Перелом лодыжки

У Вас месяц всего прошел! Найдите другого врача. В смысле пробубнил? Зачем Вы так со своим здоровьем.
У нас почти у всех семьи и дети. Я своего сына (6 лет только исполнилось) самостоятельности приучила быстро. Он и мне помогает. Муж новые горизонты открыл в домашних делах)))
Семья на то и семья, позвольте за собой ухаживать.

Дргуие врачи у нас только платно.

Вот и у нас. Даже к оперирующему врачу только за деньги. Но пока меня местный в поликлинике устраивает я не иду на консультацию. 7 числа рентген посмотрю что скажет, если не внятноев, пойду за деньги. А что делать, если упустить сейчас и пожалеть денег, то дальше может быть хуже и дороже.

Кстати, вот на перемену погоды у меня ничего не болит, хотя пугали все кому не лень :)

Ольга, все очень индивидуально)
А у меня еще после первого перелома через год начала нога побаливать на погоду, вот сейчас мне восстанавливают ножку после второго перелома и + там был еще надрыв связки. Но по ощущениям в этот раз намного больнее проходить реабилитацию. У меня уже отека вообще нет. Та даже после снятия гипса практически не было отека.

Добры всем день, девчонки и мальчонки!!!
В свое время этот форум мне здорво информационно помог.
Надо сказать, что этот форум лучший по наполненности информацией по нашей проблеме и обмену опытом.
В итоге я дал себе обещание, что после прохождения мною этих "7 кругов ада", то обязательно поделюсь своей историей лечения и восстановления, возможно и она для кого-то будет познавательна.
История моего перелома началась в январе 2015 года. Абсолютно трезвый) выходя из магазина с пакетами в руках подскользнулся, сел на попу и увидел перед собой свою правую стопу неестественно вывернутую вправо!
Первые впечатления были неповторимы. Глаза отказывались верить в происходящее. Я даже инстинктивно попытался несильно поправит стопу на место, полагая что "что-то там от куда-то вылетело", но проходящие мимо прохожие не дали мне произвести репозицию собственноручно) подсказывая что это перелом и нужна скорая.
Пока ехал в скорой мысли о том поправимо ли это и как теперь всё сложится не давали покоя. Что-то мне вкололи, но боль, надо сказать терпимая, слабее не становилась. По приезду мне достаточно ловко сделали репозицию без всякого наркоза, и надо сказать, судя по фильмам), я полагал что это гораздо больнее.
Затем рентген и вердикт: двух лодыжечный перелом со смещением отломков, разрывом синдесмоза и подвывихом стопы кнаружи.
Все мои познания в области травматологии на тот момент сходились к тому, что любую поломанную конечность закатывают в гипс на пару месяцев и всё там "типа" должно сростись. По-этому когда мне врач сказал, что мне необходимо проводить операцию и вживлять какие-то металлоконструкции я был мягко говоря ошарашен.

В итоге наложили лангетку и через 3 дня прооперировали. Анестезия спиналная. Ниже пупка всё отключилось. Ощущения надо сказать пугающие) сам укол в позвоночник не особо болезненный. Операция шла где-то часа 1,5. Во время операции кроме механических тормошений ничего не чувствуется.
Установили на внутренней лодыжке две спицы, снаружи пластина длинной сантиметров 7 с шестью винтами и длинный винт (позиционный) соединяющий большую и малую берцовые кости (тот самый разорванный синдесмоз).
Спинальная анестезия после операции держала ещё часа 4, сверху вниз плавно появлялась чувствительность. Но вот ощущения после операции - это полный П.....! Боль конечно сильная. Причем чего только не кололи - боль практически не стихала, только глаза слипались так, что разомкнуть не мог.
В итоге к утру полегчало и дальше пошел период восстановления.
Ежедневные бинтования ног эластичным бинтом, в качестве профилактики тромбоза. Начал учиться ходить на костылях. И здесь главное верно подобрать регулировку костылей по росту и положению ручки. Нога отекала дико и достаточно долго. Посещал физиотерапию (магниты) и делал массу упражнений . Во время реабилитации главное не лениться и делать физические упражнения чтобы сохранить диапазон движений стопы. Если на стадии реабилитации этот момент упустить, то в дальнейшем работоспособность ноги будет ограничена. Также, ввиду того что мышцы на прооперированной ноге без полноценной нагрузки неизбежно атрофируются, необходимо делать упражнения направленные на поддержание тонуса ног. Кто не знает, приступать на ногу с позиционным винтом нельзя. Он может не выдержать нагрузки, сломаться и тогда его извлечение может стать невозможным (нецелесообразным).

