Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Можно ли набрать …
Дети / Подростки

Можно ли набрать мышечную массу?

Можно ли набрать мышечную массу в 15 лет девочке, с помощью эллипса? Если увеличить нагрузку?

Аноним
[2422261692]

Мудрость форума: Подростки

3 ответа
Последний — Перейти
Лаура
[1895881882]
#1

Мышечную массу можно набрать в 15 лет, если делать упражнения на наращивание мышечной массы и правильно питаться.

Amodernwoman
Часто здесь бываю
[403148541]
#2

Можно. Но немного,и если Вы новичок

userpic__Pretty.Vasilisa
Pretty.Vasilisa
Часто здесь бываю
[403140505]
#3

Как спортсменка отвечаю: нет! Для мамы надо есть протеин + упражнения с утяжелением. Если нужна мышечная масса. А если жир, то есть во ВкусОчка и т.п., жир быстро набирается

Похожие темы
Форум: Подростки
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru