Как изменилась ваша внешность после родов

спасибо всем отписавшимся.

до недавнего времени передо мной стоял вопрос - хочу ли я родить ребенка?

после того, что здесь вычитала мнение сформировалось окончательно.

http://s019.radikal.ru/i600/1308/c7/ca6ba2677053.jpg

первое фото до беременности, второе10 месяцев после. еще кормлю грудью, питаюсь правильно всю жизнь. после 6 не ем. бег по утрам 3-4 раза в неделю как получится.ннадеюсь, докормлю, этот 3.14дец закончится. такой горой я еще никогда не была(

Животик висит, на бедре целлюлит видно.

Вам плюс за смелость и удачи в борьбе за фигуру.

спасибо) только уже совсем руки опустились. разница в весе между првым фото и вторым небольшая, всего 10 кг, а на вид будто все 50(

Не видно там привеса в 50 кг, вы сами себя накручиваете.

хочется верить, но здесь как начитаешься, что вышла из роддома , влезла в штаны, а через месяц после родов пошла моделью работать . то становится как-то совсем грустно))) стоит ли говорить, что я свои штаны, спустя уже почти шл после родов выше колен еще не смогла натянуть

почти год"

Ну есть такие, и я в том числе. С фигурой проблем не было, но есть несколько растяжек на животе и пупок стал не красивый, на мой взгляд.

Вы тему внимательно почитайте, тут не только "хвастунишки" собрались.

никак) даже стала лучше

моя история похудения в моем блоге, просто надо приложить хоть какие-то усилия!

http://supermamablog.com/index.php/k2/categories/event-cover​age/item/161-malenkaya-istoriya-pokhudeniya

единственное я чувствую что живот все равно другой в нижней части, это видно на фотографиях, когда сижу,А не стою, но я продолжаю работать

как и сказала - вот мое фото после родов - сыну 10 месяцев. было КС. http://i067.radikal.ru/1308/a5/ef0f163e8f8c.jpg

а спортом вы занимались? с какого мес?

Через три месяца плавала три раза в неделю. Я до родов худая была,думала все ок и так будет. животом пришлось заняться-подтянуть.но как тут многие пишут не становится он таким упругим как был.пупок не такой. Волосы лезут страшно, шов от кс на мой взгляд выслушает.а так вроде все..(пишу с телефона-могут быть ошибки))

Ой-перечитала.шов от кс высоко сделали имела ввиду

А я фигурой отличной до родов похвастаться не могла, модельной внешности не было и фигуры, в юности так вообще полной была, поэтому никаких расстройств не было.

А как кончила кормить грудью, так и занялась собой без всяких страданий и метаний. Так я сейчас лучше выгляжу чем до родов, я особо спортом тогда не занималась и терять мне было нечего. После родов втянулась в спорт.

А моя подруга вообще супер.. Она двух родила с разницей в четыре года, после вторых родов была семьдесят кило и ростик маленький, ну колобочек.

Пошла на аэробику, да так втянулась, что работу бросила, пошла на курсы инструкторов по фитнесу и теперь тренер международного класса по спортивной аэробике)) Ну фигуру можете представить, теперь это ее профессия, я кстати к ней на занятия хожу периодически, гоняет меня конкретно))

из приятного - щеки стали не такими круглыми, из неприятного - грудь не такая упругая, как раньше (( Объем бедер не изменился, растяжек нет.

Подумаешь, обоср...лась при людях на кровати, ерунда-то кака! Овуляшки такие овуляшки :)

А как восстановили лицо? У меня такие же проблемы, какое-то старое лицо, плюс поменялась форма носа, он стал широким, хотя до этого был аккуратный! А уж про прыщи на лице я вообще молчу...

Деторождение старит и лицо и тело. Хотя не у всех так.Нужно выбирать что важнее, либо дети, либо внешность. Зачем ратстягиваться а потом судорожно возвращать потерянное? И тело-то девичьим все-равно уже никогда не будет. А без детей можно и в 45 выгядетькак девушка. Посмотрите на Энистон, сочная девушка, а не бабка. Кто родили, те в 45 выглядят хуже не рожавших. ИМХО

Я с вами согласна насчет лица. У меня многие даже красивые кто родил поменялись в лице.у себя я тоже изменения вижу. Да и как говорят: стресс старит,роды-это огромный стресс для организма и бесследно он не проходит"@

Квадратики надо убрать из ссылок, откроются.

Каким спортом занимаетесь?

Я буквально растаяла на ГВ, потом пилатесом подтянула мышцы, и ок.

Так 10 кг - это примерно три размера, так и видно по фото. Я, когда похудела после беременности на 7 кг, сменила два размера.