Через 3 месяца под местной анестезией мне извлекли позиционный винт и разрешили приступать. К тому моменту икроножная мышца на больной ноге изрядно похудела несмотря на упражнения. Процесс обучению ходьбе по-началу пошел в гору, но затем, видимо перетрудив ногу, появились сильные боли. Через несколько дней я перешел с подмышечных костылей на локтевые (канадки) и это здорво облегчило жизнь. Я уже мог без проблем ходить в магазин и т.д. Затем перешел на трость. Этап с тростью был самый болезненный и длительный. Здесь нужно конечно перетерпеть и "не опускать руки". Некоторый период (2 недели) и провел на обезболивающих (таблетках и мазях Наиз и *****). В итоге ещё через две недели я отбросил трость и поехал на 2 недели на реабилитацию в санаторий. Это конечно хорошо помогло. Водные процедуры, гидромассажи, аппарат Кинетек для разработки стопы.
В скором времени перестал хромать, но бегать еще долго не мог, прежде всего психологически.
В итоге через 7-8 месяцев после перелома ничто не напоминало про перелом. Разве что проступающие сквозь кожу шляпки винтов.
Через год после перелома достаточно серьезно начал заниматься спортом, бегаю по 10 км без проблем. На погоду реакции никакой. Болей и неприятных ощущений нет совсем.

Сейчас, по истечению полутора лет лежу в больнице, вчера провели операцию по извлечению металлоконструкций. Анестезия была проводниковая (укол в район пахового и ягодичного нерва) операция минут на 25-30. Анестезия оказалась более длительного действия, чем спинальная, держала аж 14 часов. С утра уже потихонечку хожу. Обезболивающие не требуются. Через 2 дня на выписку. Через 2 недели разрешили плавать, через 3-4 бегать-прыгать и тд.
Сейчас всё это вспоминается с легкостью, но на момент перелома и реабилитации всё выглядело более мрачно. Тот факт, что активная жизнь внезапно на несколько месяцев превратилась в ковыляние на костылях психологически конечно давит. Процесс восстановления длительный и трудоемкий. Но это всё пройдет и жизнь засияет ещё более сильными красками! Не вешайте нос, не ленитесь и смотрите на ситуацию с оптимизмом! Например "благодаря" перелому я бросил курить)
Если кому интересны какие-нибудь подробности в деталях - обращайтесь, постараюсь вспомнить и поделиться.

Здравствуйте, Яна! Желательно с переломом ноги, пока врач официально не разрешит, на ножку не приступать. Она должна быть вообще нерушима под гипсом и ни в коем случае не наступать и не пытаться шевелить. Мне гипс меняли 4 раза, и постоянно по мере расслабления подтягивали эластичным бинтом. Я с поломанной ногой проскакала в гипсе долго, не наступала ни разу. Будьте аккуратны) И еще мой Вам совет, носите компрессионные чулки, это поможет быстрее уменьшить отек и не допустить варикозного расширения вен на здоровой ножке, поскольку на нее нагрузка выше. У меня после второго перелома начались боли на погоду, я теперь в семье предсказываю погоду))

Екатерина, здравствуйте! Мне операцию не делали, но моей одногруппнице делали операцию после перелома обеих лодыжек. После снятия гипса она полностью хорошо расходилась через 4 месяца. А металл ей вынимали через год после перелома. Т.*****. она с пластинами и винтами спокойно ходила, даже бегала на стадионе пару раз в неделю)) После операции, она мне сказала, что пошла на следующий день с костылем, а потом в ортезе ходила еще пару недель. Сейчас ходит на каблуках, говорит, что нога почти не болит. Вернулась в спорт через год после травмы, поскольку у нее перелом ноги был сложнее чем у меня.

