Друзья, отношения, психология

Здравствуйте. Прошу совета как справиться с этими мыслями.
Я молодая девушка , 16 лет .Сейчас учусь в колледже, живу отдельно от родителей. У меня нет друзей, парня ,целей в жизни и хоть каких то интересов. Недавно поймала себя на мысли, что вся моя жизнь это большой забег за чем то , я всегда бежала куда то , пыталась найти друзей, пыталась стать лучше, участвовала во всем ,где было только можно, стремилась к лучшему
Я незнаю как помочь себе , за всю свою жизнь, я никогда не просила помощи, всегда справлялась со всем сама , а сейчас , бессильна в этой ситуации. Мне кажется, что есть только один выход, и он совершенно не правильный