Можно ли набрать мышечную массу?
Можно ли набрать мышечную массу в 15 лет девочке, с помощью эллипса? Если увеличить нагрузку?
Аноним
Мудрость форума: Подростки
- Что делать с трудным подростком? Сдать в интернат?534 ответа
- Как спасти пасынка от раннего отцовства?!729 ответов
- Новая женщина папы не хочет принимать меня309 ответов
- Отдаю дочери квартиру на своих условиях, и возник конфликт886 ответов
- Дочь требует отдавать алименты ей в руки686 ответов
- Если не растет грудь...3 232 ответа
- Бросил парень, что делать?527 ответов
- Дочь подросток доводит622 ответа
- Где взять решимость высказать все родителям?543 ответа
- Сын не просил его рожать!643 ответа
3 ответа
Последний —
Перейти
Лаура
Мышечную массу можно набрать в 15 лет, если делать упражнения на наращивание мышечной массы и правильно питаться.
Можно. Но немного,и если Вы новичок
Как спортсменка отвечаю: нет! Для мамы надо есть протеин + упражнения с утяжелением. Если нужна мышечная масса. А если жир, то есть во ВкусОчка и т.п., жир быстро набирается
Форум: Подростки
Всего: 59 117 тем
Новые темы за 3 дня: 38 тем
- Конфликт с мамой подруги3 ответа
- Раздражает преподша на танцах2 ответа
- Всем привет. Кто отправлял старшеньких в Космос (Орлёнок)?10 ответов
- Переспала с младшим братом своей подруги17 ответов
- Первые отношения, нужен совет8 ответов
- Как отбить парня у подруги17 ответов
- Ищу женщину- советницу! Я — девушка, 17 лет10 ответов
- В 17 нормально не испытывать чувства и быть без отношений?6 ответов
- Конкурс красоты7 ответов
- Нормально ли, что в 17 я ни разу не влюблялась?1 ответ
Популярные темы за 3 дня: 6 тем
- Переспала с младшим братом своей подруги17 ответов
- Как отбить парня у подруги17 ответов
- Ищу женщину- советницу! Я — девушка, 17 лет10 ответов
- Всем привет. Кто отправлял старшеньких в Космос (Орлёнок)?10 ответов
- Первые отношения, нужен совет8 ответов
- Конкурс красоты7 ответов
- Это больная привязанность или нет? Почти 3 года вспоминать мальчика, с которым общалась 2 недели6 ответов
- В 17 нормально не испытывать чувства и быть без отношений?6 ответов
- Стереотипы о возрасте это ужас...6 ответов
- За лето забыла как жить обычную жизнь5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема