Кто сначала похудел после родов, а затем начал поправляться?

ну жрите меньше и все будет нормально

Да не фантазируйте. Вы просто много едите. Я вот тоже всю беременность держалась, из роддома в добеременных брюках вышла, а в декрете стала от скуки разжираться. Набрала 8 кг, потом на Дюкане сидела. Сейча блюду себя

это я. после роддома практически сразу вернулась в форму, а сейчас, через 7 лет я просто жирная тетка. фу.

А разве возможно похудеть сразу после родов?? Да, уже после родов вес уменьшается примерно на 6-7кг:воды, вес ребенка, кровь,послед, но чтобы вернуть прежние формы, нужно хотя бы время. Или вы были очень полной до родов?

Меня очень тянуло на сладкое и во время беременности и после родов, поэтому долго не могла придти в форму, ограничила сладкое, после 6 не ем, пью больше воды. Просто возьмите себя в руки и все.

Один единственный раз в жизни наблюдала девушку, у которой во время беременности поправился ТОЛЬКО живот и после родов она была в отличной форме, остальные расплываются, кто-то приходит в норму, кто-то нет. После второго ребенка уже гораздо сложнее и приходится прилагать усилия, для того, чтобы выглядеть хорошо.

А мне не понятно, как при ГВ вы можете есть тяжелую мясную пищу и много сладкого? Это же вредно для ребенка! Или вам все равно, лишь бы брюхо набить?

А мне не понятно как можно себя голодом и недоеданием мучить. Я в начале наслушалась врачей, что фрукты и овощи нельзя, от них пучит, молочное нельзя, от него у ребенкамолоко не усваивается. лень все описывать. в общем ела овсянку с кусочком мяса и как зомби ходила и у ребенка живот от моего пустого молока болел. ем сейчас все что хочу. ну и что, что + несколько кг. кто меня разглядывать будет. ладна там публичные люди или молодой девченке надо и хочется телом покрасоваться, но мама должна быть в нормальном здоровом теле. потолще женщины выглядят красивее, чем тощавые. Фифочкам только тощавость идет. А средненькие больными выглядят

У меня двок детей, сразу после каждых родов я приходила в добеременный вес 47кг, из роддома выписывалачь тощей, даже живот был впалый (спасибо, матка быстро и хорошо сокращалась). А потом начинала кормить грудью- и набирала 3-5 кило. Запеканки поглощала, кашку пшенную и тд. Оба раза мокго молока хватало на полгода, и к году каждого сына я снова весила свои 47. Сейчас старшему 3, младшему 1,5, я в отличной форме. Те, кто не знают, не догадываются, что я дважды рожала.

Оспидя, из какой вы деревни? Да практически все можно есть при ГВ

Я 10 лет после родов была стройная, постоянно сидела на полуголодных диетах, потом расслабилась и за 3 года стала толстушкой (85 кг.). Как подумаю, что для стройности нужно опять голодать, как жертве концлагеря, прихожу в ужас! Питаться одной бутылкой йогурта и яблоком в сутки- очень тяжело.

практически сразу после родов вернулась к привычным 54 кг, все было ок. а вот после прекращения ГВ, а кормила я сына до 1г. 10мес. формы стали увеличиваться бесконтрольно. сейчас приходится прилагать усилия(((

Моя подруга после родов была ну просто стройняшка (вообще она по жизни немного полновата всегда была) Пока грудью кормила и с ребенком маленьким в коляске гуляла подолгу вообще не толстела. Как закончила ГВ вес начал возвращаться

Вы кормите грудью, естественно, что вас тянет есть больше, чем до беременности и родов! Тем более, что ребенок растет и его потребности в питании увеличиваются. Это нормальное явление. Вообще не вижу проблемы. Ешьте часто небольшими порциями. Я ем после родов все, вообще все: булки, мед, сладости, все, что якобы нельзя при ГВ , исключая алкоголь и фаст-фуд с чипсами-сухариками-кока-колой и при этом уже схуднула на 1,5 кг.

