Гость
Статьи
Хочу рассказать, как …

Хочу рассказать, как питаться на 5000 в месяц 4 людям

Это действительно возможно людям которые знают некоторые секреты! Нужно знать определенные рецепты и список продуктов. Никаких спонтанных покупок. Моя свекровь так живет всю жизнь и кормила мужа, двух сыновей.
Продукты на месяц; 5 кг говядины -по 250 р - 1250, 5 кг куриных грудок -1000.
5 пачек слив масла-250 р, яйцо 2 десятка 100, банка раст масла 100, 5 банок сметаны 250 р, молоко 5 пачек 250 р, гречка, рис, макароны по 2 кг, хлеб каждый день-1500. Фрукты-яблоки и бананы по 50 р за кг по 2 кг в неделю- 1000. Конфеты типо мармеладов, изюм, курага, чай, булочки -500 р в месяц.
Примерно 5000. Картофель, сахар, муку покупают мешками раз в год! Это здесь не учитываем. Овощи с огорода- лук, морковь, зелень, кабачки это замораживается.
Что готовим. При мерное меню на неделю:
Пирог - картофель, лук, специи, фарш 200 гр, пирог по размеру делается 50 на 70 см. Его греют со слив маслом и едят в течении дня, на завтрак с чаем, на обед Суп -куриная грудка примерно грамм 200 капуста морковь лук свекла, пирог. На ужин плов 200 гр куриной грудки, рис, морковь, лук на кастрюлю 5 литров. Тоже самое на второй день, тк готовится много! Салат-тертая свекла, сметана, изюм.
Как вам такой рацион?
Маруся
844 ответа
Последний — Перейти
Страница 2
Гость
#64
-) Так тут АйПи не пишут, это просто порядковый номер.
Автор
#66
Гость
Сообщение было удалено
Ну риса и гречки можно взять на пару кг и больше)) прям сильно это не повлияет на бюджет!
Гость
#68
в принципе мы так и живем. у нас на семью из 4 человек уходит не 5000 конечно, но около восьми. покупаем больше мяса, сладкое (шоколад, мороженое), в остальном приблизительно то же самое.
Рита
#70
Гость
Сообщение было удалено
Где же такая треска по 150? в море разве?
Гость
#73
Рита
Сообщение было удалено
ой какой тут у нас специалист по корзинам для неимущих и еды из помоек появился))
Гость
#74
Автор
Сообщение было удалено
Так и мяска бы прибавить. Всего по чуть, еще как повлияет.
Гость
#75
Рита
Сообщение было удалено
Во всех сетях вообщето)))
Гость
#76
Рита
Сообщение было удалено
У нас треска тоже около этого стоит кстати, я тут против автора, но рыбу покупаю - Нижний Новгород.
Гость
#78
Плов. если денежек нет, надо готовить - учу - так: берете овощи разные - кабачок, б/перец, лук, морковь, помидор. Все это тушите, потом чуть курочки и рисочек засыпаете побольше. ВО-первых, вкуснятина, во-вторых, экономно.
Гость
#81
Чень прошу, не начинайте митинг.

А про мясо. Мне диету похудательную назначали, 150 г в день только белка в ней было. Как мужиков кормить, они жне не на диете. 10 кг мяса любого делим на 4-х и делим на 30 дней. 10000/120=меньше 100 г на человека. ***** такую экономию.
Гость
#82
Гость
Сообщение было удалено
ну так многие и делают. я например,1 кг мяса варю-часть на суп,остальное на гуляш или плов и тд.
риса,макарон и тд улетает много,и мелочи вроде масла,томат пасты, муки и тд очень много уходит.
кстати,питание ребенка в детском саду-это примерно 2000 руб,причем питание довольно скудное,в основном овощное-мучное. а тут толпа взрослых людей на 5000 руб живет..........
