постоянно мечтаю, помогите(((((

Я сама такая, уже 25 год, а ничего не меняется. Это особенность психики, склонность к фантазированию. А как это вам мешает жить в реальности? Мне не мешает, я так отвлекаюсь немного от суровой действительности.

надо быть активным...что бы не было вркмени на мечты

Я читала в одной книге что это болезень чаше всего бывает у детей но с возростом проходит...И ЭТО не лечится надо учится себя контралировать

У меня также было в 12-14 лет, потом уменьшилось. Сейчас мне 25, замужем, есть дочка годовалая, фантазировать продолжаю, только очень редко, в основном перед сном или в дальней дороге.

В своих фантазиях я то супербогатая актриса, то криминальный авторитет и у меня в подчинении целая толпа бритоголовых красавцев, ну и много еще всего :)

ни суровая действительность, ни чистые фантазии - это не реальность, попробуйте объединить это, слить воедино. Я всегда считала, что люди живущие только земной плоской "суровой реальностью", это люди без своей личной жизни, что им делать, если своего нет? Только жить некой объективностью, что своей иллюзорностью, почище ваших фантазий будет )) Реализовывайте себя, раскрывайте. Любой человек, насколько разделенным он бы себя ни чувствовал, если будет идти вглубь, глубоко развиваться, может стать цельной единой красивой личностью. Как говорится разрушая стереотипы - мы познаем новое.

Хобби есть?

Мечтательство можно трансформировать в профессию!

Курсы фотографии, дизайнера, декора, шитья, танцев, прыжков с парашютом, писательство хоть на своей страничке в И-нете...

попробуй писать рассказы

я частенько мечтаю когда гуляю с плеером в ушах и мне уже 23)))) мечтаю обо всё подряд, о встрече с людьми, о мужчине своей мечты...просто позже ты тсанешь более загруженная, работа,готовка,уборка и на мечты останется меньше свободного времени)

это возрастное, у меня в 16 тоже самое было, началось лет в 13, закончилось где-то в 19-20. так что потерпи пару лет и все пройдет... только я сейчас даже скучаю по тем мечтам, так все было по-новому и наивно)) а сейчас как-то приземленнее и реалистичнее стала, иногда не хватает фантазий тех..

сейчас в 24 не мечтаю а скорее планы составляю, т.е. и мечты стали такие приземленные бытовые и т.п. реалистичные короче говоря.. незнаю, прочитала твою тему и даже ностальгия появилась по ТЕМ несбыточным мечтам

Ну, дорогая, мне уже 40 (будет летом), я тоже мечтаю все время. Кстати тоже себя за это ругаю. То предствляю себя президентом страны, то кинодивой, то немецкой бароннесой, как-то так. А на самом деле я - с двумя высшими образованиями, главный бухгалтер, любимый муж и у дочери переходный возраст - 14 лет. Что делать с мечтами точно не знаю. Плохо ли это -тоже не знаю, скорее всего это защитная реакция психики. Ты же все равно живешь в этом мире, у тебя есть подруги, ты ведь учишься в школе, так что существо ты не ассоциальное, не накручивай себя. Просто настрой себя, что все будет хорошо. Мне мои мечты никогда мешали жить, учиться и работать.

Думаю это хорошо,что в наше время есть еще мечтательные люди.А вообще не зацикливайся на этом,больше времени проводи с друзьями или в шумных компаниях,что бы не было времени на размышления и мечтания всякие

Побольше двигайся, ходи куда нибуть и все пройдет..

мечтать -это очень хорошо, но надо уметь распознавать грань между мечтами и реальностью

и если о бедущем мечтаете или о какой-нибудь ситации, можно помечтать как это могло быть, но надо научиться не растраиваться . если что пошло не как мечталось :)

Почитай книги авторов: ОШО или Экхарт Толле. и тебе всё станет ясно о твоей трудности...Советую книгу ОШО-Осознанность либо Экхарт Толле-Сила момента сейчас...и поверь мне,это не нормально,что ты постоянно мечтаешь....Я парень,мне 21 год и я социофоб.И тоже постоянно мечтаю ,сейчас я более менее начинаю понимать суть этой трудности благодаря ОШО и Экхарту Толле

Я, конечно, не психолог, но считаю, что все должно быть в меру. Можно ведь и вправду потерять связь с реальностью. А можно и нет - все зависит от вашей психики. И соглашусь еще вот в чем - чем больше ты занят(а), тем меньше времени остается на фантазии. Конечно, полностью от фантазии избавиться - не есть хорошо, в жизни поможет, однако злоупотреблять тоже не стоит - можно потеряться в фантезийном мире.

я тоже такая мечтаю не переставая особенно перед сном но иногда это превращяется в бессонницу....я мечтаю о парне и вообще обо всем на свете... хотя мне сейчас 12 лет. но мечтать приткольно не надо этого бояться...просто мечай и еще..просто живи и делай хорошее людямҚҚэто тебе всегда поможет)))

rfr yb cnhfyyj vyt 'nj d ujkjde ghb[jlbkj/

[quote="мария какгт странно мне это в голову приходило. но в голове столько мыслей. это кошмар какой то.

Со мной тоже самое. Я насмотрелась всяких фильмов и теперь все время мечтаю о любви но никого к себе не подпускаю. Всех отштваю но о любви мечтаю уже 2 года..

Все кто мечтает обращайтесь к специалистам, если не хотите потерять время, или есть пособия по самопомощи в интернете их много почитайте, там реально есть информация. Не сидит только на месте. Можно написать список хороших вещей которые радуют вас в реальной жизни и напоминать о них себе постоянно, например вы здоровы, красивы, у вас есть семья дом, руки ноги, вы можете выйти на улицу и побегать попрыгать все что угодно, у некоторых этого нет, а такие как мы в это время сидим дома и боимся. Эта мечтательность своего рода недовольство миром, нам всегда мало, надо напомнить себе что всего много. Читала книгу курпатова о неврозе там написано что если мозг запоминает то что вызвало у нас положительные эмоции, он будет тянуть вас к этому в дальнейшем не обращая внимание на то что это может быть вредно, то есть возникает такое противоречие внутренее, с одной стороны вам это полезно с другой приятно, приятное с полезным не совпадает, у нас полезное и приятное в разных местах, а они должны быть в одном месте. Нужно сделать что бы они были в одном месте.

Вот пример, несколько дней назад убирала квартиру мысленно ссорясь с одним человеком которому не могла в живую сказать, в итоге в голове связалась ссора (негатив) и уборка в итоге я не убираю уже неделю, убирает мама, не могла себя заставить все это время и все. http://psy-in.ru бесплатные книги методики и лекции, лучше сидеть на том сайт.

Мечты возникают от чуства недовольства собственной жизнью и самим собой и все это посследствия низкой самооценки. Мечты очень сильно портят жизнь, ведь человек предпочитает ничего не делать и просто убегает от мира в свои сладкие фантазии, а потом, когда приходится от них отрыватся, осознает, что реальный мир очень сильно отличается от выдуманного и тогда человек впадает в депрессию, от которой опять убегает в мечты, которые затягивают все дальше и дальше... Как с этим боротся? Легко! Просто нужно научится видеть в себе и в своей жизни только хорошое, полюбить себя и постоянно настраивать себя на самое лучшее, тогда мир начнет казатся прекрасным и жизнь наладится! Пишу это, ведь сама именно таким способом изменила свою жизнь к лучшему! теперь я счастлива а в пустых мечтаниях просто отпала необходимость)

Мне 28 и я не перестала мечтать. И семья большая и времени мало,но иногда прям как волной накрывает. Фантазии обычно про кумиров типа Эда Скрейна ,отдых и всяяякое разное. Не прошло!

Да ладно вам, раскудахтались про психологичечкие проблемы.
А что нам, девочкам, еще остается? Хочется страсти, любви, эмоций, приключений, но жизнь этого дать не может, потому что здесь только нелюбимая работа, доставшие соц сети, грязь вокруг, дети, котопые все силы вытягивают, и муж за компом. Хотела завести любовника, чтобы иногда сбегать от плоской жизеи, да все мужики вокруг - это просто ужас. Мешки с мясом, которых заботит только пиво и комп. Подружек заботят только сплетни, накрашенные когти и походы в летуаль. Ну, и что остается? Только мечтать, дабы с ума не сойти.

Если ты начала об этом заморачиваться то знай ты на верном пути!

Мне 32 и я с детства мечтатель, обычно мне это помогает если в жизни трудный период, это действительно защитная реакция. Нужно постараться воплощать хотя бы часть фантазиий в жизнь, поставить цель и добиваться ее. Как говорится мечтать не вредно

Я постоянно фантазирую,чаще всего перед сном я придумываю шутки разыгрываю у себя в голове разные смешные сценки т.д -это иногда помогает мне в жизни особенно в плане шуток..