13, какая вы молодец. а я слушала этих врачей ***, что ничего нельзя, как выше кто-то писал кашку с кусочком мяса ела и чай без ничего. ходила всегда голодная!! но низяяя же ничего. а молока итак было мало очень и через месяц осталось его две капли и я перешла на смеси, чтобы не мучить ребенка. вернуть бы все назад - плевала бы на тех врачей и ела бы все! и молоко бы было. уроды, а не врачи. хотя они может как лучше хотят, чтобы у детей аллергии не было. но с другой стороны, если вообще ничего нельзя - откуда тогда молоку взяться?? а по теме - я вернулась в прежнюю форму через 7 дней после родов. до беременности вес 58, на роды пошла с весом 68. сразу после родов весила 60. а потом за неделю от такой голодухи 2 кг ушло. сейчас доче 7 месяцев вес не меняется

Если бы вы не слушали врачей и кушали все подряд, то ваш бы ребенок с утра до вечера орал от колик в животе

Я поправилась когда перестала грудью кормить,начала снова пить ок,скорее всего из-за этого...

Если бы вы не слушали врачей и кушали все подряд, то ваш бы ребенок с утра до вечера орал от колик в животе

брееед. какой бред

Мой от пустого молока орал и какал зеленым.

была на днях с 2месячным на приеме. так врачиха которая все запретила, смотрит на меня и говорит, что мама уставшая, бледная, гемоглобин понижен, кальция не хватает. медсестра поддакивает, что надо хорошо кушать, а то молока не будет. ну плиин!!! месяц назад только бананы и киви разрешали. еще видят, что хорошо одета и на чай имдаю, так вечно выписывают дорогие лекарства, витамины. и кроличье мясо мне есть надо))) где я его возьму? кролик-это как милый котик. как их есть можно?

Вообще-то колики от питания матери никак не зависят, они - самостоятельно существующее явление, хоть ты воздухом питайся. А вот газообразующая и тяжело усвояемая пища вполне могут усилить эффект.

Я ела всё и кормила грудью.....молока хватало... и ниела ничего кроме чая— молоко было.Глупо сейчас цетировать статьи,но молоко образуется не из того что мы едим,а из лимфы. Колики если они есть ,то они есть! Но мы можем облегчить их своим питанием,и некими манипуляциями с ребёнком.

Впринцыпи не тяжело,но при таком изабилии продуктов, просто тяжело не соблазнится

Впринцыпи не тяжело,но при таком изабилии продуктов, просто тяжело не соблазнится

Я слушала врачей а моя бабушка сказала будешь слушать меня вырастиш сына здоровым. Ела мясо товарное чуть не килограмоми и во время кормление выпивала 1л чая с молоком. Нужно пить тогда когда в эту секунду ребёнок сосёт грудь иначе эффекта не будет. Врачи попросили здать молоко на аназилы жирность и все остальное зашкаливала ребенок рос как на дражах. Как перестала кормить гоудбю я растут как на дрожжах. Начинаю брать себя в руки и заниматься спортом мой отец тренер он всегда лучше жир согнать на тренажорах чем мучать желудок и не известен результат

Вредно пить и курить при ГВ,а есть можно!и здесь совсем другая тема обсуждается,вовсе ни диета во время ГВ

Глупости! Я живу в Австралии и здесь настоятельно рекомендуют кушать все продукты (естественно натуральные и полезные). И более того, прикорм начинают с 4х месяцев и настоятельно рекомендуют вводить продукты аллергены как можно быстрее. Моя дочь в свои 7 месяцев ест абсолютно всё, и орехи, и йогурт и яйца и рыбу. А советские врачи вообще не в теме последних научных экспериментов, если так можно сказать. Их как научили в институте престарелые преподаватели, которые учились ещё в до военное время, так они по сей день и навязывают всем чушь.

Не то что вредно, а категорически нельзя пить и курить)

Если кормите, то можете похудеть, тк многое вами потребляемое используется лоя выработки молока. У меня так было.