Гость
#83
Гость
Сообщение было удалено
а я вообще только речную,живую покупаю 50 -150 руб
Гость
#84
Так Costco это распродажная сеть, просрочку и близкую к истечению срнока годности продают. Она ж гнилье жрет получается ! Вауу вот это фуууу!!
Гость
#85
Ну так там мясо высшего ( PRIME) качества, выдержаное. Просрочки там не бывает.
Гость
#86
Гость
Сообщение было удалено
за 50 рублей рыбка?
Гость
#87
Рита
Сообщение было удалено
везде
Гость
#88
Гость
Сообщение было удалено
Вообще не понятно, зачем в наше время на 5000 семьей жить? С какой целью? Может они в тайге живут..
Гость
#89
Гость
Сообщение было удалено
Костко это клубный магазин, для избранных, у которых есть как миниму 55 баксов заплатить за годовую карту. Так что иди, нюхай свои 200 гр ***** в 5 литровой кастрюле. И вообще, зависть плохое чувсто.
Гость
#92
Гость
Сообщение было удалено
караси,обожаю. я волжанка,морскую рыбу терпеть не могу. если с костями ковыряться неохота-зеркальный карп-100 руб
Гость
#93
Гость
Сообщение было удалено
Ты дyрочка чтоли совсем? это сейловая сеть!) на сайте же написано))) Там еду закупают для ночлежек для бомжей.
Гость
#94
Люди, мы все живем в разных ценовых реалиях. Я из Москвы. Пожила летом 3 недели в Туле. Разница цен сумашедшая. В 3 раза, в 2 раза. О чем мы можем говорить как можно сравнивать бюджет? Я покупаю помидоры по 150, в Туле твкие же 70, и их не берут как дорогие. У нас дыня по 60, в Туле по 23 дорого, люди ищут дальше но по 17. Просто иллюстрация. И огороды у них распространены, а у нас дачи, на которые не каждые выходные доедешь. Поэтому как подсобное хозяйство дачи не используются.
Гость
#96
Волмарт и Costco - сеть уцененной еды для бедных: многодетных, всяких учреждений для помощи бедным слям общества. Так что вы никакая не элита, а нищенка, жрущая из корыта тухлятинку американскую.
Кенгуру
#97
Тоска зелёная. В этой семье наверняка все толстые и нездоровые.
Гость
#100
С чего бы им поправиться?
Гость
#102
10 кг мяса в месяц на 4 человека 3 из которых мужики?Оо 80 граммов в день порция мяса? Это на обед и ужин.Значит разовая порция 40 гр? их в принципе реально в тарелке разглядеть?И это сырое мясо.При приготовлении оно уваривается.
По моему в советское время было 190 гр сырого мяса в день положено по столовским нормам.Потери при обработке получалось 100-120 гр готового. А тут годами мясо только в качестве отдельных волокон. И добро бы белок добирался яцами, творогом. орехами. бобовыми... А тут 5 яиц в месяц на человека.
Это даже не бедность- это голодная нищета. Надеюсь это была чья то неумная шутка и никто реально так не живет
Гость
#104
Гость
Сообщение было удалено
Надо на рыночных развалах брать помидоры и другие овощи фрукты, а не за 150 .
Гость
#105
Не знаю, я вот задумываюсь, может этого мужа кто-то где-то докармливает, иначе он бы ноги протянул).
Гость
#106
Склад-элитный магазин... Мне хорошо, я вобще не знаю о чем вы. Я не сильно пока экономлю и хожу в единственный магазин, который ближе. А именно в моем доме. Пока что могу себе позволить, пока это моя философия. Жить удобно.
Гость
#109
Гость
Сообщение было удалено
Не знаю, в России 90% мужиков настолько нездорОво выглядят, что явно питаются именно так. Рожи аж серые, фигуры как у богомолов каких то.
Гость
#110
Гость
Сообщение было удалено
А где мне тот развал искать? Не смешно. Вы тоже из Москвы? Тогда наверное представляете что развал на выхино, а жилье на павелецкой к примеру. Жизнь посвятить развалам и спину надорвать тоже не вариант. На машине выходной угробить тоже не выход. Хотя, многие гробят наверное.