Хороша.:)

Почему? Посмотрите фото в теме, что, не девичьи тела?

Вы рожали?

бег, как получается. иногда с утра, иногда вечером. бегаю по 6 км. фитнес 2 раза в неделю, чередую силовые и кардио. пробовала бодифлекс, но он мне не пошел, для меня сильно скучно. нужно более активное движение.

Тогда всё придёт в норму где-то в течение года после окончания ГВ. Это явно гормональное у вас.

по поводу питания. с утра всегда углеводы. это чаще всего овсяная каша на воде. в обед запеченная рыба или мясо плюс большая тарелка салата. ужин салат или обезжиренный творог. ужин не позднее 6 вечера. я так питалась и за много лет до беременности и во время нее и сейчас.

сейчас лето. позволяю себе фрукты в течение дня. не увидела привеса. впрочем, как и отвеса)

я до бер-ти всегда была худощавой, костями трусила, но мне так нравилось

http://i067.radikal.ru/1308/c6/2ab52f35da8d.jpg

а счас я этих костей даже примерно е наблюдаю(

У меня двое детей, 3 года и 1 год, рожала в 26 и 28 лет. Ничего особенно не изменилось. Самое большое изменение - в талии и грудной клетке, стали чуть пошире. До первой беременности и после нее весила 47, сейчас, после вторых родов, 48. Растяжек не появилось (спасибо генам!), зубы не повыпадали. Волосы сыпались жутко через 3-4 месяца после каждых родов, ну это нормально, гормоны. Параллельно с падежом рос новый подшерсток. Грудь была неполная 2, так сейчас и осталась, не обвисла (обвисать особо нечему)) да и кормила лежа в основном). Попа как была плосковатая, так и осталась. Вот фото, это прошло 10 мес после вторых родов:

http://s47.radikal.ru/i115/1308/ed/5182ab5e726e.jpg

http://s48.radikal.ru/i121/1308/46/bfc8731e8198.jpg

Кстати, повылезали вены на руках, на первой фото видно. Думаю, что из-за таскания тяжести в виде детей.

И еще что-то странное с кожей лица. То сухая, то жирная. Не могу подобрать уход, до второй беременности все было хорошо, а теперь "качели", хотя вроде год прошел. И волосы быстро становятся грязными, раньше мыла 1-2 раза в неделю, вообще не салились, хотя и длинные, до талии почти.

В первую беременность набрала 9кг, во вторую 10. И сразу после родов оба раза живот исчезал, так что это враки, что в роддомах нет худых. Я была прям как высохшая вся, ну стресс еще, конечно.

А, и классика жанра - две эпизиотомии) шов один, но я его разглядеть уже не могу, можно сказать исчез.

Очень худая.

была

Кислая - фигура очень хорошая!

У меня ужасно испортилась кожа на лице. Покрылась вся прыщами, каждый денб, новый прыщ. Плюс пигментные пятна на лице появились во время беременности, а сразу после родов стали как то еще больше и уродливее. Лицо постарело, осунулось. Цвет и вид кожи просто ужасный. Я в шоке. Когда сразу после родов посмотрела на себя в зеркало, испугалась, лицо как у мертвой было. Сейчас не на много лучше. Ребенку 6 мес.

Девочки, у кого прыщи и пигментные пятна, как вы их лечите (бюджет 0).?

Фигура действительно не сильно изменилась, но я очень много ходила в беременность, до этого всю жизнь кардио каждый день. Живот видно подвисает когда сижу.

Самое отвратительное-это перемена отношения к сексу. Сначала было страшно, теперь чуть ли не противно, не знаю, с чем связано. Но теперь у меня как в ссср- секса нет ((

Аналогично, уже почти два года. Надеюсь, с завершением ГВ и желание вернется...

а у меня наоборот - муж хочет каждый день, приходится иногда отказывать, когда сильно устаю. сами ощущения не поменялись от интима, просто теперь хроническая усталость..

насчет лица: я тоже, когда из роддома приехала смотрю в зеркало - а под глазами такие четкие полукруги белого цвета, а кожа вокруг темнее..че это такое - не знаю..

и таки Поля права - женщины сдают все равно, но роды - это единоразовый огромнейший стресс да и первый год жизни (если ребенок не спокойный) - это хронический постоянный, изматывающий недосып. а он точно на внешности не хорошо сказывается...

Благодарю судьбу и разум, что успела отрожаться молодой, в 23, вообще без отягощающих изменений)) сейчас смотрю на тех, кто уже между 30 и 40 рожает, то им потяжелее и физически и на теле сказывается, вес тяжело нормальный вернуть, а по молодости я и не заметила, как те кг сразу и слетели и кожа не растянулась и пятна ни одного не было.

