Вы спрашиваете фактически "как довести себя до истощения". Отвечать на такие вопросы даже несколько противозаконно. 29 кг при уашем росте - это не просто анорексич, а почти верная смерть. Вы же хотите просто анорексию, точнее психологически у вас уже анорексия, поскольку вы уверены что ваш маленький уес все еще является слишком большим. Уже пора начинать лечиться, чтобы не запустить.