Гость
Статьи
Социофоб, боюсь …

Социофоб, боюсь работать!

Я социофоб, находится в обществе и общаться с незнакомыми людьми для меня очень проблематично.И у меня повышенная тревожность, я переживаю из-за всего, по поводу и без.Завтра предстоит выход на новую работу и меня аж всю трясет.К сожалению, должности "перекладыватель бумажек" не существует и мне придется работать с людьми.Меня очень пугает коллектив, новые обязанности, кажется, что я никому не понравлюсь и ни с чем не справлюсь! В итоге трясутся руки, упало давление, сижу в полной депрессне, с утра случилась паническая атака на этой почве.Как перебороть это? Я уже вся извелась. Раньше ходила к психотерапевту, но мне не помогло. Медикаментозное лечение тоже толку не дало.Я недавно уже выходила на новую работу, но меня настолько там всё перепугало и напрягло "жесткое" начальство, что я отработала один день и больше не вышла.Сбежала, грубо говоря.Радует, что эта работа с частичной занятостью, т.*****. 3 дня в неделю по 11 часов.Но все равно, я просто места себе не нахожу((((
автор
94 ответа
Последний — Перейти
Страница 2
Гость
#51
Замечательный выход для социофоба - удаленная работа. Я вот тоже с людьми не очень схожусь. А недавно нашел хороший выход - пишу разные тексты, получаю за это деньги, "копирайтинг" называется. Не очень красиво, но такое вот название прижилось. Если интересны подробности, то заходите на "Вованблог" ))
Гость
#52
одна
Сообщение было удалено
А я всегда такой была, и в школе и сейчас в вузе. Хотя коллектив вроде неплохой, но вот стесняюсь чего-то, особенно тоже почему-то при общении с мужчинами. А то что взрослая жизнь чужда - всё когда-то случается впервые. Мы ведь когда-то и в детский сад и в школу пошли впервые, и подростковый возраст был таким же неизведанным - такая же была чуждая жизнь. Видно в чем-то другом дело.
Гость
#53
Ammy
Сообщение было удалено
Просто сами не знают что вразумительное предложить.
жозефина
#54
я надеюсь,автор, вы живы?
а так..
#55
а вы живете где в питере или москве?? а то в большом городе заморачиваться не когда..тут люди сами по себе..и ритм жизни не задает быть таким как вы))
жозефина
#56
блин я живу в питере и я социофоб
Гость
#57
ой, я тоже социофоб - людишки такие противные... Еще и хотят, чтобы на работу все приходили к часам и минутам, да еще требования дурацкие выдвигают... Коллеги вообще мрак - либо чванливые престарелые курицы, либо юные деловые колбаски, выслуживающие перед начальством. В общем, нет в жизни счастья... Сидите дома, пейте чай с пирожными. И коньяк перед сном - нервы успокаивает.
Miranda
#58
ох, как будто про себя читаю. разница лишь в том, что я еще учусь и на работу мне выходить года три как минимум не придется. хотя, по-хорошему надо бы уже сейчас начинать.

