Как вы справляетесь с унижениями?

выход даю там же где вход
надо будет хоть какому "начальнику" ответить - отвечу
чревато увольнениями, это факт
но такой уж у меня характер

Мне психолог посоветовал техники дыхания и найти занятия для выгрузки своей агрессии. Теперь я интенсивно дышу и отжимаюсь.

Желаю чтоб они сдохли.

А не думали вы о том, почему подвергаетесь унижениям? Может дело не в особенностях вашей работы, а в вас самой? Вот вряд ли впш начальник со всеми подчиненными ведет себя одинаково, всех гнобит и унижает. Рчень в этом сомневаюсь

В отместку подложите ему на стул большую кнопку.

Надо унижать их в ответ, пускай зло возвращается, справедливость рулит. Эти твари совсем ох****

В моем случае не мой начальник, а из другого отдела и унижает всех

Только тебя унижают

Такие как вы, боящиеся рот раскрыть, молчат и подставляются, чем еще больше вызывают желание унижать у этих жлобов. Хватит "справляться", научитесь рот раскрывать и защищать свое достоинство.

Я отыгрываюсь на тёлках, которых и так собирался бросить. Так меньше испытываешь муки совести

Да блин если я так сделаю меня уволят, ибо нельзя хамить вышестоящим

Это смотря адекватное ли у тебя восприятие себя и своего положения. Уволиться можно, если не устраивает, если продолжаешь работать - значит, работа тебя устраивает больше, чем её отсутствие. Может, ты просто слишком высокого мнения о себе, тогда это неадекватно, а ты думаешь, будто это тебе должны что-то начальство и клиенты, а они так не думают и правы. Потому что это твоя работа - всё просто, как дважды два.
Кем работаешь-то?

Совершенно верно, в большинстве подобных случаев достаточно начать добросовестно и аккуратно выполнять свои должностные обязанности, чтобы начальство перестало совершать грубые и хамские наезды.

Ну и поставить себя на место клиента, если есть способность к эмпатии, на что влияет или интеллект, кстати, и посмотреть, что бы вы сами чувствовали и желали, будь на его месте и так ли клиент неправ на самом деле, либо у работника просто неверное представление о себе и работе, на которой он сидит и на обязательства, которые у него есть . Нравится ли людям, если хамит продавец или обсчитывает? Или если врач не лечит, а скорая не оказывает первую помощь? Примеров уйма, как автору можно было бы понять, адекватны ли её обиды. С другой стороны, работа с людьми всегда предполагает некоторое напряжение , без этого не бывает. И как начальник, если не докапывается просто так , как бывает порой с позиции работника, а требователен именно по работе - то это и есть его собственная работа и обязательства. В случае плохой работы коллектива спрашивают именно с начальника в первую очередь, даже если работникам не избежать неприятностей.

Не воспринимайте всё что они говорят на себя. Когда они начинают некорректно себя вести проговаривайте мысленно, что весь их негатив идёт обратно на них, в их семьи и вообще, когда на вас наезжают они забирают себе ваши болезни и несчастья, а вы становитесь здоровее и моложе. Это должно помочь, но вообще ищите другое место или развивайте свои навыки, чтобы работать на себя.

Даже работая "на себя", она все-равно будет должна взаимодействовать с заказчиками, клиентами, как и не избежит и личных бытовых вопросов в общении с социумом. Вот только Когда "на себя", то и ответственность становится персональная, никакой начальник косяк и задницу не прикроет в случае косяков.

"все, что они говорят" - так ведь неизвестно, кто прав и кто кому что сделал. Что в словах "адекватное восприятие" не понятно?

Я, наверное, сейчас что-то незаурядное скажу, но с неадекватными заказчиками тоже лучше не работать и неработать за копейки.

Вам человек написал про унижения. Вы считаете, что претензии по работе можго высказывать унижая? Если есть претензии к работе, то обычно увольняют.

Мужчина имеет право унижать женщину потому что он господин и повелитель а женщина должна покорно подчиняться и терпеть унижения и побои потому что так велит бог

Хамить и защищать свое достоинство это для тебя одно и то же? Ты стоишь отношения к себе твоего начальства.

Да спасибо я поняла шо я ***)

Не, это не незаурядное, а вы просто не понимаете, о чём говорите. У вас априори заказчик, который всем доволен, это адекватный, а также тот, который оказался недоволен и причём, за дело, вами отнесён в "неадекватные". А это уже неадекватное восприятие, где вы заранее не хотите брать на себя обязательства и ответственность за свою работу и вероятные ошибки и косяки. А значит, именно с вами, как с исполнителем, лучше не иметь дел.

