Обсуждение закрыто
Новая (запасная ветка) Недобаффета
Продолжим обсуждение без троллей и мешающих дискутировать.
43 261 ответ
Последний —
Перейти
Помню парня, который худел, а потом толстел на 20-30 кг за 2-3 месяца. И насколько понимаю, уже не один раз так делал. Был у него челлендж сожрать штук 20-30 сникерсов за день, не смог. Были у него и рецепты всяких пп вкусняшек с сахзамами. И говорил, что снимает он все это, чтобы доказать ленивым жоопам, что похудеть можно.
Этот? Он же химик, на фармакологии легко худеть. Да и набирал он в основном воду, а не жир.
Кому как. Я одинаково не могу терпеть как торты, так и яблоки. От тортов кружится голова и они противны на вкус, а от яблок изжога.
Если от торта кружится голова, тебе надо следить за ЖКТ , организм явно не дружит с сахаром, неправильно выделяет инсулин.
Изжога от яблок это опять же что-то не так с ЖКТ . Ты когда был у гастроэнтеролога?
Изжога от яблок это опять же что-то не так с ЖКТ . Ты когда был у гастроэнтеролога?
Ви
Нет, не особо в тягость. Имено физически было нормально. Но просто потом времени не стало хватать. Я б не сказала, что прям так сильно напрягалась)
Плавать я люблю. Тренажеры тоже в спокойном темпе.
Мне тогда прятель так недовольно сказал, что я без конца в зале торчу, а подтянуться даже, наверное, не могу) Я попробовала и к своему величайшему удивлению, оказалось, что раз 15 могу вообще не напрягаясь.
При том, что до этого действительно ни разу не могла)
Плавать я люблю. Тренажеры тоже в спокойном темпе.
Мне тогда прятель так недовольно сказал, что я без конца в зале торчу, а подтянуться даже, наверное, не могу) Я попробовала и к своему величайшему удивлению, оказалось, что раз 15 могу вообще не напрягаясь.
При том, что до этого действительно ни разу не могла)
Эксперты Woman.ru
-
Абрамов СергейПсихолог317 ответов -
Елизавета ПолетПсихолог5 614
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 035
-
Михаил ПанПсихолог323 ответа
-
Анастасия ТолковановаПсихолог, специалист по...320 ответов
-
Екатерина МовчанПсихолог, специалист по...3 ответа
-
Леонова ОльгаПсихолог18 ответов
-
Карина ПодьячеваПрактикующий психолог37 ответов
-
Сергей ЗабиякоСемейный психолог136 ответов
-
Елена КапитоноваКлинический психолог16 ответов
Гость
В этой теме и не только в этой люди считают даже сахар во фруктах вселенским злом. Вчера была тема про кукурузу и чечевицу на похудении. Я написала, что кукурузу можно, если вписывается в дневной каллораж. Меня заминусовали, что ни в коем случае нельзя, там крахмал и сахар, а о том, что есть консервы и без сахара, надо читать составы, они не знают. Картофель тоже забраковали из-за углеводов и крахмала. Не понимаю зачем демонозировать продукты? Понимаю, если это и правда всякие сладости, выпечка, хлеб. Но обычные продукты в виде картофеля, круп, фруктов-то зачем? Особенно те, кто на кето, сходят с ума. Они в обморок упали, когда я написала, что съела на ужин помидор и яблоко🤣
Нет, не особо в тягость. Имено физически было нормально. Но просто потом времени не стало хватать. Я б не сказала, что прям так сильно напрягалась)
Плавать я люблю. Тренажеры тоже в спокойном темпе.
Мне тогда прятель так недовольно сказал, что я без конца в зале торчу, а подтянуться даже, наверное, не могу) Я попробовала и к своему величайшему удивлению, оказалось, что раз 15 могу вообще не напрягаясь.
При том, что до этого действительно ни разу не могла)
Плавать я люблю. Тренажеры тоже в спокойном темпе.
Мне тогда прятель так недовольно сказал, что я без конца в зале торчу, а подтянуться даже, наверное, не могу) Я попробовала и к своему величайшему удивлению, оказалось, что раз 15 могу вообще не напрягаясь.
При том, что до этого действительно ни разу не могла)
Понял.
//Я попробовала и к своему величайшему удивлению, оказалось, что раз 15 могу вообще не напрягаясь.//
😳 Ого, очень крутой результа!
😳
//Я попробовала и к своему величайшему удивлению, оказалось, что раз 15 могу вообще не напрягаясь.//
😳 Ого, очень крутой результа!
😳
Гость
Тоже так думаю. Это предел и почти нечеловеческие усилия.
Так что все рассказы про похудеть в день на 1 кг. или за месяц на 20 - чистый вымысел, если такое заливают)
Так что все рассказы про похудеть в день на 1 кг. или за месяц на 20 - чистый вымысел, если такое заливают)
А я смотрела качка, который продавал рацион питания и объяснял, что за 2 недели можно прийти в форму, подготовиться к пляжному сезону. И тут ему начали писать типа еду на море через 2-3 недели, надо сбросить 10-15-20 кг🤣 Пришлось уточнить, что он имел в виду, когда надо сбросить 2-3 кг, на 10-20 кг нужно больше времени. И приводил себя в пример, что похудел на 10 кг, но он и весит 100 кг, есть, что сбрасывать. А вот девушке, которая весит 60-65 кг не так просто и быстро сбросить 10 кг.
При прочтении о селедке в вине или с вином( короче, в винном соусе), стало нехорошо: зачем так издеваться над селёдкой?
Она хороша содержанием омега 3. А маринад весь полезный жир убил.
Она хороша содержанием омега 3. А маринад весь полезный жир убил.
Ви
Понял.
//Я попробовала и к своему величайшему удивлению, оказалось, что раз 15 могу вообще не напрягаясь.//
😳 Ого, очень крутой результа!
😳
//Я попробовала и к своему величайшему удивлению, оказалось, что раз 15 могу вообще не напрягаясь.//
😳 Ого, очень крутой результа!
😳
Да, удивительно)
Но там еще тренажер был такой прикольный. На нем как-бы подтягиваешься, но вес можно выставить обратный своему.
Т.е. сначала подтягиваешься , например, но вес тянешь не свой, а всего кг. 10 (если для девочек к примеру))
Мне сам тренажер жутко нравился. Но он стоял на втором этаже, где все было для продвинутых качков и там почти одни мужчины были. И неприятно они так глазели, когда в их качковую эпархию заходишь) Я старалась туда не ходить. И на чем-то другом , наверное, просто мышцы натренировала)
Но там еще тренажер был такой прикольный. На нем как-бы подтягиваешься, но вес можно выставить обратный своему.
Т.е. сначала подтягиваешься , например, но вес тянешь не свой, а всего кг. 10 (если для девочек к примеру))
Мне сам тренажер жутко нравился. Но он стоял на втором этаже, где все было для продвинутых качков и там почти одни мужчины были. И неприятно они так глазели, когда в их качковую эпархию заходишь) Я старалась туда не ходить. И на чем-то другом , наверное, просто мышцы натренировала)
В этой теме и не только в этой люди считают даже сахар во фруктах вселенским злом. Вчера была тема про кукурузу и чечевицу на похудении. Я написала, что кукурузу можно, если вписывается в дневной каллораж. Меня заминусовали, что ни в коем случае нельзя, там крахмал и сахар, а о том, что есть консервы и без сахара, надо читать составы, они не знают. Картофель тоже забраковали из-за углеводов и крахмала. Не понимаю зачем демонозировать продукты? Понимаю, если это и правда всякие сладости, выпечка, хлеб. Но обычные продукты в виде картофеля, круп, фруктов-то зачем? Особенно те, кто на кето, сходят с ума. Они в обморок упали, когда я написала, что съела на ужин помидор и яблоко🤣
Сейчас очень много псевдоэкспертов на всех видео площадках рассказывают как "правильно" питаться при этом не ссылаются на какие либо исследования, но люди ведутся, подача видать сильно решает🤷🏻
Гость
А мне знаете чья фигура нравится, на ютубе есть парень Vladimir Olefirenko. Вот это считаю хорошая фигура, не качок, все в меру.
Гость
Да, удивительно)
Но там еще тренажер был такой прикольный. На нем как-бы подтягиваешься, но вес можно выставить обратный своему.
