Ну, раз в неделю помочь отнести 5 кг не смертельно. Попробуйте как бы пошутить. Может ваши дамы и поймут. Например , к вам обращаются помоги мол, а вы ок, но в следующий к Васе с этим вопросом, а то он думает, что вы меня больше любите, ревнует. Или они вам спасибо, а вы окей, но спасибо в карман не нальёшь, шоколадки достаточно. Или как-то так.
Мне за это только спасибо. Конечно, сказать спасибо легче, чем делить груз. Думаю сказать им, чтобы компенсировали мне физические услилия. Шоколадка вполне подойдет раз в месяц. Или как быть? Жду конструктивных мнений.