Скоро зима и есть время приготовиться!

мила
у меня оч много впечатлений обычно за день
я устаю
мне дома хочется покоя
фильмец
какой я хочу
отдых

Не накручиваю
Ни разу
Здоровья тебе

спасибо

Это самое ценное
❤️

Скоро тоже буду спать

пришла в 18-40
сахар измерила 5.4
вах))
хотя я ела в 5 - остатки гречки и отварного филе

мне врач назначила массаж век
беру ватную палочку на блефаросгель и провожу по векам
чтобы не было там застоя слезы
вроде лучше стало

тьфу тьфу тьфу

сладкое не ем почти
ела 1 карамельку странную
1 квадратик шоко с утра

гинеколог будет принудительно
я не шучу
мед осмотр на работе

Поехали с тельчихой в новый парк с фонтанами

Как то на новье не похоже

Азербайджан нам сделал
Сами не можем

Это надо
Это наше женское здоровье

Ого
👍

На Аве шашлык и салаты

Я прекрасно провела день

Ладно
Спать
Всем ночи

ночера

Я покушал, пописал, сижу на работе.

Скоро домой поеду, надоело сидеть в офисе.

у тебя что-то свое приготовленное?
я второй день готовлю на работу
мне кажется - на этой работе я таскалась с контейнерами за 10 лет пару месяцев
контейнеры были только в молодости
денег особо не было

Раньше жена мне пекла пироги с мясом и картошкой, делала салат. Потом когда она стала работать, я стал брать круасаны и печеньки всякие.

Тогда на работе почему-то начали считать, что я очень люблю есть. Но я первый раз ел в 6 часов, а второй в 12.

С утра ещё борщ ел с фрикадельками.

я вот брала гречку и кур филе
я оч не люблю готовить
хотя по факту - я купила гречу в пакетиках и просто сварила
и филе также
помидорку взяла
сытно

сегодня сердечки сварила
тоже только воду поставила и варила
и тоже в пакетиках перловку взяла
сейчас вода закипит кину и буду ждать

можно такой вариант брать с собой

печеньки несытные же

Для меня сытные. И калорий в них полно.

тогда ладно
у меня с хлебными вещами проблема
будто ваты поела и ее нет

Слушаю Клима Жукова. У римлян были татуировки, но только у рабов... Делали татуировки чтобы отмечать раба.
Свободные граждане никогда такое себе не делали.

А сейчас людям пропагандируют, чтобы сами себя отмечали рабами.

там не совсем та была ситуация
это был как штрих-код у товара - чтобы знать - что это товар
и чей он

а роспись тела от врага - от злого духа - всегда присутствовала

я ниче не понимаю
смотрю страшные сказки
откуда взялось это тело второе ожившее

а
дошло

глюкометр конечно сказочное изобретение
можно видеть свои успехи в понижении сахара

Покатались на великах

У меня идёт перезагрузка психики

От кафе
Общения и катания на велосипеде а новом парке и среди дворов

ночи

Мандарина, ты так и похудеешь заодно, на таком питании.

На несколько килограммов - как минимум.

Пиколинат хрома купи себе, хром нужен для снижения уровня
глюкозы.

И рыбное филе тоже осваивай, оно даже лучше, чем мясо,
жуётся легко, а белка много в нём. И белки яиц осваивай.

В общем у людей тут позиция: не дай Бог у кого-то лучше станет. Типа сами сидим в гафне , засадим мандаринку , чтоб вдруг замуж не вышла. Крысы ванючие, фу.

Коладыч, приветики пистолетики😉да
Мандариш организм скажет за такое спасибо

Утра если что

Так тут неудачники сидят,которые целенаправленно занимаются обесцениванием чужой жизни.особенно замужние и женатые , которые сидят тут байки пишут про своих никчемных партнёров, вместо того чтоб улучшить что-то у себя на самом деле и общаться со своими супругами. Повторяю, у той же Сиги нет цели тебе помочь. Цель унизить.
И нагадить. На этом все.

Так сига давно не заходит, что ты её приплела?

Просто боится под регой заходить. Да пусть гадят.я тут с пацаном давно познакомилась. Мы потом в личке общались. Он звал в Москву .там принципа тут бегала за ним и лила на меня помои. Прям открыто гадила писала что у меня много мужиков и ТД .

Я говорю что пишут это не из нормальных побуждений
Как считает мандаринка
Типа они правы

Ситуация на границе Белгородской области ухудшается: начинается эвакуация детей из Шебекинского и Грайворонского округов.

Как сообщил губернатор Белгородской области Вячеслав Гладков, в 3:15 по городу был нанесён массированный удар. 4 человека пострадали.

«Никто, слава богу, не погиб. Двое были оперативно доставлены в больницу Белгорода. У мужчины осколочные ранения шеи и спины, состояние тяжёлое, у женщины осколочные ранения руки и предплечья. Еще две женщины отказались от госпитализации, им оказана помощь на месте», - сообщил Гладков

Снарядами «Града» выбиты окна, посечены фасады и кровля в 8 многоквартирных, 4 частных домах, а также школе и 2 административных зданиях. 1 магазин полностью сгорел. Повреждены 12 машин.

В Белгородской области после обстрелов ВСУ разрушено и повреждено 1755 домов, об этом сообщила министр строительства Белгородской области Оксана Козлитина. По данным чиновницы, на сегодняшний день общее количество объектов, утраченных или повреждённых в результате обстрелов объектов жилья увеличилось из-за последних событий в Грайворонском городском круге.

Шойгу и Герасимов пока ничего обнадеживающего жителям приграничных районов обещать не могут.

А на федеральных каналах до сих пор не могут запомнить правильное название города Шебекино в Белгородской области. На телеканале «Россия 1» ошибку допустили в ток-шоу «60 минут». Видео с ошибкой распространили по социальным сетям