Здравствуйте Кристина! У меня не гипс, просто лангета, бинт, и сверху я почти сразу (как гипс высох и отек спал) забинтовала эластичным бинтом (врач так сказала). Раньше пальцы опухали, а сейчас вот уже несколько дней все в порядке. МОжет у меня вообще не перелом или какой то несерьезный, потому что нога в порядке (по крайне мере в гипсе)))))). Ну ничего, вот еще 3 денечка и все узнаю

Дима, спасибо за такой подробный рассказ о жизни после... Все мы пережили шок и стресс. Много общего .Я тоже хотела написать как прошло восстановление ноги, после года ношения железа. Но вы очень подробно описали и я повторятся не буду, у меня также было с первой минуты перелома и до и после операции .И положительные моменты в жизни случились.Сейчас я уже 3-й месяц без металла и ..ощущения "ужаса" стираются окончательно. Всем скорейшего выздоровления. Все будет хорошо. Берегите себя.

Прочитала форум. Но не нашла ситуации, как у меня. Может пропустила... В мае сломала лодыжку с подвывихом, остеосинтез: в б.берцовую-спица и винт, в м.берцовой-пластина. Швы зажили, но осалось на каждом по небольшой ранке-разошлись. Периодически ездила на перевязки в поликлиннику, очень медленно шло заживление. Все лето в бинтах. Сейчас новая напасть-пошло нагноение со стороны пластины, гнойник прорвало, сейчас еще один нарывает. Поставили диагноз-хр. осеомиелит. На б.берцовой тоже отек и немного красноты держится, где спица. Курс уколов, а потом и капельниц плохо помог. После рентгена еще один диагноз-плохая консолидация. Это *****. Мой травматолог настаивает на лечении, хирург говорит, что спицу нужно удалить( там отломок кости вроде сросся)и воспаление уйдет. Завтра на прием, буду уточнять на счет удаления металла. Травматолог толком ничего не говорит. Город небольшой, третьего врача найти негде, чтобы выслушать одно мнение. Может было у кого подобное?

Сдам все анализы и на операцию по удалению пластины и спицы. Сегодня была на приеме у зав.травматологии, сказал, что (после сдачи анализов) сегодня кладут-завтра-послезавтра операция, и если все хорошо, через 2 дня выписывают под наблюдение в поликлиннику Отпишусь, если будет интнресно.

Дмитрий, здравствуйте! Доброго Вам здоровья!
Хотела спросить о цене операции по извлечению железа. У меня прошло три года после операции, вот только решилась на операцию. Ходить начали сразу без костылей? Заранее спасибо)

Оксана,доброго дня! Не знаю,что ответит Дмитрий,но я снимала там где делали операцию.БЕСПЛАТНО(но с благодарностью..символической). Брала в поликлиники направление у хирурга,потом в больнице по этому направлению сказали какие надо сдать для операции анализы.Когда принесла в больницу результаты анализов назначили дату операции. Потом 10 дней до снятия швов после операции пробыла в больнице и сразу на работу. Сейчас сигаю,яко та лань.

Оксана, добрый день!
Операция по установке и по снятию была для меня бесплатной. Делали в ведомственном госпитале.
Ходить начал сразу без костылей. На третий день уже из госпиталя выписали. Сейчас, на 4-й день, хожу-гуляю по несколько километров. Тежелы лишь несколько шагов после сна (долгого отдыха). Швы снимут и выпишут на 14-й день. Таблетки никакие не назначали. В общем реабилитащия несравнима с той, что после перелома.

СПАСИБО!!!

А скажите, время между назначением анализов и до момента поступления в нее сколько прошло? Я понимаю что везде всё по разному с получением результатов анализов, но всё же. Просто, я сама планирую пойти за направлением в конце октября и хотелось бы в начале ноября уже удалить железо.

Я договорилась прямо в отделении сдать в среду анализы, а в понедельник ложусь на операцию.

У меня неделя ушла на сбор анализов. В четверг принесла ,на понедельник сказали ложится и стали готовить к операции. Во вторник операция, спинальная. Все будет хорошо. Удачи ,вам.

Сняли гипс сегодня, 4 недели, хожу сама. Ура!!!!

Поздравлю Вас) У вас нога отекает сильно?

НЕт, помылась ща в ьбане, опухоль еще стала меньше чем ьыла

Яна) Не опухоль, а отек. Опухоль - это нечто другое, гораздо страшнее.

А я сейчас только из травмы, 71 день в гипсе уже...гипс не сняли, не срастается у меня кость(( оставили ещё на 2 недели сидеть((( уже сил нет, как только себя не успокаиваешь, плохие мысли в голову так и лезут!! Уже даже думаю, что лучше бы операцию тогда сделали...
На снимке видно ступеньку на кости, врач сказал

Очень жаль(!! За 2 недели может еще измениться все. А Вы пьете что-то для сращения?