У меня точно так же было, к тому же я склона к полноте но худела после родов очень быстро, я думаю что это связано с гв и гормоны, попробуйте проверить гормоны и не слушайте этих злыдней кто тут всякое пишут. Женщины очень жестокие по отношению к другим женщинам

За всю беременность набрала всего 2300 грамм, а сразу после родов я вообще скинула 10 кг, и живот быстро исчез за пару дней, выписалась из роддома палочкой, вообще не скажешь., что рожала, а потом на гв начала возвращаться к прежнему весу, на диетах не сижу, всё ем

Это обтянется гормональными изменениями, в том числе лактация становится зрелой. Так что факт;) можно сначала худеть, сбросить, а потом к концу гв набирать даже на скудном рационе без сладкого / мучного

Не факт)
Не ела ни молочного, ни сладкого, ни мучного, ни мяса(кроме индейки)
Одни овощи и фрукты(и то не все), кашки малашки, супчики
А ребенок все орал и орал
Лактазная недостаточность оказывается была , как начала давать фермент все прекратилось
Ни оров, ни стресса от вегетарианских ограничений в еде

Тоже после родов похкдела,как была лет 19-15 назад,каждый день скидывала по 1 кг точно,и так до 3-4 месяцев,до этого времени придерживалась диеты,но подьедала периодически и печеньки и тортики,но оеже конечно,так же и молочку почти не употребляла.Через 3-4 месяца вес сначала остановился,а теперь и начал чуть прибавляться,очень расстроило.Аппетит,как у вас хороший,люблю сладкое и хлебное вот и стала поправляться,диету почти не держу.Уплтррблчю больше молочных продуктов.Думаю это еще связано с тем,что все вернулось на круги своя+перестала диетиться.У нас тоже гв.Пытаюсь возвращать более правильное пиьание и стараюсь больше двигаться,но пока вес только стоит,очень жаль,так было классно,когда ела и неполнела,прям как в юности...

Надо делать еще помарочку,что СЕЙЧАС-ЭТО КОГДА РЕБЕНКУ СТАЛО ПОБОЛЬШЕ МЕСЯЦЕВ МОЖНО ЕСТЬ МНОГОЕ.А когда малыш только родился и первые 2 месяца действительно у малышей часто боли от молочного,особенно сыров и творога,а так же от свежих фруктов и овощей.Но никто об этом не говорит почему то как будто хочет сказать,я прошла через это и вы проходите хотя уже давно пора составить список,что лучше не есть мамочкам на первых месяцах жизни,а что можно.А то и педиатры то говорят,можно все,но смотреть нужно по ребенку.Нормальные мамы что,мазохистки,чтобы проверять на малыше?

Так так и надо обьяснять,с уточнением!А то ещьте все-а потом коликами мучаются.Пооучается,что не все!Яблоки,каруста,молочное,свежие овощи и фрукты нельзя!

Если на гв - то конечно вы голодная будете, ребенок же не из воздуха молоко возьмет. Я вот в беременность еще похудела, у меня был большой живот при тонких ручках-ножках. Добеременный вес около 53 кг, после родов 51. Сейчас ребенку полтора и я ем, все что вижу и балансирую на грани 50 кг. Только не поем или не посплю - ухожу в меньше 50 и ничего не могу сделать. Хорошего в этом ничего нет - у меня в таком весе изможденный вид, жилистые руки и осунувшаяся морда лица. Мечтаю вернуться в 53-54. Имхо если вы чувствуете приступы голода - значит нужно есть. Даже если вы наберете чуть больше, чем вам хотелось бы - зато вы будете здоровая и у вас не выпадут зубы или еще что-то подобное.

Имхо вме очень индивидуально. Я все из этих продуктов ела - и помногу, особенно яблоки - и никаких колик не было. Подруга с первым ребенком вообще все поисключала - и колики были месяцев до 4, а потом еще и молоко пропало. А со вторым ела все - и никаких колик и молока хоть залейся.