при росте 160 см и возрасте 14 лет какой должен быть мой идеальный вес?

нормальный у вас вес. Поправиться не мешало бы чуток.

АГА точно

Мое мнение: 45-47. Но у вас нормальный вес, просто больше не худейте.

А я в 27 - 44,))) нормальный у Вас вес, не переживайте!

Ой мляяя....хорошо, что в 14 лет у меня небыло интернета и мой мозг не был засорен темой о нормальном весе. Девки совсем умрм тронулись.

Я в 14 лет 45 весила, рост тоже 160. И сейчас, в 22, так же 45 и вешу.

Я худела как раз в 14 лет.При росте 161 похудела до 51 кг.И я была худенькой.После того как похудела произошёл гормональный сбой.А так в интернете есть специальные счётчики индекс массы тела в зависимости от возраста,телосложения и веса.http://www.eurofemme.ru/toolbox/bmi.php

37-40

Я вообще 40 кг была в 14 лет, и тоже наверное 160, в 17 лет 164 и 44 кг. Ничего жива, в 30 лет 46 вешу.

идеальный вес должен быть у тебя в голове

я в 14 лет перед последним звонком взвешивалась, весила 36 кг)) рост примерно такой же был

У тебя идеальный вес.

нормальный вес-48-55

55 кг.

твой рост - 100 - 10%= идеальный вес. разницав 1-2 кг разрешена

.например. 160-100-10%=60-10%=60-6=54кг

160-100-10%=56кг

тЫ очень худенькая, но ты же подросток, в этом возрасте как раз девочки только начинают округляться, и прибавлять в весе. Не переживай, ходи в тренажерный зал - тоже помогает.

Мне 14 рост 160-162, а вес 54 это норм? или на сколько надо похудеть и как?

Немного похудеть не мешало бы. НО НЕ перебарщивай! Совсем немного!!!

ПОЖАЛУЙСТА, подскажите, что мне делать?! Я росто 158см, мне 14 лет, НО ВЕШУ Я ВСЕГО 38кг!!!!!! Я не дистрофик! МОЖЕТ ЭТО ГЕНЫ??? Мне нужно поправиться,может есть какие то "диеты"???Я ОЧЕНЬ ИЗ-ЗА ЭТОГО ПЕРЕЖИВАЮ!!!

а мне 15 лет,рост 160, а вешу я 55 кг, подскажите пожалуйста как похудеть на 10-12 кг, а то я просто ужасно выгляжу. помогите пожалуйста.

У меня такой же рост, как в 14 лет весила 45, так и сейчас, в 25 вешу 45 кг.

а я при росте 160,5,при возрасте 14 лет

вешу 55(((((убейте меня!!!!!!!

подскажите пожалуйста как похудеть,хотя бы до 10 кг(((((а то я сума сойду((((((((((((((((

смотрю на себя в зеркало и реву((((((

Блин,девчонки чё вы поритесь!!!Я при 169рост,вешу 70!!!!я просто себя не навижу.но мальчиком нравиться!за неделю я сбросила 2кг,я думаю это мало!я готова на все у меня просто времени НЕТ!!!ПОДСКАЖИТЕ чёнь ть пожалуста!!!!я думаю ещё месяц посижу!вы пишите поко-что месяц не закончился пожалуйста!!!!!!!)

мне 12,ещё

Скажите,мне 14 лет и рост 163 см.а вешу я 52 кг..на сколько мне нужно похдеть?

Идеальный вес при 160см.

51,52 кг.

Фуууууу, мне 14 и вешу 53-55 всегда по разному.. фвуууууууууууу

лучше не надо

для тебя это нормально

для тебя это нормально

мне 14лет рост 163см а вес 48)

у меня рост примерно такой же, а я вешу 55....и мне,вообще кажется. что тебе надо поправиться кг на 5.а вообще идеальный вес при 160 см 50-52

Я бы на Вашем месте купила орфографический словарь и изучала правила правописания. Так, например, слово париться (от слова пар, а не пор); ненавижу пишется слитно, далее, слово пока что с буквой "а" на конце и без дефиса; пожалуйста через "й", а не тот набор букв, который Вы предлагаете нашему вниманию. В 14 лет дети уже по-английски могут говорить свободно, не то что по-русски без ошибок писать!!

Грамотейка,5 баллов))

А мой рост 163,и мой вес 47-49 кг.На вид у меня вроде всё нормально,но для приличия хочется скинуть хотя бы 5 кг.,но как это сделать?Не подскажите?

Да вы вобще все худые и худеть вам ненадо) Я в 14 лет при росте 172 вешу 65-67кг

У каждого своя форма, мне 12 лет рост 160 и я вешу 41 кг!!! Хочется похудеть еще на 3 кг

у меня рост 159 и вешу я 55кг, ужасно(((

мне 14 лет, вес- 45, рост 161

а я при росте 173 вешу 50 кг в 16 лет

привет ! а вот я в свои 14 лет вешу 68 кг а мой рост 163

Мне почти 14. рост примерно 163 см . вешу 43-45 .. как похудеть до 42 ? ^))

сходи покакай

я вешу 34 кг при росте 160

Девчёнки ,непарьтесь похудеть просто!!!!!!!!А вот набрать его тяжело,мне 14, мой рост 162 см а вешу 39,5 вот это проблема!!Буду благодарна если кто-то что то подскажет.

Не думаю что похудеть просто

Я вот каждыми днями делаю упражнения,меньше кушаю,но результатов ноль(

все такие худенькие везет вам(

а я в 14 лет при росте 160 вешу 60, худеть пробовала не получается,

максимум на сколько я худею это 2 кг, до 58, а дальше не получается( а очень хочется похудеть до 55(

МНЕ БЛИН ЧЁ ДЕЛАТЬ МНЕ КАЖЕТСЯ ЧТО У МЕНЯ ТОЛСТЫЕ НОГИ!!!!ПРИ ЭТОМ В 14 Я ВЕШУ 45-46 КГ!

В конце уч.года весла 40-41 при росте 162....сейчас за лето поправилась не много...42-44 вешу где то так. мне кажется что я толстая(((Хотя люди говорят иначе и что нужно поправляться, но хочу прежний вес. как похудеть не подскажете?(Мне 14)