Девочки, у меня на внутренней лодыжке шов жжет. Операция была 02.08 швы сняли, обрабатывала и все было в порядке, ха исключением одного места. Это была корочка в конце шва и под ней сукоровица. Обрабатывала хлоргексидином, мирамистином и все затянулось, зажило. А вот второй день там как паяльником выжигают ( покраснений рядом нет, на снимке все хорошо было 7.10

у меня сломаны обе пятки(осколки)и ,разрыв межберцового синдесмоза,закрытый,многооскольчатый внутрисуставный перелом дистального метаэпифиза б/б кости......была операция...на обе ноги поставили аппарат илизарова ,через 2 мес поменяли их на лангетки на 5 недель,сейчас разрешили тихонько вставать...а при установки аппаратов в голеностопе ещё поставили пластину и отдельно 4 винта.(это все ещё со мной).очень тяжело вставать,все кружится..полную нагрузку можно давать только на одну ногу и та после очень сильного перелома пятки(как врач сказал-из пятки был фарш).очень больно...искры из глаз...как себе помочь не понимаю вообще

Лёлик! Мышцы атрофированы после длительного бездействия. Боль при наступании на начальном этапе восстановления это нормально. Но в тоже время необходимо расхаживаться и давать нагрузку на ногу. Первое время, когда только разрешили наступать, я тоже испытывал сильную боль при нагрузке. Спасался обезболивающищими (эффективные: Найз, Кетонал) в виде мази локально и в таблетках. Применял около двух недель. К этому времени нога привыкла к нагрузкам и я смог продолжить восстановление без обезболивающих.
Посоветуйтесь с врачем на эту тему.

Лёлик!
Вот и надо уточнить у врача, что он думает о применении Вами обезболивающих на первоначальном этапе восстановления. Ведь нужно не просто время, а регулярные нагрузки на ногу, её тренировка и разработка, которые займут определенное время. С болезненными ощущениями (а как иначе?!).
А на ногу с позиционным винтом вообще пока что наступать не стОит.
Желаю Вам скорейшего выздоровления! Не отчаивайтесь. У Вас всё получится) Терпение и труд...

Не подскажите, после снятия гипса, какую обувь можно на себя надеть? Мне 31 октября снимают, а я не знаю, что с собой брать. Говорят нога после гипса опухшая и ничего не налазит. А на улице уже снег ((

Кроссовок. А вообще нога не опухшая после гипса, она худенькая, синенькая и может быть повернута во внутрь (смотря какой перелом)

Спасибо!

Здравствуйте! Спасибо всем за Ваши рассказы. Лично меня они поддерживают.
У меня все просто. Утром 9,08,16 пошла на работу, торопилась к трамваю, водитель дождался, вошла и ... в пустом трамвае стала искать место где присесть. Продвигалась по салону, трамвай тронулся и привет - двойной оскольчатый перелом лодыжки, порваны две связки, вывих вправо и кнаружи. Липота. Мой вес 175 кг. И меня еще пытались поднять (лучше бы не трогали). Скорая приехала, через 40 минут, укол и "вынос тела" из трамвая.

Продолжаю. Дальше больница, первый рентген, репозиция и 11,08,16 первая операция. Анастезия общая, спиномозговую анестезиолог сделать не смогла, хотя пыталась честно. В итоге через 1,5 часа : пластина с шестью винтами (11 швов) и лангета. Как отходила от наркоза лучше не рассказывать, бред наркомана. Это потом уже мне анастезиолог ( и на том спасибо) сказала, что вещество наркоза оседает в жировых прослойках и медленно токсикоманит... В общем с пятницы я более менее отошла к среде, боли в ноге снимали, а вот про тошноту и головокружение, видно не подумали. 15,08,16 принесли костыли и я попыталась на них встать. Это ужас: все кружилось, шаталось, а "изверг" врач настаивает - вставайте. И он прав. Это нужно делать. Но... в моем случае немного позже. Сумела 1 раз "сбегать на перевязку". Собралась дальше и в общем не удержала себя и дошла до кровати на ногах, с костылями в руках.
Ни боли, ничего, только хрустнул гипс.В итоге снова рентген и вторая операция.

Продолжаю. 23,08,16 - вторая операция, уже наркоз спинальный и замена главного винта на болт с гайкой. Совсем другое дело, но.... нога просто отрывалась от боли. А костыли так и не слушались... В итоге стала прыгать на скакунках, сначала неуверенно, но 5,09,16 доскакала до перевязочной и до сих пор в гипсе. Дома с 06,09,16, прыгаю уверенно, нога болит на погоду и на нервное напряжение. Дома все привыкли, что мои руки закрывали многие проблемы, а сейчас могу дела делать только в паре. В итоге всеобщие нервные срывы. Это при том, что я сумела уговорить свое руководство и работать дома через удаленный доступ. То есть в 8,00 начало работы, в 16,30 конец и не прилечь.

Продолжаю. Так как я живу на 5 этаже и без лифта, речи и быть не могло о походах к врачам. Два раза приходил терапевт, подписалась оформлять больничный. С боем выбили "хирурга". Пришел, поумничал, даже реабилитацию обещал сделать в путячию больницу. В итоге, наступило время снимать гипс. за 8 тысяч рублей меня свозили в ближайший травмпункт и сделали рентген. Вроде все нормально и завтра (25,10,16) должны придти снимать гипс (опять же терапевт - универсал). А я боюсь. Боюсь костылей, боюсь ударить ногу без гипса, а больше всего боюсь упасть. Дома чаще всего до 18 00 сижу одна, под присмотром двух взрослых немецких овчарок. Где взять силы и побороть страх?

Ух,Елена! Вы огромная молодчина. Правильный расклад: случилось что случилось и унынием делу не помочь. Теперь только время ваш помощник. И как вам помогали рассказы поломашек так я уверена кому -то помогут ваши рассказы, о том как вы будете восстанавливаться. Здоровья вам и быстрее стать на крыло.

Добрый вечер!
К сожалению, пополнила ваши ряды сломанных ног ;( перелом трёх костей голеностопа со смещением. Репозицию сделал врач, обошлось без операции, сейчас уде три недели в гипсе. Предстоит ещё 5.
Есть пара вопросов!
Какие костыли удобнее- подмышечные или канадки? Мне одолжили первый вариант, но я раздумываю, не будет ли удобнее с канадками?
Кто нибудь менял гипс на пластик? Есть ли смысл и преимущества?

Насчет костылей. Если будете использовать подмышечные, будьте аккуратны, не опирайтесь сильно на них областью подмышек. Я 3,5 недели на них отпрыгала, к концу четвертой недели так освоилась, что начала на них чуть ли не повисать, когда крутилась на кухне, перетаскивала кастрюли и т.д. Видимо что-то передавила, т.к. третий день сильно болит в подмышечной области, отдает в грудь, аж глубоко вздохнуть больно. Ходить с костылями вообще проблема. Вот подумываю на канадки поменять. Хотя мне 31 должны гипс снять. Но до этого надо как-то передвигаться, да и после снятия гипса примерно неделю еще с ними ходить.

А после снятия гипса надо по прежнему на костылях ходить? Или лучше трость?
Блин, я так мечтала из травмпункта после снятия гипса выйти на своих двоих :(

Добрый день!
Обычно, если на ногу наступать/приступать ещё нельзя, то пользоваться подмышечными. Далее канадками.
Лично мне неудобно было ходить с канадками, я вообще не понимаю как с ними можно передвигаться, хотя были оба вида костылей у меня. Так что я от звонка до звонка проходила с подмышечными.

Полностью поддерживаю!

Всем привет!)))
Вода, как ваш шов? Разъяснилось почему там горело? Все сейчас в порядке??

Елена, вам очень сочувствую! Но, как тут на форуме сто раз было уже сказано всеми,- что нас не убивает, то делает сильнее!))) с такими травмами, конечно, в это верится слабо, но, мне лично помогает то, что бывает намного серьёзнее и хуже положение у людей в жизни, а они с ними справляются))) и унывать - это последнее, что нам может сейчас помочь...честно признаюсь, что 2 часа назад я ревела от жалости к себе и безисходности)))))так что самовнушение - наше все)))

Павлина, я не представляю себе вообще как на локтевых костылях передвигаться, для меня это тьма непонятная)) только подмышечные!! На них удобно! Но рекомендуют вес переносить не на подмышки, а на кисти, если так правильно можно выразиться))