Помогите разобраться. Мне кажется у меня социофобия
Мне кажется у меня социофобия . Как с этим справится ? Боюсь выходить из дома , чувство буд то раздетая и все смотрят на меня . Замучали панические атаки .мне 30 Пробовала дыхательные упражнения , чаи успокоительные и тд . Не помогают ! Я в отчаянии . В детстве я была робким ребёнком но такого не было . С мамой очень тяжёлые отношения . Она оставила меня в детстве на бабушку родив брата . Все началось в 14 когда я попросила маму пойти со мной к гинекологу( осмотр для колледжа , нужно было пройти комиссию ) , но она прямо на улице начала передразнивать меня и сказала что я здоровая и смогу справится сама . ( маму я не виню ) но с тех пор у меня как ступор какой то . На улице мне нужен всегда кто то ( муж , подруга ) смена то я нормально себя чувствую . Пожалуйста не издевайтесь на до мной и не пишите что мне пора в дурдом . Мне правда плохо
Наталья
Мудрость форума: Подростки
- Одиннадцатилетняя дочь меня бьет238 ответов
- У меня нет месячных1 475 ответов
- Подросток ест в три горла как не в себя. Крик души!725 ответов
- Что делать с трудным подростком? Сдать в интернат?534 ответа
- Старшая дочь не хочет сидеть с младшим, ей надоело617 ответов
- Как тянуть дочь в одиночку при маленькой зп?751 ответ
- Беременная дочь. Дочери 16 лет1 805 ответов
- Дочь требует отдавать алименты ей в руки686 ответов
- Муж притащил беременную падчерицу в дом1 211 ответов
- Дочери 15 лет, не может приготовить себе ничего654 ответа
13 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Так и есть !
Гость
А в дурдом меж тем действительно пора…
Анонимная бестия
Сходите к психологу. Я серьезно. Он поможет. Выйдете другим человеком.
Анонимная бестия
Гость
Сообщение было удалено
Так траблы есть у всех, просто кто-то работает над собой, а кто-то проблем ее видит и вообще считает себя пупом земли
Гость
А как вы замуж вышли, если у вас социофобия?
Гость
Психоневролог поможет.Таблетки выпишет, антидепрессанты. Сама пошла от безысходности в психдиспансер, который находится не далеко от моего дома, потому что невролог не помог и никакие успокоительные препараты, которые он выписал тоже ничего не дали. У меня было подобное лет в 23. На улицу выйти боялась. Но, там стрессы спровоцировали панические атаки. Врач спросит какие отношения с мужем, с родственниками, на работе, может руководство давит или коллега какая ядом брызжет. Это всë имеет значение. Должен быть какой-то толчок,чтобы это началось.
Тоже с детсва робкая, всего боюсь. С мамой правда отношения замечательные, она всегда была моей подругой. Ходила она со мной к психологу, толку ноль, вроде пока говорит, рассказывает соглашаешься с ним, но потом всë по новой.
Тоже с детсва робкая, всего боюсь. С мамой правда отношения замечательные, она всегда была моей подругой. Ходила она со мной к психологу, толку ноль, вроде пока говорит, рассказывает соглашаешься с ним, но потом всë по новой.
Людмила
От панических атак назначают антидепрессанты. Вы главное не занимайтесь самолечением, а сходите к врачу обязательно. Мне назначили пароксетин-сз, принимала полгода. Могу вам сказать, что состояние меняется с первого же приема, жизнь становится гораздо позитивнее, люди добрее... Очень важный момент - как слезть с антидепрессантов, это делается очень очень постепенно и опять же под четким наблюдением врача, иначе можно сделать еще хуже чем было.
Форум: Подростки
Всего: 58 790 тем
Новые темы за 3 дня: 33 темы
- Конец генам?5 ответов
- Маленький размерчик7 ответов
- Есть ли смысл спасать отношения?4 ответа
- Моя история7 ответов
- Экзистенциальный кризис, апатия , что-то вроде этого4 ответа
- Такое вообще нормально?20 ответов
- Измена матери4 ответа
- У меня нет парня3 ответа
- Я неудачница2 ответа
- Как принять себя ?3 ответа
Популярные темы за 3 дня: 7 тем
- Такое вообще нормально?20 ответов
- У дочери рост 160 в 12 лет12 ответов
- Маленький размерчик7 ответов
- Моя история7 ответов
- Конец генам?5 ответов
- Измена матери4 ответа
- Экзистенциальный кризис, апатия , что-то вроде этого4 ответа
- Есть ли смысл спасать отношения?4 ответа
- Как принять себя ?3 ответа
- У меня нет парня3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема