Кто-то курил в подростковом возрасте ? Как вообще перестать курить? Мне 14,это очень рано,и я уже бросала, все ок ,но когда я в компании,то когда предлагают не могу отказаться,хотя к ним прям не тянет ,просто шоб було начинаю курить со всеми.но это ведь не круто,ибо зависимость потом будет .что посоветуете с этим делать,как все таки перестать окончательно курить #дети
Бросить компанию, попутно заводя друзей в инетернете. Найди себя в музыке, в искусстве, в блогерстве)))
Если сопля, которая не может отказаться - никак, у тебя зависимость, с которой ты ничего сделать не можешь. Нормальный человек, когда хочет курить, сдерживает себя, а если кто заставляет - даёт в морду. А ты даже конформизмом страдаешь, овца из стада. Есть, конечно, способ - предки, они за это сильно отмудохают, что курить больше не захочется.
Займитесь чем то в свободное время, танцами, спортом, это 100% помогает. Появятся новые знакомства, новый круг общения, которые не будут вас подталкивать к этому. Удачи!