Автор, а кто вы по професси? ну или что из себя работа представляет?
Эйва
#59
я ужасно нелюдимая, в коллективе тяжело работать, поэтому совершенно случайно вышло так, что подвернулась работа с бумажками, да еще и одна работаю, зарплата честно сказать маленькая, на себя еле хватает, но идти работать туда, где одни люди, это смерти для меня подобно. что касается поисков работы для таких, как мы: надо- хочешь, не хочешь, наступить на горло своим страхам, послать их куда подальше,и идти вперед, искать, искать, искать...я поставила цель найти работу за 2 недели, т.к. заканчивались деньги, и началось то, что называется привыканием к сидению дома и ничегонеделанию, а вместе с этим начал расти страх поиска очередной работы и выхода на работу. пока окончательно не отвыкла от людей, работы, подняла свой зад и пошла искать работу, и пофиг на все , что может этому помешать. работу я нашла за 10 дней, по характеру она мне идеально подходит. к людям привыкла, к работе тоже. стоит только начать, а дальше привыкнете. искать работу сложно, хорошую работу еще сложнее, но отступить-значит признать . что ты слабее, и от этого будет еще хуже, вы не будете уважать себя, жить в постоянном чувстве стыда, страха, самобичевания. зачем? я пытаюсь каждый раз убеждать себя в том, что вселенная и моя вера в себя помогают мне, и что передо мной открыты если не все двери, то большинство. и не надо забывать, что вокруг вас такие же люди, они также боятся не понравиться, не справиться, боятся оценок, чужих мнений, и поэтому кто-то идет вперед, послав nah свои страхи, а кто-то подчиняется им, превращая свою жизнь в ад. у каждого есть выбор. возможно, написала много лишнего, но все это я пишу для автора и для тех, кто в подобной ситуации сейчас. я сама не раз через это проходила, и может быть придется еще не раз столкнуться с этим, и каждый раз я буду верить в себя и верить, что все будет еще лучше. автор, вам удачи на новой работе, не тряситесь, все наладится.
просто я
#60
я вас понимаю,понимаю что такое ПА. Это надо лечить. Вы не то чтобы социофоб,вы просто челдовек с большим чувством ответственности и боитесь сделать что то не так,подвести людей,поэтому боитесь работать и общаться.Где вы живете? у меня есть знак психотерапевт.
Ник
#61
Надо что-то делать, мне уже под 50, а страхи только стали больше и чаще.
Катя
#62
Жалко вас автор( Я такая же изначально, но за последние годы проделала над собой огромную работу, и уже могу назвать себя коммуникабельным человеком. Хотя и бывают проблемы из серии "не о чем поговорить", но уже все реже и реже. Но никому бы не советовала так ломать себя. Желаю вам найти хорошую, подходящую работу!
Мила
#63
Гость
Сообщение было удалено
Тоже работала, причём в начальниках, долго достаточно - 14 лет. Но не работать и спать сколько влезет - это кайф. Не видеть никакого козла, указывающего, что делать. Не командовать этими бедными тётками, перестать бояться вечно трезвонящего мобильника... Эта бешеная гонка, ни уроки с ребёнком, ни дом, ни жизнь, ни мир вокруг тебя... ни деревья заснеженные, ни вязаные снежинки. Всю жизнь отличница, карьеристка - пошли все вон, козлы начальники - пошли прочь. Я женщина - буду пользоваться. Отправлять и встречать ребёнка из школы и дрожать над её здоровьем. Пошли все...козлы и козлихи в пиджаках... Дальше скачите вокруг своих магазинов и протухшей колбасы... Сидите выделывайтесь в своих кабинетах - я это всё прошла, как лошади-водовозки по кругу...Я просто сгорела... Я не собираюсь ближайшие лет пять слышать командующее рыло над собой... Я достигла, я смогла - и мне тупо и скучно всё это.. Давитесь сами и от...тесь...

Из России с любовью - женщина-мать.
Гость
#64
Блин, вы хоть работу находите. А я даже это боюсь сделать. Понраилась одна вакансия, а я сижу, страх сдавил, сердце колотится как сумасшедшее, всю трясёт, не могу себя заставить позвонить.
Гость
#65
Образование у меня педагогическое и пойду я в школу всё-таки. Детей не боюсь, я для них всё готова делать, мой страх в другом. Я не представляю, что там делать надо. Я по-любому вопросу буду обращаться, задолбаю всех своими вопросами и все подумают, что я тупая.
Гость
#66
Блин, как охото работать уже! 25 лет как никак, а по специальности (учитель начальных классов) ни разу не работала. Позвонила пока по одной вакансии, но там опыт нужен, хотя изначально написали в вакансии, что можно и без опыта. Ну так всегда... пишут, что без опыта, а выигрывают в итоге опытные кандидаты.

Пока из-за праздников отложила поиски работы. Как люди вернутся с дач, начну обзванивать. Страшно. Мне не страшно, когда я уже освоюсь на рабочем месте, а ходить по собеседованиям очень страшно. Неизвестность пугает.