Прошло много времени с момента написания этого вопроса, но как ни странно, сейчас столкнулась с вашим относительно недавним комментарием, хочу сказать: хорошо, что у меня теперь появился напарник :)

прошло много лет и как теперь вы себя чуствуете?

Я тоже такая всегда мечтаю о кумирах сделаю себя идеалным это сложно

Юлия, добрый день, если Вы еще сидите на этом форуме. Извиняюсь за беспокойство ведь не смогу Вам помочь и сама имею подобное, но мне крайне любопытно смогли ли Вы избавиться от этой проблемы спустя столько лет?

Здравствуйте, я не Юлия. Но сама тоже страдала и страдаю сейчас. Оказывается это называется «Синдром навязчивых грёз» или «Дезадаптивная мечтательность». С 6 лет этим занимаюсь) только в конце прошлого года узнала, что это за ужас и к чему это может привести (к полной потери связи с реальностью). Что я только ни пробовала .
Сначала попробовала метод неотправленного письма (писала письма своим персонажам и рвала листок), метод стула (разговаривала со своими персонажами и прощалась с ними) , но все равно постоянно срывалась на мечты. Смотрела много видео в ютюбе на эту тему. Вроде бы методов много, но что-то внутри меня постоянно тянет к мечтам. Это нормально. Почти всю жизнь этим занималась. Но с марта месяца я стала усиленно заниматься избавлением. Ставила таймеры, будила себя и т..,но срывы бывали частые. Я в основном «грежу» под музыку. Поэтому удалила все соц сети, где могут попадаться песни. И плейлист удалила. Но срывы есть опять-таки.Мозг нашел легкий дофамин, легкий способ почувствовать себя любимой и уважаемой. Но нужно осознавать, что это все, все эти персонажи-марионетки наших мозгов. Их нет в реальности. Я смотрела одно видео на эту тему. Мужчина в видео сказал «Это всё бред, не проспите свою жизнь. Ты ждешь,чтобы жизнь тебя шарахнула,чтобы вернуться в реальность?» что-то наподобие этого. Я студентка. Из-за грез очень сложно учиться. И вот сегодня получила плохую оценку… вот это было для меня «шарахом», после этого поругала себя. Сегодня весь день можно сказать не грезила .

Привет, у меня такая же проблема. Столкнулась с этим в лет 10, поскольку фантазии отвлекали от реальности, где я не была той, какой хотела бы быть. Однажды даже воплотила свою идею, довольно забавно вышло) но это мне помогло почувствовать себя увереннее. И на долгое время это закончилось, но вот сейчас спустя много лет вернулось. Я мечтаю о встрече с мужчиной, который скорее всего где-то существует, но и скорее всего не прям в том виде как в моих фантазиях. Потом я фантазировала как решаю жизненные конфликты, бывало что начинала плакать, но все это было в процессе рисования своих картин. И тогда я решилась и сделала то, о чем мечтала, что кстати немногие делали. Конечно, сейчас это возвращение стало беспокоить, но мозгом понимаю, что это вернулось из-за проблем в личной жизни и я себя таким образом подкармливаю фантазиями. Однако, я все таки здесь в реальности и могу получить от нее удовольствие, поскольку маленькими шагами делаю хоть что-то что могло бы меня приблизить к тому образу себя вымышленной. Я соблюдаю некую дистанцию и силами себя возвращаю в реальностью. И тут пишут про фантазии совсем иррациональные как быть президентом или еще что-то. Но мои фантазии в принципе можно воплотить. Поэтому деятельность помогает жить здесь и сейчас, но оставлять мечтательность в нормальной дозе может быть некой мотивацией изменить свою реальную реальность… Вдохните, и попробуйте не стесняясь себя изложить свои грёзы на бумаге, возможно, так вы сформулируйте некий план действий как сделать фантазию либо реальной либо понять ее глупость и даже капнуть с чем она связана, и хочу выразить вам слова поддержки! В ваших силах справиться, несмотря на срывы, такое бывает, не все изменения будут проходить гладко. Вот я сейчас пишу вам, отвлеченная реальностью, хотя 10 минут назад мечтала о жизни в Штатах))) так или иначевыстараетесь и помогаете себе. Главное, не будьте чрезвычайно строги к себе, что также может заставить вас вернуться к мечтам, где вы ни в чем не виноваты) понимаете?

??