после родов довольно быстро вернулась в прежнюю форму, вот только волос стало в 2 раза меньше, выпадают сильно, всячески пытаюсь сохранить хоть то что осталось не успехи в этом деле небольшие. Все надеюсь, как говорят ,что со временем волосы восстановятся, только когда это уже настанет((

Рожала в 30. При родах чуть коньки не откинула. Выписали из РД на 14 сутки. И вес уже был как до беременности. Малявка уродилась неспокойная, и от постоянного ношения её на руках, осанка у меня испортилась очень сильно. Сейчас, вот честно, фигура в профиль как вопросительный знак. А волосы как лезли! Ну, слава Богу, сейчас стало лучше. Зубки, конечно, подпортились. Со стамотологом рандеву постоянные. А еще постоянные нервы, недосы, усталость просто хроническая. И это если учесть, что мелкой скоро 3! Короче, я подурнела и постарела(((

А целлюлит тяжёлый не появляется после деторождения? Мне вот кажется, что такой целлюлит жуткий потом появляется, что ничего уже не поможет. И талия станет больше на 2-3 см, и потом её никак уже меньше не сделать. И таз становится шире и тяжелее.

А груди я так понимаю вообще безвозвратно теряют форму. Короче, грустно.

посыпались волосы, пятна пигм небольшие на лице, +12 кг вес, растяжек нет

через год вес стал добеременным, грудь не изменилась, она у меня небольшая, ГВ было 4 месяца; фигура хорошая, но в глазах появилась грустьпечаль какая-то...видимо детство закончилось

Нет, это ерунда. У меня и талия, и бёдра сейчас уже, чем до. Талия была 60, стала 57 (обруч), бёдра были 88, стали 80 (что грустно). Целюлита нет.

Про целлюлит: вообще у меня его не было никогда, но и после первых, и после вторых родов появился во время лактации. Я боролась за молоко, пила как лошадь, и вся эта вода задерживалась во мне. Ну у меня получилось только полгода кормить в обоих случаях, и как только ГВ завершала, шла на ручной антицеллюлит массаж, курс из 10 сеансов. Все неровности убрались, ноги сразу как раньше стали.

Таз шире и тяжелее не стал, у меня есть мои добеременные параметры, сейчас все один в один. Именно по тазу. А вот талия да, была 62, стала 66, и грудная клетка пошире стала, ребенок ребра раздвигал. Причем в талии у меня не жир, а как бы кожа, хотя она и не висит (ну видели на фото). Качание пресса не помогает- видимо, это уже никак не исправить(

Рожала первый раз в 35. Таак...Вес не изменился, но я за беременность не набрала лишнего (токсикоз был - мамадорогая! вообще ничего не ела толком, от мяса и прочих белковых продуктов отвернуло так, что до сих пор еле впихиваю, а реб 2 года уже) Тем не менее, растяжек нет ни одной, ничем не мазала, потому что н переносила запахи. Хотя живот был огромный (реб 4 кг родился) Так что растяжки - это генетика, есть предрасположенность - хоть обмажься, все равно вылезут. Есть небольшой диастаз, поэтому живот при накаченном прессе все равно не плоский(( Волосы - выпадали после родов, но так я мало кормила, а предохраняться надо было жестко (КС), то пришлось принимать ОК, и выпадение тут же прекратилось. А вот с кожей беда...всю жизнь норм, немного сухая. Прыщей не было даже в подростковом возрасте. Зато теперь в 37 - расцвела, блин, кожа жирная(( Начались проблемы с зубами - пришеечный кариес и с сосудами - капиллярная сетка, но это моя фиговая наследственность, у мамы и бабушки все тоже самое. Грудь не изменилась, а вот талия стала шире и фигура, увы, как вопросительный знак от ношения ребенка. Плюс спина болит. Все остальное вроде ок.

Да, и нервная стала, это есть. Плаксивая, раздражительная, особенно первый год. Сейчас уже лучше, но до беременности я вообще была как удав. Все таки гормональные эти бури по НС бьют, плюс усталость и недосып. Спать хочу постоянно до сих пор, когда уже это прекратится(( Секс клевый был во время беременности, сейчас не то. Как тут кто то сказал - лучше бы книжку почитала)) Вечером укладываю дочь и засыпаю быстрее нее, часто не умывшись даже и не раздевшись толком. Она у меня очень своеобразная, активная, устаю.

О, пляж Фиолент. Потрясающе красивое место.