Гость
#111
А из провинции здесь наоборот пишут, что у них все дороже, чем в Москве.
Кому верить?
задумчивая
#112
Гость
Сообщение было удалено
А я и не сомневалась практически. Это же сколько ума нужно иметь, чтобы тут свои политические взгляды обсуждать.
Гость
#113
Гость
Сообщение было удалено
Неужели ближе к вам нету рыночка никакого???
Я с Екатеринбурга, конечно, но тут есть 3-4 рынка хороших. Торговцы из бывшего СССР отжигают с восхитительными недорогими овощами все лето.
Гость
#115
Ну если свекровь дома сидит, то можно и пироги печь каждый день и мясо крутить и по рынкам развалам бродить, я просто автора не понимаю, вы свекровью гордитесь или удивляетесь, а мужа кормите по лучше.
задумчивая
#116
Гость
Сообщение было удалено
Хм. Не знаю что сказать.
Гость
#117
Гость
Сообщение было удалено
Вот честное слово нет. Москва вобще город непригодный для жизни. Для работы пригодный, для жизни нет.
задумчивая
#119
Гость
Сообщение было удалено
А как они в постели?
Гость
#120
У нас в Питере год назад нелегалов типа разгоняли и под эту лавочку все рыночные развалы дешевые закрыли. Все места где недорого покупали овощи- просто нету.
А те что есть- ценник выше чем в сетевом магазине.
Гость
#121
Гость
Сообщение было удалено
Поверьте мне, я очевидец. И мы это сто раз уже обсудили в семье. Более того, была в Архипо-Осиповке в этом году в июне. Вроде курорт. И то там раза в 2 или хотя бы полтора все дешевле чем в Москве. Просто провинциалы пишут что все у них дорого относительно их зарплат. Они не пробовали наших цен относительно наших.
Гость
#122
Гость
Сообщение было удалено
Жалко вы не видели, что она творила тут, это было просто ... Нет слов... У "подруги" спросите, она с ней сидела до поздна)))
Гость
#123
Гость
Сообщение было удалено
Так у вас же там рынков полно, я была на Сенном (дешевый считается), есть и другие. Ничего там не позакрывали.
Гость
#124
Гость
Сообщение было удалено
что-то дороже,что-то дешевле.
Гость
#125
задумчивая
Сообщение было удалено
Да никак, что может алкаш и питающийся в день тремя дешевыми сосисками в постели?
Гость
#126
Гость
Сообщение было удалено
Из нормальной доброжелательной тетки получилась бесноватая фурия. Наталквает на предположения о методах их агитации. Что-то психотропное. Бог с ней, потом попустит. Но будет поздно,увы.
Гость
#127
Гость
Сообщение было удалено
Ну, если у вас зарплаты минимальные от 40 то может томаты по 150 не такой уж большой удар по бюджету...
задумчивая
#128
Гость
Сообщение было удалено
Мда...понятненько...печально.
Гость
#129
Гость
Сообщение было удалено
Апроксимируйте:-). Тогда зарплата приравняется к вашей в 20т.р.
Гость
#130
Гость
Сообщение было удалено
конечно,при зп в 50-100 т помидоры за 150 руб вам кажутся дорогими. а провинциалы покупают их за 50 руб при зп 10-20 тр(и это в лучшем случае)
Рита
#131
Гость
Сообщение было удалено
Ашан, например, 190 за кг и то не лучшего вида, если охлажденная то тоже под 200, тосно не помню, типа 190. Слово "везде" в данном случае бессмысленное.
Гость
#132
Совет хороший. Но, по-моему, еды маловато.
У нас 5 человек, проедаем 20 т. в месяц, хотя тоже едим только домашнее, муж повар, готовит каждый день разнообразно, полуфабрикаты едой не считает.
Игра «Ромашка»
Ромашка
Вы разгадали:
0/0