Несколько раз упомянуто про точку зрения и смотря что там в действительности произошло специально для вас.
Может, у автора мания величия или повышенная неадекватная обидчивость? Она ж не пишет, что произошло и за что был нагоняй. Некоторые за унижение воспринимают вообще замечание от начальника или клиента. Вполнк вероятно также, что автору мало лет, первая работа или одна единственная и неуверенность в себе и вполне обыденные рабочие вопросы и разборки она восприниает неадекватно остро и именно в свою выгоду. Может быть что угодно, но то, что авторше мало лет и завышенное чсв - вероятность очень высока.

Я не знаю, повторю, в каком виде высказаны претензии и насколько они основательны и насколько серьезны причины. Но бывают такие работы, за косяки в которых не то, что замечания резкие делают, а и три шкуры могут спустить, настолько серьезными могут быть работа и обязательства либо заказчик.
Даже банальный пример: прлдавцы наплевали на свои обязательства и не убрали в холодильник весь товар, который там должен был оказаться. И он испортился. А это, например, на очень крупную сумму, на все деньги и нет компенсации на случай порчи. Как думаете, насколько сильно будут напряжены и негативны клиенты, купившие испорченное, не зная об этом и отравившись, и хозяин - начальник, который потерял деньги и теперь появилась угроза отвечать по закону? И мало ли как там обидятся виновные работники, по чьей вине это всё произошло? Особенно, если они и не чувствуют и не понимают ни ответственности, ни даже вины, а ещё негатив за то, что их поругали?

Может, работодатель изначально ошибся в выборе кадров для этой работы. Косячникам нельзя доверять очень ответственную работу - это к слову.

Отправили доки челу который заболел, доки привезли обратно. Я второй день на работе, но тетка сказала, что я е.банктая и вообще не достойна быть секретарём

Да ошибся, думаю отказаться от должности секретаря и пойти дальше мыть полы или жарить картошку в маке

Вы на помойке работаете? В приличных местах так не выражаются. В чем проблема была сказать тетке, чтобы выбирала выражения? "Спасибо мариванна за ваше мнение, но попрошу вас со мной выражаться цензурным языком".

А почему доки привезли обратно? Чел болеет не дома? И это она сама вас наняла?

Кто нанял сотрудника без образования или опыта? Им реально без разницы, кого нанимать? Тогда это очень странная "организация"

Болеет дома, она из соседнего отдела, не мой начальник

Вы можете думать, что хотите))

Высказывать притензии по работе это одно, унижать достоинство человека - это другое. Если вы этого не можете различить, то вы работвете среди токсов и вам не позавидуешь.

Ей пофиг она всех оскорбляет переодически, только они ее матом посылают, а я так не могу, воспитание не позволяет

Странное у вас воспитание, если не позволяет попросить с вами так не разговаривать.

Так и думаем, только не "что хотим", а выводы и умозаключения

В какой параше вы все рабо́таете и заняты, что работники начальника матом посылают? Вы там неадекваты или идиеты? Твой рассказ всё неадекватней - какой-то сброд на какой-то грязной работенке, где начальник вынужден матом подгонять работничков, а они тоже стоят того отношения и посылают её матом и всех держат потому, что получше взять некого, приходится работать с теми кадрами, что есть. Сложно представить даже - вы на крайнем севере и зэки? У меня была одна ИстоиЯ, в советское время в такой сфере работала как-раз и начальствовала над зэками.

Странный весь её рассказ, а судя по её последующим ответам, она тупо врёт, что её там её за что обижают. Работа грязная и поэтому сотрудники неадекваты видимо.

Ну да, вот так вот у нас. Зп ниже чем по рынку и работы очень много, поэтому практически все увольняются через год, после наработки опыта

Так нарабатывай в другом месте. Однако, что за грязная работенка такая? Зп "ниже рынка" не значит, что низкая, а раз увольняются, так значит, ещё и денежная. Чего бедняжку то обиженную изображаешь из себя. Ещё скажи, что нелегальная, о чём я подозреваю

Легальная))) мне она также для опыта, чтобы потом перейти в компанию получше

Получается, вы тип как саранча, мигрируете за едой? Работенка грязная (нравственно), но денежная. А вы любое г согласны делать, лишь б деньги, так? Чего приуидываешься тогда, может, ты далеко не мата заслуживаешь за свой труд

Да я долбаебка

Что мешает человеческую работу найти, даже с той же зп, но зато порядочную? Хотя, такую ещё поискать, не начальство будет ругать, так коллеги всякие могут быть. Не зря есть шутка про змеиное гнездо и дружный коллектив.

Мама говорит, что эта фирма наш единственный вариант и говорит это она мне с 8 лет

Так чего устроила, если по-другому, нормально, и не умеете, что за жалобы. Странно, что вы руки не целуете начальству за эту "работу".
Чью-то кровь жадно пьёте, да? И так планируете, пока существуете и пока есть с кого?