Мир и дружба

Я хотела как лучше. Извини Коль.

ахахахахахахахахах

Я лучше об этом промолчу, так как не знаю, всей истории с чего началось все это.

Спасибо!

Я понимаю чувства твоей бабули((

Ну а что такого смешного то? Ведь хорошо же, когда никто ни с кем не ругается

***, не знаю видела ты или нет, Кристина скинула название программы.

Всем привет, доброе утро!

Воспитание дает о себе знать

И этА, твоя примечательность?
Кде твоЯ энергетика
Кде пАзитив?
Пацаны:
" Сёнь бабы будут "

Привет, добрая фея!)

Всем привет, кто добрый духом!)

Сён чё у нас, по СпискУ?
АндреЙ, собирай чумаданы
" деловаЯ " поспеши ))

Деловая, променяла нас на спорт😪

***
Она ща бегает и читает..))
--
Мы в ЛениногорскЕ
Курорт- массаж
Для массажа и общения

Это где-то рядом с Казанью?

Нихуя_ не рядом!

Глянул.

Привет Лер. Да...я заскринила

***, сними эту фотку с авы. Пожалуйста.

Не видел, что она с твоей фоткой. На твою аву, иногда смотрю.
Да и не сказал бы ничего, если бы надписи не было.

Не спала, что ль?

)))поехал загорать. Вернусь с магнитиками))

И да...с ней я не общаюсь.

Брюнет Я, жгучиЙ
Хной даже, не исправишь )
--

ОбьЯсни мне родимаЯ
Ч0ж ты такаЯ...

Настрочили опять на целую страничку, пока еще не перечитывала.

День только начался, а я уже немного устала..😄🙈 я, наконец, взяла себя в руки и начала заниматься собой.. сегодня приседания делала даже, третий день на пп. Тася - мотиватор мощный)))

Кстати, девчонки, кто нибудь вакуум делает?

Доброе утро ребятки.Что за шум,а драки нет?Лера умничка,подключи ещё планку.Позже скину картинку приложения,так держать!!!💪🏼я вакуум не могу делать,не получается.Крис-вишенка Говорила,что делает.И знаю,что это супер упражнение👍девочка -тренер-бодибилдерша советовала.

Привет, красивая изменщица друзьям интернетным))

Привет.Я мысленно с вами,помню и люблю)

https://i.postimg.cc/8Pw5Dkk5/CEC12-BAE-0951-4-B41-92-F8-BE0-D1439-B623.png Вот это приложение супер.Мои вчерашние результаты)

Планку с завтрашнего дня хочу начать, чтоб не все так сразу за один день, после длительного перерыва тем более. Не, вакуум отменяется, в интернете прочла, мне его нельзя делать.
Окей, жду картинку))

Я третий день не ем майонез и все такое, и даже на желудке такая легкость ощущается.

Молодец 👍 а как оно называется?

Plank vorkout как-то так. Вот такую ищи картинку https://i.postimg.cc/501d6vnM/00-CE2-C59-52-C3-403-A-BF4-B-8-DB0-E9907-D24.jpg

У меня тоже энергии больше

"Я третий день не ем майонез"

Есть общество анонимных алкоголиков....а таких как ты...как называть бум?😂

Нашла, спасибо, Тась!

Кстати, да и энергии больше становится, когда организм не пичкаешь всем подряд.

Эхехе...обманщица))

Поселилась в сердце моём
Не сплю ночью и днём)

Общество обжор 😄

Начни сразу.Там сначала ооочень легко)Я на профессионале в конце…Вот там жесть!🥵😅

Общество любителей отожраться в праздники🤣

Ни в коем случае.Я же тут наплывами.Зайду,наворочу дел и пол года перерыв🤣Сейчас даже мысли нет исчезнуть)

Посмотри, на эту ненормальнуЮ
Разве так любят..?

И и при подсчете продуктов,держишь баланс и не переедаешь ещё.

Привет Каен.Это как так???)))

С завтрашнего дня начну, посмотрим, насколько меня хватит 😄

да🤣🤣🤣

Как насЧёт жопы_?
ВердикТ очевидеН..

Надеюсь, не исчезнешь))

Ну.. ЖопА_ ))

Я скачала еще одно приложение.. подсчет калорий.

Лер еще(Ура напарницу нашла)😅Замени сахар на фит,он есть на вб и в магните.И омега 3 или ещё лучше семена ЧИА(витамины нужны).Семена тоже на вб.1кг в районе 500 р.