Да и боюсь просто не справиться с обязанностями, да даже не этого я боюсь! Справлюсь, научусь! Я боюсь, что не дадут набраться опыта, прилепят ко мне какого-нибудь человека и он будет ходить за мной попятам, оценивать работу. Потребуют, чтоб сразу выдала все свои умения. И будут орать, критиковать.

Но делать нечего, надо преодолевать себя.
Гость
#67
Я б если честно рассмотрела вакансии типа уборщик клеток в Зоопарке или мойщик на автомойке... Но стереотипы давят: как же Я с высшим образованием туда пойду? А что подумают знакомые? А что скажут родные? Родные вообще убьют. Они тоже со стереотипами. Если б не они, я бы рискнула.
Гость
#68
А я на праздниках резюме разошлю,Что бы повезло
бессоница
#69
Попробуйте поработать промоутером,пересилить себя. Меня люди не пугают,а напрягают...Работала 4 года менеджером по рекламе-в день по 50 человек видела,не считая свой коллектив,мне люди с которыми постоянно рядом надоедают,а если еще напряг,так вобще трудно сдержать эмоции. Хотела бы работать телефонисткой тк-по телефону,не напряг по 8 часов говорить.
бессоница
#70
Гость
Сообщение было удалено
Можно в селе для опыта сезон,туда всех берут
Оля-ля
#71
Просто вам нужно понаблюдать за общительными людьми: как они выглядят, как общаются, как заводят знакомства. Если могут они, то почему не сможете вы? Все просто! Еще есть хороший способ: представьте, что вы уже стали общительной и раскрепощенной! Или вообразите, что вы тигрица и рычите перед зеркалом. Научитесь танцевать, одевайтесь ярко! Не бойтесь, что на вас кто-то посмотрит - пусть все видят Вас, вашу индивидуальность, красоту! Смотрите людям в глаза - короче делайте все то, что вызывает у вас страх. Если все будет так, как я пишу, уже через месяц следов от социофобии не останется! Удачи!
маха
#72
блин, бабы все такие туп ые,такую х рень пишут.. не знаю,че я тут делаю. кудахтальник.ру
Гость
#77
Iksus
Сообщение было удалено
да,вам видимо на психологии в универе не рассказывали, что люди делятся на интровертов и экстравертов...
Шалунья
#83
- Доктор, у меня серьезна проблема, я человек незаметный, меня все игнорируют!
- Следующий !!!
Инкогнито
#84
хихихаха
Сообщение было удалено
Над собой смеёшся. Если у тебя еще такого не было, то жизнь даст тебе еще пи%ды, что сам дрестать начнешь.
ИстребительХамовИТупых
#85
Инкогнито
Сообщение было удалено
Дадада надеюсь, что всем этим хамам и одноклеточным, которые пришли тут написать "лентяйка" "слабачка" и т.д, которые не в состоянии понять такую примитивную вещь, как психология, кто-нибудь когда-нибудь пропишет в их безмозглую рожу смачно так, со всего размаха, чтобы разбить безмозглую бошку к чертям, все равно их тупой мозг нихрена не понимает, нахрен он тогда нужен.

И да, у меня нет социофобии, просто пришла предупредить этих умственно отсталых дебилов, чтобы свою тупость и хамство спрятали подальше, потому что это опасно, когда-нибудь вам разобьют за это рожу, это только вопрос времени. Рано или поздно вы наткнетесь на человека, который не захочет терпеть ваши глупые высказывания и хамскую манеру общения, а просто вам надает пи.дюлей в ответ. И будет прав, так как вы генетический мусор, который надо убрать, и да будет благословен этот человек.
Jerry Messer
#86
Требуется копирайтер/наборщик текстов.

Задача: письменное общение с пользователями социальной сети.

Доход от 400 EUR в месяц.

Требования:
- возраст от 18 лет
- пятичасовой рабочий день.
- умение грамотно излагать мысли в письменной форме на русском языке.

Требуется промоутер.
Задача: привлечение клиентов в пределы социальной сети.
Доход от 600 EUR в месяц.
Требования:
- возраст от 18 лет
- пятичасовой рабочий день.
- умение грамотно излагать мысли в письменной форме на русском языке.

Наши контакты:
Skype: jerry_messer
E-mail: jerry_messer@ukr.net
Социальная сеть Вконтакте: https://vk.com/id434001714
Ник
#87
Кыска
Сообщение было удалено
Ник
#88
Да я тоже ищу работу на дому только где ее найти такую работу?
Ник
#89
Там такую ересь предлагют
Гость
#90
Выпейте боярышник он помогает справиться с паническими атаками и помолитесь православная молитва Живая помощь. От страха помогает
Янетрусноябоюсь
#91
Гость
Сообщение было удалено
+1 Ангелочек, не несите ерунду. Если вы не сталкивались в жизни с какими-то проблемами- это не значит, что их нет. Скажите спасибо мирозданию, что вас это миновало, и не раздавайте своих никчемным советов.
Гость
#92
Лола
Сообщение было удалено
Какие блин тут сказки?! У меня тоже самое как и у автора 1в1. У кого нет комплексов , тот не поймет, что такое социофобия
Nomad
#93
Эйва
я ужасно нелюдимая, в коллективе тяжело работать, поэтому совершенно случайно вышло так, что подвернулась работа с бумажками, да еще и одна работаю, зарплата честно сказать маленькая, на себя еле хватает, но идти работать туда, где одни люди, это смерти для меня подобно. что касается поисков работы для таких, как мы: надо- хочешь, не хочешь, наступить на горло своим страхам, послать их куда подальше,и идти вперед, искать, искать, искать...я поставила цель найти работу за 2 недели, т.к. заканчивались деньги, и началось то, что называется привыканием к сидению дома и ничегонеделанию, а вместе с этим начал расти страх поиска очередной работы и выхода на работу. пока окончательно не отвыкла от людей, работы, подняла свой зад и пошла искать работу, и пофиг на все , что может этому помешать. работу я нашла за 10 дней, по характеру она мне идеально подходит. к людям привыкла, к работе тоже. стоит только начать, а дальше привыкнете. искать работу сложно, хорошую работу еще сложнее, но отступить-значит признать . что ты слабее, и от этого будет еще хуже, вы не будете уважать себя, жить в постоянном чувстве стыда, страха, самобичевания. зачем? я пытаюсь каждый раз убеждать себя в том, что вселенная и моя вера в себя помогают мне, и что передо мной открыты если не все двери, то большинство. и не надо забывать, что вокруг вас такие же люди, они также боятся не понравиться, не справиться, боятся оценок, чужих мнений, и поэтому кто-то идет вперед, послав nah свои страхи, а кто-то подчиняется им, превращая свою жизнь в ад. у каждого есть выбор. возможно, написала много лишнего, но все это я пишу для автора и для тех, кто в подобной ситуации сейчас. я сама не раз через это проходила, и может быть придется еще не раз столкнуться с этим, и каждый раз я буду верить в себя и верить, что все будет еще лучше. автор, вам удачи на новой работе, не тряситесь, все наладится.
Хорошо сказано, и даже идеально.

Нет в жизни места оправданиям
nomad
#94
Хорошо сказано, и даже идеально.

Нет в жизни места оправданиям

Надо постараться жить так, чтобы было что вспомнить:-)
Гость
#95
Гость
Замечательный выход для социофоба - удаленная работа. Я вот тоже с людьми не очень схожусь. А недавно нашел хороший выход - пишу разные тексты, получаю за это деньги, "копирайтинг" называется. Не очень красиво, но такое вот название прижилось. Если интересны подробности, то заходите на "Вованблог" ))
можете мне тоже подсказать где найти такую работу.
Форум: Работа
Всего: 142 661 тема
Новые темы за сутки: 49 тем
Популярные темы за сутки: 15 тем
Игра «Кроссворд»
Перейти