Мир и дружба

Ку, это для понимания кто из себя что представляет, в жизни пригодится))

***,это не она, это я спросил про тебя, потому что давно не видел. Она просто ответила.

Привет)) Сказали, минимум дня 3, после можно постепенно на другую пищу переходить.

Спасибо. Живём теперь с бабушкой, тяжело. Уж очень она "советской закалки".

Мамуле здоровья 🙏🏽🙏🏽🙏🏽

Аааааа, спасибо брррат!

До встречи.

Это был не ПРОСТО ответ, это был намек на cpaч не только с Лутой, но и с веткой Xoxлушки, посему я те и сказал о проницательности))

Привет всем.

Ну... не совсем. Она боится потерять паству и устраняет конкуренов. Я бы позвал тебя к нам, но, боюсь, меня прикончат.

Спасибо, мы тоже молимся)

Привееет))

Приветик)

Блин, сложно...
Ладно,не будем цепляться к словам))

Лера, я посмотрела этот фильм с Ди Каприо. Не смотрите наверх - называется. Там про большую комету, которая летит на землю, короче апокалипсис, но очень интересно обыгранный в рамках политики, очень круто показывает всю человеческую чуть 😁. Если любишь хеппи Энды, лучше не смотри. Но вообще достойный фильм, мне зашло. Но я люблю про конец света .

Привет)

Я только что сожрал печенье с чаем. Перед сном! Не парься.
Унылый ужин у тебя. Ты питаешься по схеме: кето, палео, ...? Или просто стараешь хорошо питаться?

Это терпимо. Каша не повредит. Гречневая, пшеная на молоке даже лучше овсянки.

Как новый год встретила?)

Куда к вам? Ты уже создал свою пати?))

О, про эти апокалипсисы люблю смотреть)) сегодня вечером всей семьей посмотрим! Спасибо за отзыв 😘

Да это само собой терпимо)) кашки это вкусно, тем более, когда дело касается напрямую здоровья будешь есть все, что скажут, даже, если жесткая диета будет))

Как с мужем домой вернемся, надо пересмотреть - учитель в законе, кстати. Давно хотим пересмотреть.

Дружи с Соней и Лерой.
Я про другую аудиторию. Про старую ветку, где ты была собой: веселой, доброй, остроумной. От начала и до конца. Жаль, что все разбрелись. Там тебе было уютно и не надо было защищаться.

Рада за тебя)) Гости и хождение по гостям хорошо))
Ой, отлично отметили, всей большой семьей 😄 да, малеха. Спасибо 😘

Я просто сама знаю как придти в форму .Я не раз худела по одной и той же схеме.Начинаю зимой,к весне все идеально.У меня подружка работает фитнесс-инструктором.Вот я ей и пишу.Она спрашивает что хочешь?Похудеть или рельеф и массу в определенных местах?Вот она мне и даёт наставления.

Кст, Васька, спрашивала у мужа про боевики, которые любит, это
Неоспоримый, лысый нянька, извержение, форсаж,три дня на побег, поезд в пусан.

Да. Приглашены все, кроме тебя, Игоря и Подгузника.

Паш, кому ты что объясняешь?
Мы вчера договорились на ветке перестать обсуждать кого-либо. Так что я не буду комментировать. *** сама знает что она сделала.

А что за схема у тебя?

Крепись. У бабушки тоже есть чему полезному поучиться😉

Обычно еще можно есть бананы или яблоки. Только яблоки не сырые. Картофельное пюре? Тебе дали меню или сама составляешь?

Девочки, обратите внимание, Давид считает вас всех паствой.

Оооо.Какие люди)Лена,Васька,Паша
Прииивет))
И всем остальным здрастИ))

💞

Дичь какаят))

Не за что) да, фильм стоит того. Но в конце обнаженка - осторожнее с младшими если будете смотреть.

У меня прям сушка сейчас.С утра клетчатка,омега 3 или семена чиа, каши,овсяноблиныобед нормальный ,обязательно пол грейпфрута,напитки с имбирем.Ужин белок,я просто пью протеин,но можно варёное мясо и зелёные овощи.Бег,кардио ,планка.Не легко,но эффективно.Так же покупаю L-карнитин,способствует метаболизму,воду не игноривать

Хорошо))

Паш, я поясню. Мы вчера на ветке решили прекратить все разборки, перестать кого-либо обсуждать или осуждать. Вася по всей вероятности не в курсе.

Да, и вот она учит)

Рельефа без похудения не бывает. Сначала идеальный вес. Потом сушка, чтобы достичь видимой рельефности. Рассказываю по секрету: пресс есть у всех, не у всех он виден. ;)
И диеты не работают. Полностью меняй рацион или не слезешь с диет. Чем чаще сидишь на диете, тем труднее похудеть.

А еще, бабушки могут много чего рассказать интересного. Моя прабабушка рассказывала про войну, что помнит. Тяжело было слушать правда это((

Кукусики💕

Лен, твой поступок - сохранить фотку девочки нормален? Сама как считаешь?

Мама помогает)) Докторша сказала исключить жирное, острое, соленое дабы не спровоцировать еще хуже.

Привет, Соня)

Ясно.
Я поддерживаю мир)

Ну на вкус и цвет)) хотя, мне эти фильмы тож не оч, единственный фильм, который нравится - учитель в законе.

Моя бабушка возмущается часто. Вот-с... Скорей бы мама приехала, легче будет...