Т.е. сначала подтягиваешься , например, но вес тянешь не свой, а всего кг. 10 (если для девочек к примеру))
Мне сам тренажер жутко нравился. Но он стоял на втором этаже, где все было для продвинутых качков и там почти одни мужчины были. И неприятно они так глазели, когда в их качковую эпархию заходишь) Я старалась туда не ходить. И на чем-то другом , наверное, просто мышцы натренировала)
Но там еще тренажер был такой прикольный. На нем как-бы подтягиваешься, но вес можно выставить обратный своему.
Т.е. сначала подтягиваешься , например, но вес тянешь не свой, а всего кг. 10 (если для девочек к примеру))
Мне сам тренажер жутко нравился. Но он стоял на втором этаже, где все было для продвинутых качков и там почти одни мужчины были. И неприятно они так глазели, когда в их качковую эпархию заходишь) Я старалась туда не ходить. И на чем-то другом , наверное, просто мышцы натренировала)
Мужчины реагируют на женщин. А может думали типа "куда это она намылилась на наши тренажоры, типа не сможет".
Гость
Сейчас очень много псевдоэкспертов на всех видео площадках рассказывают как "правильно" питаться при этом не ссылаются на какие либо исследования, но люди ведутся, подача видать сильно решает🤷🏻
Мне еще интересно почему людям не по фиг кто что жрет? Еще так активно доказывают, спорят как борщ или кекс надо правильно готовить. Мне одна тетка доказывала, что никакой у меня это не кекс, когда я выложила свой рецепт.
Да, удивительно)
Но там еще тренажер был такой прикольный. На нем как-бы подтягиваешься, но вес можно выставить обратный своему.
Т.е. сначала подтягиваешься , например, но вес тянешь не свой, а всего кг. 10 (если для девочек к примеру))
Мне сам тренажер жутко нравился. Но он стоял на втором этаже, где все было для продвинутых качков и там почти одни мужчины были. И неприятно они так глазели, когда в их качковую эпархию заходишь) Я старалась туда не ходить. И на чем-то другом , наверное, просто мышцы натренировала)
Но там еще тренажер был такой прикольный. На нем как-бы подтягиваешься, но вес можно выставить обратный своему.
Т.е. сначала подтягиваешься , например, но вес тянешь не свой, а всего кг. 10 (если для девочек к примеру))
Мне сам тренажер жутко нравился. Но он стоял на втором этаже, где все было для продвинутых качков и там почти одни мужчины были. И неприятно они так глазели, когда в их качковую эпархию заходишь) Я старалась туда не ходить. И на чем-то другом , наверное, просто мышцы натренировала)
Да, я понял о каком вы тренажере.
А вот мне подтягиваться не очень нравится, но раз 20 смогу, если прям выложиться на максимум)
Впрочем у меня спина самая слабая мышца😶🌫️
А вот мне подтягиваться не очень нравится, но раз 20 смогу, если прям выложиться на максимум)
Впрочем у меня спина самая слабая мышца😶🌫️
Ви
Мужчины реагируют на женщин. А может думали типа "куда это она намылилась на наши тренажоры, типа не сможет".
Ну да, там у них были какие-то крутые штанги с тяжелым весом и еще что-то. Там женщины практически не появлялись. Я только ради одного тренажера заходила и то как-то неловко себя чувствовала.
Ви
Да, я понял о каком вы тренажере.
А вот мне подтягиваться не очень нравится, но раз 20 смогу, если прям выложиться на максимум)
Впрочем у меня спина самая слабая мышца😶🌫️
А вот мне подтягиваться не очень нравится, но раз 20 смогу, если прям выложиться на максимум)
Впрочем у меня спина самая слабая мышца😶🌫️
Ну здорово тоже)
Мне нравится спину качать. По-моему это не очень сложно. Такая перекладина сверху висящая, которую сидя вниз тянешь. Ну и другие тоже)
Пойду уже спать. У меня даже ноут перегрелся по-моему)
Спокойной ночи) Немного завидую вашей южной)
Мне нравится спину качать. По-моему это не очень сложно. Такая перекладина сверху висящая, которую сидя вниз тянешь. Ну и другие тоже)
Пойду уже спать. У меня даже ноут перегрелся по-моему)
Спокойной ночи) Немного завидую вашей южной)
Следующая тема
Предыдущая тема
