять заодно))) Что бы ехать с красивой истощенной ногой!
Кузнечик
#13816
На 10-й день после снятия гипса я самостоятельно управлял авто, перелом был правой ноги и мех. коробка передач на моём авто.
Виктория
#13817
Кузнечик
Сообщение было удалено
вот-вот, думаю, что у меня вообще ботинок останется)))Я хотела это раньше сделать, но было страшно!А сейчас уже нет, последние деньки!
Димидрольчик
#13818
Виктория
Сообщение было удалено
все таки решила сама снять! ну молодец)0
Виктория
#13819
Кузнечик
Сообщение было удалено
А что говорят врачи? Что ваш случай исключение?
Anta
#13820
Лера,а откуда ты знаешь с каким выражением лица я читаю твой пост? Я может только сейчас осознала, что понятие позитива у каждого разное. Я раньше думала, что людям может кайф доставлять разные вещи, а позитив казался одним понятием для всех... Ты мне глаза открыла, ну прости, я сама только сейчас поняла, что люди позитив видят в разных вещах... Да, ты права (я без сарказма) для меня позитив в настрое на лучшее, на усилении веры в себя и во внутренние ресурсы. Я даже не подозревала, что позитив можно видеть в обмене страшным болезненным опытом. Выходит мы говорим, как с разных планет. Ну, еще раз прости, я реально не вижу позитива в выражении жалости и описании собственного печального опыта. Чтож, благодарю за этот урок, значит давайте принимать друг друга такими как есть, вместе мы сила! А почему? А потому что кто-то пожалеет, кто-то реальную картину, хоть и страшную но реальную обрисует, а я психологически подбодрю. Ведь как ни крути помощь нужна всесторонняя:-))) Прелагаю мир, нереалтно так долго на волне споров зависать!:-)
Лера
#13821
Гость 3
Сообщение было удалено
А над чем,если не секрет?
Виктория
#13822
Димидрольчик, ага, сама! Хоть ногу в порядок приведу! Ну, не могу я показаться мужчине (пусть и врачу) в чешуйчетом виде)))))
Димидрольчик
#13823
Виктория
Сообщение было удалено
Да уж)) для вас красота превыше всего) так держать!)Жму руку!
Виктория
#13824
Димидрольчик, только не сильно! Спасибо!:)
Димидрольчик
#13825
Димидрольчик
Сообщение было удалено
Где то читал не помню где, в общем девушка тоже упала и сломала ногу, муж пока скорую вызывал она в ванную дохромала и ноги стала брить. а то как говорит врачу покажусь)))
Лера
#13826
Для тех,кто не знает,напоминаю,что лодыжечный перелом считается одним и самых сложных переломов.А информации очень мало от врачей.и этот форум был единственный,где можно было получить объективную информацию. Мне врач с врачебного форума советовал почитать наш форум,здесь много полезного.А пришла Т. и решила здесь сплошной негатив и стала всех учить жить.ПРишла не по адресу со своей информацией.Обвинила нас что с такой негат. энергетикой мы можем притянуть еще больше поломашек. И ведь не отказалась от своих мыслей.А форум развалился.Спасибо ей. Разрушитель.ненавижу ее. Верни моих друзей.!
Кузнечик
#13827
Мой случай исключение потому, что когда лежал в больнице был диагноз однолодыж. перелом, в выписке из больницы написали 3-х лодыж., через 7 недель в гипсе сделали снимок и рентгенолог написа, что линии перелома не видны. Я сам думаю что был однолодж. с подвивихами .
Димидрольчик
#13828
Виктория
Сообщение было удалено
я нежно нежно))
Виктория
#13829
Столько времени за компьютером провожу, просто ужас! Надеюсь, что не ослепну в ближайшее время, а то все к этому идет.
Виктория
#13830
Димидрольчик
Сообщение было удалено
Да ладно!%% Фантастика!%% Т.е., муж видел ее ноги и ничего, а врач - уже стыдно!
Лера
#13831
Виктория,а у меня ножка была под гипсом не чешуйчатая и не волосатая. Может ты зря боишься.Только на ступне,где бинты с гипсом были,кожа потом слазила.Но это уже мелочи. И по форме нога стала даже полнее здоровой очень быстро. Т.к.мышца в напряжении постоянном находилась.
Виктория
#13832
Кузнечик
Сообщение было удалено
Т.е., если я правильно понимаю, врачи настаивают на 3х лодыжечном? Ну, в принципе и ладно, главное, что вы меня зарядили!!! Спасибо!
Виктория
#13833
Лера, Нет, нет, у меня чешуйчатая (волос не много на удивление, вообще волосы плохо растут с момента перелома). Просто, я же отпилила сверху гипс, и видно, что ниже есть чешуйка, ее не много, не так как на стопе (если пальцы вверх поднять, то виден этот ужас), но я все равно хочу привести в порядок, насколько это возможно. Мне так и спокойнее и увереннее!
Виктория
#13834
Снилась мне сегодня тренировка, все упражнения делали, а я не могла, т.к. все были какие-то "вывертывающие", а я боялась такие делать.
Светлана
#13835
А теперь немного позитива.У меня вчера было 6 недель без гипса.Нога конечно до конца не разработана, но в общем по моему результаты не плохие .Утром немного нужно расходиться,потому, что связки сильно натянуты,днём практически не хромаю, ну а к вечеру ножулька немного устаёт.У меня работа такая, что целый день на ногах, поэтому на день бинтую эластичным бинтом, иначе к вечеру отекает.На праздники даже одевала туфли на 8 см.платформе, и к моему удивлению легко на них ходила,только был небольшой страх.Так что жизнь налаживается.Из процедур прошла только 20 магнитов ну и конечно ваши девчонки упражнения.
Виктория
#13836
Светлана, а вы через сколько без всего пошли?
Гость
#13837
Всем привет! зашла на форум так и не дочитала такая фигня написана, по началу читала и мне помогло не опустить руки и я начала ходить пусть не так как раньше но первые шаги есть, а теперь чушь несете, я поняла что Татьяна,Анта и гость 2 одно и тоже лицо, так что Татьяна не только с ногой разговаривает но сама с собой начала периписываться на фига форум портит седела бы дома и писала на бумаге сама себе записки.
Елена 55
#13838
Жаль, форум разваливается. Но напишу пока. Я месяц без гипса. Три дня была на даче и видимо "переходила". Помидоры посадила в теплицу, а вечером похолодало здорово, бегали укрывали рассаду. Ночью был заморозок -2! Вчера приехала домой, а нога вдвое толще стала. Процедуры все проделала, думала к утру отек спадет, ан нет! Сегодня лежу весь день с поднятой ногой. Девочки, берегите себя, не нагружайте ногу сильно. Время придет и все будет хорошо, но после снятия гипса поосторожнее. Завтра на ЛФК и на замеры ноги. Ох, чувствую, что результаты не порадуют...
Димидрольчик
#13839
Виктория
Сообщение было удалено
))так написано было))
Светлана
#13840
Виктория
Сообщение было удалено
Мне после снятия гипса врач две недели не разрешал самостоятельно ходить, а только с костылями.Но я его слушалась где-то 11-12 дней, а потом пару дней с 1 костылем и три дня с тростью.
Елена 55
#13841
[quote="Светлана"]А теперь немного позитива.У меня вчера было 6 недель без гипса.

Вот у всех по-разному. Я утром как козочка, ножка если не перетружена, то не отличается по размерам от здоровой. И хожу утром хорошо, без расхаживания. К вечеру нога отекает, это волнует больше всего. Три дня подряд прикладывала капустные листья, очень приятно, как будто жар из ноги вытягивается. Но перетрудила я ножку очень, теперь лежу.
Виктория
#13842
Елена 55, вы на ЛФК сколько ходите уже? И сколько сеансов назначают?
Виктория
#13843
Димидрольчик, а с другой стороны - чему я удивляюсь, сама вон, не лучше. Тоже нет бы врач снял.
Виктория
#13844
Жаль, что нельзя выпить одну таблетку и что бы ничего не болело.
Светлана
#13845
Елена55,а что такое замеры ноги? У меня тоже нога отекала, так я теперь без эластичного бинта не хожу и теперь всё вроде нормально.
Димидрольчик
#13846
Виктория
Сообщение было удалено
да да да))
Лера
#13847
А мне после снятия гипса,сказал идти.Но я и пошла как могла по квартиру с костылями.Нагружала по полной программе. А в результате боли еще 2 месяца не прекращались,видно связки надорвала неразработанные.Вот с форума узнала,что 2 недели не надо наступать ,а только разрабатывать. А мой врач-все хорошо-иди!И ничего не назначал. Я потом ходила по другим врачам.И искала способы реабилитации.
Елена 55
#13848
Светлана
Сообщение было удалено
И я две недели на двух костылях, потом с одним и несколько дней с палочкой. На ЛФК нам говорят приходить с палочкой. А так вполне можно без нее. Просто и в магазине и в транспорте если видят человека с палочкой, то всегда место уступают и двери придержат. И через дорогу с палочкой переходить спокойнее, водители пропускают.
Светлана
#13849
Елена55, а как увас дела с лестницей и приседаниями?
Елена 55
#13850
Светлана
Сообщение было удалено
Перед первым занятием и через каждые две недели замеряют лодыжку(обхват) и специальным прибором определяют как стопа сгибается-разгибается. Это как два луча, а между ними транспортир. Врач измеряет угол сгибания-разгибания. У меня уже эти градусы как у здоровой. Но вот отек...